Dlaczego kobiety w ciąży muszą wybierać odpowiednie ryby?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka pysznej książki bez gluteny "Pyszności bez pszenicy"
Ciąża, to taki czas w życiu kobiety, w czasie którego zmienia się całej jej ciało. Także...
Pij mleko, będziesz…chuda, młoda i silna !
Dziś trafił do mnie artykuł opublikowany w specjalistycznym czasopiśmie Cell Metabolism. Okazuje się, że naukowcy odkryli w mleku tajemniczy składnik, który nie tylko odchudza,opóźnia efekty starzenia, daje...
Czy jedzenie popcornu powoduje chorobę Alzheimera?
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotorka Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznej i najchętniej wybieranej Diety Venus
Autorka książek ze zdrowymi przepisami i poradami
Większość ludzi uwielbia zapach świeżego masła – wzmaga...
To czyni cuda, a rośnie w każdym parku (znasz to?)
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznego planu na odchudzanie Diety Venus
Rośnie w całej Polsce i na pewno już kiedyś miałeś z nim styczność, ale czy...
Jaki wpływ na organizm ma jedzenie tłuszczów trans i czy naprawdę to takie groźne?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Możesz wierzyć lub nie, ale według badań istnieją produkty, których jedzenie, prowadzi do otyłości, zespołu metabolicznego, cukrzycy, nadciśnienia i...
PIERWIASTEK KTÓRY MOŻE URATOWAĆ CI ŻYCIE
Potas to pierwiastek, który może uratować Ci życie-zobacz dlaczego?
Jest mikroelementem i nasze zapotrzebowanie na ten pierwiastek liczone jest w miligramach dziennie. Pomimo to potas musi być stale...
4 PROSTE sposoby aby zmiażdżyć 1000 kalorii po świętach!
Oto KILKA moich SZTUCZEK na pozbycie się całego "balastu" po świętach i Nowym Roku.
Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor zdrowego odżywiania
Autor-bestsellera- odchudzającej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania
Jeśli choć...
Jak duże porcje jedzenia mogę zjeść?
Czy muszę zjadać wszystko co jest w jadłospisie?
To pytanie zadała mi dzisiaj Pani Joanna.
W jadłospisie diety proteinowej celowo nie wyznaczyłam wielkości porcji. Nie znaczy to, że można...
Dziś Odkryłam Vegebox!
Dziś odkryłam Vegebox i od razu zamówiłam mnóstwo zdrowych pyszności. Jestem pod wieeeelkim wrażniem tego sklepu, bo w końcu znalazłam naprawdę ekologiczne warzywa i owoce, którymi mogę...
Sprawdź, czy przez stres masz kłopoty ze zdrowiem?
Kasia Gurbacka
Dietetyk,
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Czy stres może powodować kłopoty ze zdrowiem, brak efektów w odchudzaniu, złe samopoczucie i różne bóle?
Niepokojące objawy nie muszą...
