Czy siedzenie to taki sam nałóg jak palenie?
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25...
PICIE CZARNEJ KAWY Z RANA MA DOBRY WPŁYW NA ZDROWIE
Czy picie czarnej kawy z rana, ma dobry wpływ na zdrowie?
Kawa to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Miliony osób zaczyna swój dzień od...
Czym są goitrogeny i czy przy niedoczynności tarczycy i Hashimoto muszę ich unikać?
Czy można jeść warzywa kapustne i te zawierające goitrogeny jeśli mam chorą tarczycę?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka planu jedzenia Dieta Venus
Jeśli cierpisz...
Jak duże porcje jedzenia mogę zjeść?
Czy muszę zjadać wszystko co jest w jadłospisie?
To pytanie zadała mi dzisiaj Pani Joanna.
W jadłospisie diety proteinowej celowo nie wyznaczyłam wielkości porcji. Nie znaczy...
6 produktów, które pomogą Ci spalić tłuszcz, szczególnie z brzucha. Czy masz je w...
Chcesz schudnąć, zastosuj plan jedzenia na odchudzanie>>
Te produkty to naturalne "spalacze" tłuszczu. Pozwalają szybko schudnąć, bez głodzenia się, nawet 1 kg na tydzień.
Pewnie wiesz,...
Uważaj na niebezpieczne kosmetyki. Mogą zagrozić Twojemu zdrowiu!
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na...
Kapusta kiszona czy kwaszona? Od podróbki będziesz mieć zgagę!
Po ostatnim moim e-mailu, w którym podałam przepis na surówkę regulującą wchłanianie tłuszczu z diety nawet o 40%, zostałam zasypana (dosłownie), pytaniami o kapustę...
Naturalne lekarstwo na raka, poznaj jarmuż.
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy...
ODWODNIENIE ORGANIZMU – JAK TEMU ZAPOBIEC?
Odczuwasz pragnienie? To źle, ponieważ to sygnał ostrzegawczy, że Twój organizm jest odwodniony. Nie trudno jest doprowadzić do takiego stanu - zwłaszcza podczas upałów....
12 najważniejszych produktów o działaniu przeciwalergicznym
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka planu jedzenia Dieta Venus
Jeszcze kilka lat temu, alergie były rzadkością i kojarzyły się jedynie z dziećmi wychowanymi w cieplarnianych warunkach....





























