7 „dań”, które mają nas odchudzić, a w rzeczywistości TUCZĄ.
Chcesz szybciej schudnąć z brzucha, zapisz się na listę wtajemniczonych, bo tylko osoby znajdujące się na tej liście dostaną maila z ze wszystkimi szczegółami i 91% zniżką,...
8 udowodnionych naukowo korzyści z jedzenia jajek ( mój ulubiony to nr 1)
Chcesz szybciej schudnąć z brzucha i całego ciała, zobacz co działa najlepiej>>
Jajka są jednym z niewielu produktów, które można uznać za super jedzenie. Nie tylko dlatego, że...
ALGI MORSKIE I ICH ZDROWOTNE WŁAŚCIWOŚCI
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
W naszej kulturze algi morskie nie kojarzą się z kulinarnym przysmakiem. Ich niezwykłe walory zdrowotne...
3 popularne mity na temat tłuszczów w diecie?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Wiele osób wpada w pułapkę eliminowania z diety tłuszczów, w nadziei, że szybko odzyskają zgrabną figurę. Nasz mózg w...
10 korzyści dla Twojego zdrowia z picia herbaty ROOIBOS
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autor Diety Venus
Herbata rooibos w wielu rejonach świata uznawana jest za ziołowe lekarstwo, nie za "zwykłą" herbatę. Po jej właściwościach można uznać,...
Najgroźniejsze trucizny w jedzeniu
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotorka Zdrowego Odżywiania
Autorka planu jedzenia Dieta Venus
Zdefiniowanie tego, co jest, a co nie jest trucizną, to trudne zadanie. Przykładowo, niektóre rośliny powodują zatrucie...
Dobre i złe weglowodany, jak dokonać dobrego wyboru?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Założycielka Klubu Kasi
Węglowodany to dziś jeden z najbardziej kontrowersyjnych produktów spożywczych. Przez wiele lat uczono dietetyków i lekarzy, że tłuszcz jest zły...
9 ZDROWYCH NAPOJÓW ENERGETYCZNYCH
Kupne napoje energetyczne mogą być groźne dla zdrowia, zobacz czym je zastąpić.
Życie w ciągłym biegu, kiepska dieta, nadmiar obowiązków, stres i problemy ze snem – to wszystko...
Popularny napój, który może niszczyć tarczycę. Czy to prawda?
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi
Dietetycy często zalecają mleko sojowe jako zdrowy zamiennik zwykłego krowiego mleka....
Mniszek lekarski – poprawia trawienie i usuwa uporczywy kaszel
Znany i stosowany od stuleci na wszelkie dolegliwości w tym kaszel, anemie, wysokie ciśnienie, cholesterol czy problemy z trawieniem.
Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor zdrowego odżywiania
Autor-bestsellera- odchudzającej...
