Czy plastikowe butelki mogą zagrażać Twojemu zdrowiu?
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na...
Czym są goitrogeny i czy przy niedoczynności tarczycy i Hashimoto muszę ich unikać?
Czy można jeść warzywa kapustne i te zawierające goitrogeny jeśli mam chorą tarczycę?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka planu jedzenia Dieta Venus
Jeśli cierpisz...
10 ZASAD ZDROWEGO STYLU ŻYCIA
Jeśli chcesz być zdrowy, to koniecznie musisz przestrzegać kilku bardzo prostych zasad. Oto 10 zasad zdrowego stylu życia od zielonej kuchni zdrowia:
Którą z zasad stosujesz?...
10 powodów, przez które łatwo powstają siniaki ?
Kasia Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Siniak, to nic innego jak podskórny wylew, czyli miejscowe nagromadzenie się krwi, która opuszcza uszkodzone,
niewielkie naczynka...
Syrop z agawy, czyżby kolejne oszustwo „doskonałe”?
Wypromowany jako zdrowy zamiennik cukru. W rzeczywistości działa na nasz organizm jeszcze gorzej. Może podwyższać cholesterol, wywołać biegunki, nudności, a nawet poronienia!
Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk...
Kiedy warto sięgać po owoce? Fakty i mity na temat jedzenia owoców
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na...
9 hormonów odpowiedzialnych za tłuszcz, szczególnie ten uporczywy
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Często słyszy się powiedzenie, że jeśli ktoś chce schudnąć, powinien mniej jeść. To powierzchowne podejście do...
Czy jedzenie popcornu powoduje chorobę Alzheimera?
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotorka Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznej i najchętniej wybieranej Diety Venus
Autorka książek ze zdrowymi przepisami i poradami
Większość ludzi uwielbia zapach świeżego...
PICIE CZARNEJ KAWY Z RANA MA DOBRY WPŁYW NA ZDROWIE
Czy picie czarnej kawy z rana, ma dobry wpływ na zdrowie?
Kawa to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Miliony osób zaczyna swój dzień od...
10 NATURALNYCH ANTYBIOTYKÓW
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25...





























