5 ZDROWYCH sosów i dressingów

0
Te sosy mogą zmniejszyć kaloryczność potrawy nawet o 70%. Są zdrowe, a jeden z nich to według mnie najzdrowszy sos świata! Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor...
skórki arbuza

SKÓRKI ARBUZA TO SAMO ZDROWIE. JAK JE JEŚĆ?

0
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >> Arbuz jest niskokaloryczny, w 91% składa się z wody, ma mnóstwo cennych wartości odżywczych, a...

CIEKAWE ZASTOSOWANIA SKÓREK Z POMARAŃCZY

0
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz”...

HERBATA Z CYTRYNĄ CZY BEZ-KTÓRA JEST ZDROWSZA?

0
Herbata z cytryną, jest jednym z najpopularniejszych napojów w Polsce. Już starożytni doceniali wybitny smak, aromat i właściwości zdrowotne, czarnej mocnej herbaty. Kierowali się zasadą – im mocniejsza...

24 października-Światowy Dzień Walki z Otyłością-1 DNIOWE odchudzające MENU

0
Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor zdrowego odżywiania Autor-bestsellera- odchudzającej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania Jutro Światowy Dzień Walki z Otyłością. Obchodzony jest on od 2010 roku i powstał z inicjatywy WHO. Według...
jedzenie owoców

Kiedy warto sięgać po owoce? Fakty i mity na temat jedzenia owoców

0
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na Facebooku, gdzie nawzajem...

Jak zmieni się zestaw Happy Meal po 6 latach leżenia w suchym miejscu?

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Amerykanka Jennifer Lovdahl wykonała eksperyment – odłożyła zestaw Happy Meal na 6 lat w suchym miejscu, by sprawdzić, jak...

ADAPTOGENY, CZYLI NATURALNE LEKI NA STRES I ZMĘCZENIE

0
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalającnych tłuszcz”...

Pestka awokado – czy wiesz, że ma wiele zdrowotnych zastosowań?

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Niewiele osób wie, że awokado jest w istocie owocem. Jeszcze mniej zdaje sobie z sprawę z dobroczynnych właściwości… jego...

CZY WARTO PRZYJMOWAĆ KOLAGEN W KAPSUŁKACH? POZNAJ JEGO NATURALNE ŹRÓDŁA

0
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz”...