Jak duże porcje jedzenia mogę zjeść?
Czy muszę zjadać wszystko co jest w jadłospisie?
To pytanie zadała mi dzisiaj Pani Joanna.
W jadłospisie diety proteinowej celowo nie wyznaczyłam wielkości porcji. Nie znaczy...
CIEKAWE ZASTOSOWANIA SKÓREK Z POMARAŃCZY
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25...
Co włosy mówią o Twoim zdrowiu?
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Autorka skutecznego planu na odchudzanie - Diety Venus
Promotor Zdrowego Odżywiania
Dla wielu kobiet problemy z włosami to… głównie problemy fryzjerskie. Ale...
WSZYSTKO CO MUSISZ WIEDZIEĆ O SWOIM METABOLIZMIE
Co zrobić aby mieć szybszy metabolizm i czy to możliwe?
Najważniejszym celem metabolizmu jest wytworzenie energii, która jest nam niezbędna do życia i prawidłowego funkcjonowania. Nasz...
HERBATA Z CYTRYNĄ CZY BEZ-KTÓRA JEST ZDROWSZA?
Herbata z cytryną, jest jednym z najpopularniejszych napojów w Polsce.
Już starożytni doceniali wybitny smak, aromat i właściwości zdrowotne, czarnej mocnej herbaty. Kierowali się zasadą...
Mak – sprawdź, dlaczego warto go jeść nie tylko w święta
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na...
6 PROSTYCH ZASAD PICIA WODY
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25...
Kapusta kiszona czy kwaszona? Od podróbki będziesz mieć zgagę!
Po ostatnim moim e-mailu, w którym podałam przepis na surówkę regulującą wchłanianie tłuszczu z diety nawet o 40%, zostałam zasypana (dosłownie), pytaniami o kapustę...
Niepokojące skutki słodzenia acesulfamem-K
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy...
5 rzeczy, które codziennie rano robią zdrowi i szczęśliwi ludzie.
Nie ma to jak dobrze rozpocząć dzień.
U mnie dzień zaczyna się od tego, że dzwoni budzik…
Kasia Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Alarm...
