OGÓRECZNIK-ZOBACZ DLACZEGO WARTO GO STOSOWAĆ
To idealna roślina na problemy z krążeniem, menopauzą i innymi kobiecymi problemami. Świetna na chrypkę...
Jest jedną z mniej znanych i z całą pewnością niedocenianych roślin.
Ogórecznik zawiera wiele...
Czy olejek oregano może zastąpić antybiotyki ?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Co to jest olejek z oregano?
Oregano (lebiodka pospolita) zwane też dzikim majerankiem, to zioło znane i cenione już przez...
Dlaczego warto jeść jagły i mąkę jaglaną
Mąką jaglana to mąką naturalnie bezglutenowa. Uważana jest za jedną z najlepszych i niealergizujących mąk, jakie są obecnie są dostępne.
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Czy wiesz, że struktura białka...
Jak przygotowywać brokuły, aby nie straciły swoich cennych właściwości
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Jak przygotowywać brokuły, aby nie straciły swoich właściwości odżywczych?
Pewnie każdy wie, że brokuły to jedne z najzdrowszych i najbardziej...
TRUSKAWKI STWORZONE SPECJALNIE DLA KOBIET
Śmiało można powiedzieć, że truskawki prawdziwa bomba witaminowa.
Pięknie o truskawkach napisała jedna z moich czytelniczek Pani Monika Gil:
"Truskawki są jak my.... jak kobiety !!! nie muszą mieć idealnych...
Szparagowe szaleństwo.
Dostałam bardzo wiele maili z pytaniem jak przyrządzić danie ze szparagami, które pokazałam określając wielkość porcji, jaką powinno się zjadać: Jak duże porcje mogę jeść?
Przepis jest naprawdę...
Jesz zupki chińskie? Sprawdź, jaki wpływ mają na Twoje zdrowie
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznej i najchętniej wybieranej Diety Venus
Autorka książek ze zdrowymi przepisami i poradami
Zupki chińskie kojarzą się w Polsce z życiem...
Zobacz, dlaczego pszenica Cię zabija ( naukowe wyjaśnienie)
Ostatnio widziałam wiele reklam i artykułów o tym, aby jeść więcej pszenicy, szczególnie tej pełnoziarnistej. Na wielu opakowaniach produktów, nawet tych dla dzieci piszą: "zdrowe, bo pełnoziarniste",...
Najzdrowsza herbata – którą wybrać?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznego planu na odchudzanie Dieta Venus
Historia picia herbaty ma już trzy tysiące lat i wywodzi się z Chin....
WITAMINA C-ILE JEJ POTRZEBUJESZ I GDZIE SZUKAĆ TEJ NAJLEPSZEJ
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka prostej Diety Venus
Witamina C jest idealna na odporność, na piękną skórę i problemy z ciśnieniem krwi
Witamina c jest to jedna...
