Jemy zbyt duże porcje! Jakie są odpowiednie i czym się kierować przy nakładaniu porcji?

0
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na...

5 ZDROWYCH sosów i dressingów

0
Te sosy mogą zmniejszyć kaloryczność potrawy nawet o 70%. Są zdrowe, a jeden z nich to według mnie najzdrowszy sos świata! Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany...

7 właściwości zdrowotnych skorupek od jajek-to dlatego nigdy ich nie wyrzucaj!

0
Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor zdrowego odżywiania Autorka pysznego planu jedzenia na odchudzanie Diety Venus Wyrzucanie skorupek od jaj to niesamowite marnotrawstwo. Dowiedz się, jak możesz wykorzystać cudowną moc wapnia...

36 SPOSOBÓW NA KOLOROWE PISANKI WYŁĄCZNIE ROŚLINNYMI BARWNIKAMI

0
Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Kolorowanie jajek, TAK, ale tylko naturalnymi, roślinnymi barwnikami.Pewnie znasz te tradycyjne jak skórki z cebuli, buraki albo czerwoną kapustę,...

Czym najlepiej słodzić kawę i herbatę?

0
Kasia Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Czym najlepiej słodzić kawę i herbatę? Dawniej smak gorzki oznaczał jedzenie niebezpieczne dla naszego zdrowia. Dlatego tak ważne...
zupki chińskie

Niepokojące skutki słodzenia acesulfamem-K

0
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy...

1 zasada zdrowego grillowania…

0
Właśnie zaczyna się lato a wraz z nim sezon na grillowanie.  Być może zastanawiasz się właśnie nad jakimś fajnym przepisem.  Ale muszę Ci coś...

Sprawdź, jaki wpływ na jelita ma ciemna czekolada

0
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na...
spanie na lewym boku dla zdrowia

DLACZEGO SPANIE NA LEWYM BOKU JEST NAJLEPSZE DLA ZDROWIA?

0
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >> Na którym boku spisz? Bóle pleców, niestrawność, zgaga czy żylaki to problemy, które...

6 hormonów odpowiedzialnych za tłuszcz na brzuchu, udach, biodrach i pupie (czy masz je...

0
Zobacz jak łatwo możesz "naprawić" zepsute hormony, jak przywrócić równowagę hormonalną i jak pozbyć się tłuszczu z brzucha, bioder, ud czy pupy. Kasia Gurbacka Dietetyk,...