jedzenie owoców

Kiedy warto sięgać po owoce? Fakty i mity na temat jedzenia owoców

0
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na...

Jak duże porcje mogę jeść?

0
To pytanie wzbudza najwięcej emocji. Po ostatnim poście dostałam bardzo wiele maili z pytaniem, ile dokładnie można zjeść. Czy mogę zjeść pół kurczaka, czy...

Czy jedzenie popcornu powoduje chorobę Alzheimera?

0
Kasia Gurbacka Dietetyk Promotorka Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznej i najchętniej wybieranej Diety Venus Autorka książek ze zdrowymi przepisami i poradami Większość ludzi uwielbia zapach świeżego...

24 października-Światowy Dzień Walki z Otyłością-1 DNIOWE odchudzające MENU

0
Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor zdrowego odżywiania Autor-bestsellera- odchudzającej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania Jutro Światowy Dzień Walki z Otyłością. Obchodzony jest on od 2010 roku i powstał...

DOBRE POŁĄCZENIA ŻYWIENIOWE-JAK ZDROWO ŁĄCZYĆ PRODUKTY

0
Te połączenia żywieniowe wyjdą nam na zdrowie. Dobre połączenia żywieniowe mogą wzmocnić działanie poszczególnych produktów. Każdy z nich ma swoje unikalne cechy, składniki, witaminy i minerały....

10 ZASAD ZDROWEGO STYLU ŻYCIA

0
Jeśli chcesz być zdrowy, to koniecznie musisz przestrzegać kilku bardzo prostych zasad. Oto 10 zasad zdrowego stylu życia od zielonej kuchni zdrowia: Którą z zasad stosujesz?...

17 produktów OPÓŹNIAJĄCYCH STARZENIE-bardzo skuteczne! Jedźmy je codziennie!

0
Katarzyna Gurbacka dietetyk i promotor zdrowego odżywiania Autor-bestsellera- odchudzającej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania Oto lista produktów opóźniających procesy starzenia. Jedzone regularnie, przynoszą spektakularne efekty! Te produkty można...

Czy znasz te 10 niesamowitych korzyści jogurtu do zastosowania na skórę?

0
Jeśli jesteś na diecie i chcesz schudnąć to ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz” i skutecznie zacznij odchudzanie. Jak stosować jogurt naturalny na skórę,...

Mak – sprawdź, dlaczego warto go jeść nie tylko w święta

0
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na...

Syrop z agawy, czyżby kolejne oszustwo „doskonałe”?

0
Wypromowany jako zdrowy zamiennik cukru. W rzeczywistości działa na nasz organizm jeszcze gorzej. Może podwyższać cholesterol, wywołać biegunki, nudności, a nawet poronienia! Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk...