Czy zielone warzywa naprawdę są tak zdrowe?

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Dlaczego powinniśmy zwiększyć spożycie warzyw szczególnie tych zielonych? Z pewnością każdy z nas zdaje...

Dieta w chorobach reumatycznych. Co jeść gdy bolą Cię stawy?

0
Dołącz do Klubu Kasi i ciesz się stałą utratą tłuszczu, niesamowitą pewnością siebie, ogromną energią i apetytem na życie.   Co jeść, a czego unikać, aby...

Placek z mielonym mięsem, ziemniakami i serem

0
Co jeść aby zdrowo schudnąć, oto przykład posiłku, który jest w planach jedzenia 90-dniowego nowego wyzwania ZDROWE odchudzanie. Nowa grupa stratuje w najbliższy poniedziałek....
zalety winogron

Poznaj najważniejsze zalety ciemnych winogron – jedz je na zdrowie!

0
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi Nie od dziś wiadomo, że winogrona działają korzystnie...

DLACZEGO NA DIECIE LOW-CARB TAK SZYBKO SIĘ CHUDNIE?!

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka 30-dniowego wyzwania LOW CARB  Dlaczego dieta low-carb jest taka skuteczna i ile można na niej schudnąć? Diety oparte na...

Dieta słoikowa HIT prosto z Ameryki!!!

0
Podchwyciłam temat o tej "diecie" z jednego z moich ulubionych blogów kulinarnych i od razu pomyślałam, że to jest TO, czego szukałam dla moich...
Zapiekanka z cukinii, tofu i jajek – zdrowy obiad bogaty w białko i błonnik

Zapiekanka z cukinii, tofu i mozzarelli – zdrowy przepis bogaty w białko i błonnik

Poznaj przepis na zapiekankę z cukinii, tofu i jajek – idealny, lekki obiad bogaty w białko i błonnik. Wspiera trawienie, hormony i zdrowie jelit....
witaminy

7 najczęstszych niedoborów witaminowych, o których warto wiedzieć

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Osoby, które kupują i spożywają przetworzone jedzenie, wybierają słabej jakości produkty, często nie zdają sobie sprawy z...

9 powodów, które blokują odchudzanie ( Mój to nr 2 , a Twój? )

0
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >> Ta dieta to pewnik! Działa na każdego, nieważne czy masz do zgubienia 5, 15 czy...

3 zdrowe przekąski, które pomogą Ci schudnąć (do 200 kalorii)

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka pysznej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania Oto idealne przekąski na odchudzanie Właściwe przekąski mogą wspomóc odchudzanie. Te które proponuję są...