Czy kaszanka to superfood i czy jest taka zdrowa jak mówi babcia?
Kasia Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Kaszanka jest bardzo często uważana za jedzenie, którym lepiej się nie chwalić w towarzystwie – jej...
Objawy i diagnostyka insulinooporności
Czy wiesz, jak rozpoznać i zdiagnozować insulinooporność?
Zacznij od obserwacji swojego organizmu, wysyła on wiele sygnałów, które mogą świadczyć o obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny.
Oto najczęstsze objawy insulinooporności:
podwyższone ciśnienie tętnicze częste...
Suplementy przy nadciśnieniu – co warto przyjmować?
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznego planu jedzenia Dieta Venus
Nadciśnienie tętnicze to problem, z którym zmaga się około 1 miliarda osób na...
4 NIEZBĘDNE SKŁADNIKI NA SKUTECZNE OCZYSZCZANIE JELIT I CAŁEGO ORGANIZMU
Składniki bez których, żaden detox i oczyszczanie jelit nie będą skuteczne.
Oczyszczanie organizmu przypomina generalne sprzątanie, umożliwiając uwolnienie się od szkodliwych substancji, które gromadzą się...
4 proste zasady które przyspieszają spalanie tłuszczu (nawet o 300%)
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
Te zasady pomagają spalić więcej tkanki tłuszczowej i przyspieszyć metabolizm. Dzięki odpowiednim pokarmom,...
14 produktów poprawiających pracę mózgu
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka zdrowego planu na odchudzanie Dieta Venus
Jeśli jesteś ciągle zmęczony, zapominasz, gdzie zostawiłeś różne rzeczy lub masz...
9 powodów, które blokują odchudzanie ( Mój to nr 2 , a Twój? )
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
Ta dieta to pewnik!
Działa na każdego, nieważne czy masz do zgubienia 5, 15 czy...
Czy wiesz, jakie zagrożenia niesie ze sobą dieta wegetariańska?
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznej i prostej Diety Venus
Autorka książek z pysznymi i zdrowymi przepisami
Każdego roku pojawia się nowa moda...
3 naturalne składniki, które mają działanie odmładzające
3 naturalne składniki, które działają lepiej niż skalpel i lifting (a może już je stosujesz?)
Koniecznie musiałam o tym napisać, ponieważ kilka moich czytelniczek jest...
PRZEPIS NA SMOOTHIE Z MARCHEWKĄ I KURKUMĄ
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
Smoothie to zawsze świetny pomysł na zdrowe rozpoczęcie dnia. Taka mieszanka surowych...




























