Zakwas z buraków-czy warto go pić?
Chcesz nauczyć się dobrze jeść i zdrowo schudnąć, nawet 40 kg? Dołącz do wspaniałej społeczności, gdzie otrzymasz dopasowane do Ciebie plany jedzenia, przepisy i mnóstwo...
Prosta sałatka z awokado i ananasem
Jeśli się odchudzasz to musisz jeść odpowiednie jedzenie, oto „25 przepisów spalających tłuszcz” zastosuj je i schudnij do wakacji.
Awokado i ananas to dwa pyszne składniki, o...
Wysiłek fizyczny a cukrzyca? Wszystko, co warto wiedzieć
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznej Diety Venus
Nie jest żadnym zaskoczeniem, że regularna aktywność fizyczna jest bardzo ważna dla kontroli poziomu cukru...
Dieta zmniejszająca stan zapalny (Hashimoto, RZS oraz inne autoimmunologiczne choroby zapalne)
Katarzyna Gurbacka
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety antyzapalnej VitalDetox
Dieta zmniejszająca stan zapalny - na czym polega?
Na pewno będąc dzieckiem nie raz zdarzyło Ci się upaść,...
OTO DIETA NA KTÓREJ MOŻNA SCHUDNĄĆ JESZCZE SZYBCIEJ (nawet 10 kg w 30 dni!)
Kasia Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Czy jest jakaś dieta na której można schudnąć szybciej?
Wiele osób pyta mnie, czy można jakoś przyspieszyć odchudzanie. To...
Jak powinna wyglądać idealna dieta ciężarnej?
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznego planu na odchudzanie - Diety Venus
Autorka książek ze zdrowymi przepisami
Jeść za dwoje? Tak, ale tylko...
Dlaczego kobiety w ciąży muszą wybierać odpowiednie ryby?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka pysznej książki bez gluteny "Pyszności bez pszenicy"
Ciąża, to taki czas w życiu kobiety, w czasie którego zmienia się całej...
Zapiekanka z warzywami i rybą
Co jeść aby zdrowo schudnąć, oto przykład posiłku, który jest w planach jedzenia 90-dniowego nowego wyzwania ZDROWE odchudzanie. Nowa grupa stratuje w najbliższy poniedziałek. Zarejestruj...
Jesienna zupa oczyszczająca ciało-wzmacnia i dodaje energii
Chcesz szybciej schudnąć z brzucha, zastosuj ten plan jedzenia
Ta zielona zupa oczyszczająca, jest wybawieniem w chłodne dni. Idealna w czasie diety i kiedy czujesz się...
Odchudzanie w cukrzycy – to jest możliwe!
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznego planu jedzenia Dieta Venus
W Polsce aż 3,5 mln osób cierpi na cukrzycę – czyli co 10...
