5 olejków eterycznych, które warto mieć w domu
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka planu jedzenia Dieta Venus
Nie każdy z nas jest wielkim fanem aromaterapii, ale moc niektórych olejków jest naprawdę...
Sprawdź, jaki wpływ na jelita ma ciemna czekolada
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na...
Kiedy nadmiar ćwiczeń może być szkodliwy?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Obecnie panuje moda na tzw. "zdrowy tryb życia" – wiele osób chodzi na siłownię, biega i...
Lipobranie czas zacząć!
Od kilku dni odpoczywam u rodziców mojego męża, w przepięknej wiosce niedaleko Uniejowa ( znanego z term).
Mam wspaniałą okazję uciec od spalin i zgiełku...
Czym najlepiej słodzić kawę i herbatę?
Kasia Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Czym najlepiej słodzić kawę i herbatę?
Dawniej smak gorzki oznaczał jedzenie niebezpieczne dla naszego zdrowia. Dlatego tak ważne...
8 starożytnych ziołowych terapii, które działają!
Jeśli jesteś na diecie i chcesz schudnąć to ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz” i skutecznie zacznij odchudzanie.
Wielkim problemem współczesnych leków, nawet tych...
GORZKIE PESTKI MORELI – ZDROWE CZY SZKODLIWE?
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25...
ODWODNIENIE ORGANIZMU – JAK TEMU ZAPOBIEC?
Odczuwasz pragnienie? To źle, ponieważ to sygnał ostrzegawczy, że Twój organizm jest odwodniony. Nie trudno jest doprowadzić do takiego stanu - zwłaszcza podczas upałów....
7 DODATKÓW DO KREMÓW, TONIKÓW, MASECZEK KTÓRE SĄ NIEBEZPIECZNE I SZKODZĄ ZDROWIU
Składniki kosmetyków, które szkodzą zdrowiu
Te składniki kosmetyków zamiast pielęgnować naszą skórę i dbać o zdrowie, nam szkodzi. Nasz organizm traktuje je jako "ciała obce",...
Uważaj na niebezpieczne kosmetyki. Mogą zagrozić Twojemu zdrowiu!
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na...
