Kiedy nadmiar ćwiczeń może być szkodliwy?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Obecnie panuje moda na tzw. "zdrowy tryb życia" – wiele osób chodzi na siłownię, biega i...
Dieta zmniejszająca stan zapalny (Hashimoto, RZS oraz inne autoimmunologiczne choroby zapalne)
Katarzyna Gurbacka
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety antyzapalnej VitalDetox
Dieta zmniejszająca stan zapalny - na czym polega?
Na pewno będąc dzieckiem nie raz zdarzyło Ci się upaść,...
Prosty sposób na oczyszczenie naczyń krwionośnych
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi
Istnieje wiele metod na skuteczne oczyszczenie naczyń krwionośnych,...
3 błędy dietetyczne, które pogarszają Twoje samopoczucie
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznej i najchętniej wybieranej Diety Venus
Autorka wielu książek ze zdrowymi przepisami i poradami
Jedzenie ma bardzo silny...
5 PROSTYCH SPOSOBÓW ABY PRZYSPIESZYĆ ODCHUDZANIE
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Czasem drobne zmiany w sposobie odżywiania i zmiany pewnych nawyków, mogą zdziałać cuda. Jeśli regularnie spożywasz posiłki, dbasz...
7 właściwości zdrowotnych skorupek od jajek-to dlatego nigdy ich nie wyrzucaj!
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor zdrowego odżywiania
Autorka pysznego planu jedzenia na odchudzanie Diety Venus
Wyrzucanie skorupek od jaj to niesamowite marnotrawstwo. Dowiedz się, jak możesz wykorzystać cudowną moc wapnia...
CO JEŚĆ NA DRUGIE ŚNIADANIE I PODWIECZOREK-DOMOWY BATON MUSLI
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka planu Vital Detox
Co jeść na drugie śniadanie, co wziąć do pracy albo zapakować dziecku do śniadaniówki?
Ten temat...
7 naukowo potwierdzonych metod, które spalą Twój tłuszcz.
To nie żart, ten napój i dopasowany indywidualnie plan jedzenia, pomogą Ci schudnąć nawet 10 kg w ciągu 30 dni.
Ten sposób jedzenia sprawdza się idealnie....
Jak zminimalizować efekty „brania” antybiotyków?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Czym są antybiotyki?
Antybiotyki to środki o niszczącym działaniu na bakterie - i obecnie stanowią jedne z...
7 mitów na temat diety w Hashimoto
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka planu jedzenie bez glutenu i laktozy Diety Venus
Oto największe mity na temat diety, które szkodzą chorym na...




























