7 powodów aby pić więcej wody, ile jej potrzebujesz?
Chcesz mieć płaski brzuch w 12 dni? Zapisz się do nowej edycji programu i zdobądź 91% zniżkę. Kliknij tutaj>>Płaski brzuch w 12 dni
Zalecenie, aby pić więcej wody...
1 zasada zdrowego grillowania…
Właśnie zaczyna się lato a wraz z nim sezon na grillowanie. Być może zastanawiasz się właśnie nad jakimś fajnym przepisem. Ale muszę Ci coś powiedzieć zanim zaczniesz...
Zjedz 5 orzechów i odczekaj 4 godziny… wiesz co się stanie?
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznej i chętnie wybieranej Diety Venus
Uwielbiamy wytrawne, subtelnie gorzkie orzechy włoskie ale czy wiecie, jak silnie oddziałują na nasze zdrowie?...
5 rzeczy, które codziennie rano robią zdrowi i szczęśliwi ludzie.
Nie ma to jak dobrze rozpocząć dzień.
U mnie dzień zaczyna się od tego, że dzwoni budzik…
Kasia Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Alarm w moim telefonie...
6 PROSTYCH ZASAD PICIA WODY
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz”...
Czy jedzenie popcornu powoduje chorobę Alzheimera?
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotorka Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznej i najchętniej wybieranej Diety Venus
Autorka książek ze zdrowymi przepisami i poradami
Większość ludzi uwielbia zapach świeżego masła – wzmaga...
10 powodów, przez które łatwo powstają siniaki ?
Kasia Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Siniak, to nic innego jak podskórny wylew, czyli miejscowe nagromadzenie się krwi, która opuszcza uszkodzone,
niewielkie naczynka krwionośne i przedostaje...
6 produktów, które pomogą Ci spalić tłuszcz, szczególnie z brzucha. Czy masz je w...
Chcesz schudnąć, zastosuj plan jedzenia na odchudzanie>>
Te produkty to naturalne "spalacze" tłuszczu. Pozwalają szybko schudnąć, bez głodzenia się, nawet 1 kg na tydzień.
Pewnie wiesz, że kaloria, kalorii...
7 powodów aby jeść siemię lniane
Jak Grażyna schudła -21 kg jedząc te produkty>>
Mają więcej kwasów omega-3 niż łosoś, mało kalorii i zwiększają usuwanie tłuszczu.Jestem pewna, że każdy je zna, na pewno widział je...
3 produkty które przyspieszają STARZENIE (nigdy ich nie jedz!!!)
Czy jesz te szkodliwe produkty, przez której szybciej się starzejesz?
Gigantyczne korporacje wmawiają Ci, że te produkty są "zdrowe", ale to nieprawda. Unikaj ich, albo jedz jak...
