Sałatka dla chorych na Hashimoto i tarczycę
Dieta w Hashimoto i niedoczynności tarczycy jest jednym z najlepszych rzeczy jakie możesz zrobić aby poczuć się lepiej. Dieta w niedoczynności tarczycy i Hashimoto...
LEKKA KOLACJA NA DIECIE
Kolacja na diecie, po której nie pójdziesz głodna spać
Kiedy jesteś na diecie każdy posiłek jest ważny. Jeśli nie jesz, spowalniasz metabolizm, jeśli jesz zbyt...
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
Prosty, zdrowy, bezglutenowy chlebek, który przygotujesz samodzielnie w domu. Warto wypróbować, szczególnie gdy jesteś na diecie. :)
Składniki:
400 g kaszy gryczanej niepalonej (białej)
500 ml...
Oto 3 NAPOJE, które przyspieszają odchudzanie (nawet o 20%)
Te 3 napoje przyspieszają odchudzanie, poprawiają trawienie i usuwanie toksyn.
Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor zdrowego odżywiania
Autor-bestsellera- plany jedzenia Dieta Venus
Pewno słyszałaś o tym, że...
3 popularne mity na temat tłuszczów w diecie?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Wiele osób wpada w pułapkę eliminowania z diety tłuszczów, w nadziei, że szybko odzyskają zgrabną figurę....
9 praktycznych porad, dzięki którym dieta odchudzająca przestanie być straszna!
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na...
6 PROSTYCH SPOSOBÓW NA SZYBKI METABOLIZM
Chcesz szybciej schudnąć z brzucha, zobacz smaczny plan jedzenia na odchudzanie
Te 6 prostych sposobów aby rozruszać już od rana metabolizm są dla Ciebie, jeśli cierpisz na...
ZIOŁA OCZYSZCZAJĄCE PŁUCA PALACZA
Czy zioła oczyszczające płuca palacza naprawdę działają?
Czy wiesz, że zapalając papierosa, wdychasz ponad 7000 związków chemicznych. Część z nich jest rakotwórcza, część przyczynia się...
ZDROWOTNE ZALETY SPACEROWANIA. JUŻ 30 MINUT MOŻE ZMIENIĆ WSZYSTKO!
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25...
Suplementy przy nadciśnieniu – co warto przyjmować?
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznego planu jedzenia Dieta Venus
Nadciśnienie tętnicze to problem, z którym zmaga się około 1 miliarda osób na...





























