5 ZDROWYCH sosów i dressingów
Te sosy mogą zmniejszyć kaloryczność potrawy nawet o 70%. Są zdrowe, a jeden z nich to według mnie najzdrowszy sos świata!
Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany...
Mak – sprawdź, dlaczego warto go jeść nie tylko w święta
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na...
7 DODATKÓW DO KREMÓW, TONIKÓW, MASECZEK KTÓRE SĄ NIEBEZPIECZNE I SZKODZĄ ZDROWIU
Składniki kosmetyków, które szkodzą zdrowiu
Te składniki kosmetyków zamiast pielęgnować naszą skórę i dbać o zdrowie, nam szkodzi. Nasz organizm traktuje je jako "ciała obce",...
8 starożytnych ziołowych terapii, które działają!
Jeśli jesteś na diecie i chcesz schudnąć to ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz” i skutecznie zacznij odchudzanie.
Wielkim problemem współczesnych leków, nawet tych...
Czy jedzenie popcornu powoduje chorobę Alzheimera?
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotorka Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznej i najchętniej wybieranej Diety Venus
Autorka książek ze zdrowymi przepisami i poradami
Większość ludzi uwielbia zapach świeżego...
Naturalne sposoby na ochronę przed słońcem
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka pysznej diety na odchudzanie Dieta Venus
Matka natura wyposażyła nas w wiele cennych substancji, które pomagają chronić się...
5 powodów aby używać oleju kokosowego zamiast pasty do zębów
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25...
Jak duże porcje mogę jeść?
To pytanie wzbudza najwięcej emocji. Po ostatnim poście dostałam bardzo wiele maili z pytaniem, ile dokładnie można zjeść. Czy mogę zjeść pół kurczaka, czy...
10 ZASAD ZDROWEGO STYLU ŻYCIA
Jeśli chcesz być zdrowy, to koniecznie musisz przestrzegać kilku bardzo prostych zasad. Oto 10 zasad zdrowego stylu życia od zielonej kuchni zdrowia:
Którą z zasad stosujesz?...
Data ważności na opakowaniach. Czy wiesz co oznacza?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Vital Detox
Data ważności pojawia się na każdy produkcie. Nie tylko spożywczym, ale również na kosmetykach i innych wyrobach....
