Dlaczego nie wolno myć mięsa kurczaka przed gotowaniem?
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25...
Tarczyca bajkalska i jej działanie na nasz organizm
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Uważam, że Matka Natura jest doskonała i obdarzyła nas ogromną ilością naturalnych ziół, owoców, warzyw, których...
5 chemicznych dodatków do jedzenia, które powodują tycie i depresje. Unikaj ich.
Każdy z nas wie, że jeśli będzie jadł kaloryczne jedzenie to przytyje, ale jeśli powiem Ci, że oprócz jedzenia, są też dodatki do żywności,...
Naturalne sposoby na ochronę przed słońcem
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka pysznej diety na odchudzanie Dieta Venus
Matka natura wyposażyła nas w wiele cennych substancji, które pomagają chronić się...
1 zasada zdrowego grillowania…
Właśnie zaczyna się lato a wraz z nim sezon na grillowanie. Być może zastanawiasz się właśnie nad jakimś fajnym przepisem. Ale muszę Ci coś...
Jak szybko „odetkać” zatkany nos?
Jeśli jesteś na diecie i chcesz schudnąć to ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz” i skutecznie zacznij odchudzanie.
Zatkany nos, potrafi znacznie obniżyć komfort...
Sprawdź, czy przez stres masz kłopoty ze zdrowiem?
Kasia Gurbacka
Dietetyk,
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Czy stres może powodować kłopoty ze zdrowiem, brak efektów w odchudzaniu, złe samopoczucie i różne bóle?
Niepokojące...
Olej kokosowy to najlepszy kosmetyk! Warto mieć go w domu
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznej i najchętniej wybieranej Diety Venus
Autorka wielu książek ze zdrowymi przepisami i poradami
Cud natury?
Całkowicie naturalny, bez...
10 ZASAD ZDROWEGO STYLU ŻYCIA
Jeśli chcesz być zdrowy, to koniecznie musisz przestrzegać kilku bardzo prostych zasad. Oto 10 zasad zdrowego stylu życia od zielonej kuchni zdrowia:
Którą z zasad stosujesz?...
5 ZDROWYCH sosów i dressingów
Te sosy mogą zmniejszyć kaloryczność potrawy nawet o 70%. Są zdrowe, a jeden z nich to według mnie najzdrowszy sos świata!
Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany...
