Chudnij

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznego planu na odchudzanie - Diety Venus Autorka książek ze zdrowymi przepisami Jeść za dwoje? Tak, ale tylko...

Oto napój oczyszczający z mniszka lekarskiego-pijesz go? Mniszek lekarski (Taraxacum officinale) powszechnie uważany za chwast w rzeczywistości jest lekarstwem na wiele dolegliwości. Teraz jest idealna...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Rozpoczęcie diety to nie tylko wielkie zmiany na naszym talerzu, ale także w harmonogramie posiłków. Według...

Gdy zaczynasz odchudzanie jedno z pierwszych pytań jakie pojawia się w Twojej głowie to: Jaką kaloryczność jadłospisu wybrać?  Często osoby chcące zgubić nagromadzone kilogramy decydują się...

Prosty, zdrowy, bezglutenowy chlebek, który przygotujesz samodzielnie w domu. Warto wypróbować, szczególnie gdy jesteś na diecie. :) Składniki: 400 g kaszy gryczanej niepalonej (białej) 500 ml...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Jak jeść zdrowo, schudnąć  i czuć się fantastycznie każdego dnia? Złe odżywianie to nie tylko  problem przyrastających kilogramów. Musisz wiedzieć, że...

Chcesz szybciej schudnąć z brzucha, zapisz się na listę wtajemniczonych, bo tylko osoby znajdujące się na tej liście dostaną maila z ze wszystkimi szczegółami...

Dołącz do Klubu Kasi i ciesz się stałą utratą tłuszczu, niesamowitą pewnością siebie, ogromną energią i apetytem na życie.   Co jeść, a czego unikać, aby...

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook "9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów" kliknij tutaj >> Nie ma gorszego uczucia od bezradności, która pojawia się, gdy nie możemy...

Jeśli masz insulinooporność, jesteś z tym sama, dołącz do BEZPŁATNEGO 5-dniowego wyzwania INSULINOOPORNOŚĆ Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny, hormonu odpowiedzialnego m.in. za...