Uważaj na niebezpieczne kosmetyki. Mogą zagrozić Twojemu zdrowiu!

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na Facebooku, gdzie nawzajem...

Matcha (dziwny zielony proszek) 8 powodów dla których warto go jeść

Ta herbata ma tyle przeciwutleniaczy co 10 filiżanek zwykłej zielonej herbaty.Działa zdrowotnie na cały nasz organizm. Działa antyrakowo, odmładzająco, obniża cholesterol i odchudza... Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i...
orzechy

Zjedz 5 orzechów i odczekaj 4 godziny… wiesz co się stanie?

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznej i chętnie wybieranej Diety Venus Uwielbiamy wytrawne, subtelnie gorzkie orzechy włoskie ale czy wiecie, jak silnie oddziałują na nasze zdrowie?...

8 PRODUKTÓW, KTÓRE JEDZĄ ZDROWI I SZCZĘŚLIWI LUDZIE. KTÓRE Z NICH TY JESZ?

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Jeśli zauważyłaś, że Twoja koleżanka jest zawsze zadowolona, tryska energią, ma mnóstwo pomysłów do tego świetnie wygląda, to być może...

CIEKAWE ZASTOSOWANIA SKÓREK Z POMARAŃCZY

Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz”...

Jak PORZĄDNIE się wypróżnić (i szybciej schudnąć-nawet 5kg!)

Unikaj jedzenia, które zakleja układ pokarmowy, odkryj produkty, które wyleczą raz na zawsze Twoje problemy z trawieniem. Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor zdrowego odżywiania Autor-bestsellera- odchudzającej książki kucharskiej...

7 powodów aby jeść siemię lniane

Jak Grażyna schudła -21 kg jedząc te produkty>> Mają więcej kwasów omega-3 niż łosoś, mało kalorii i zwiększają usuwanie tłuszczu.Jestem pewna, że każdy je zna, na pewno widział je...
jedzenie owoców

Kiedy warto sięgać po owoce? Fakty i mity na temat jedzenia owoców

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na Facebooku, gdzie nawzajem...

Czym najlepiej słodzić kawę i herbatę?

Kasia Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Czym najlepiej słodzić kawę i herbatę? Dawniej smak gorzki oznaczał jedzenie niebezpieczne dla naszego zdrowia. Dlatego tak ważne było jedzenie słodkich,...

7 powodów aby pić więcej wody, ile jej potrzebujesz?

Chcesz mieć płaski brzuch w 12 dni? Zapisz się do nowej edycji programu i zdobądź 91% zniżkę. Kliknij tutaj>>Płaski brzuch w 12 dni Zalecenie, aby pić więcej wody...