oliwa z oliwek

3 popularne mity na temat tłuszczów w diecie?

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Wiele osób wpada w pułapkę eliminowania z diety tłuszczów, w nadziei, że szybko odzyskają zgrabną figurę....

Zobacz, dlaczego pszenica Cię zabija ( naukowe wyjaśnienie)

10
Ostatnio widziałam wiele reklam i artykułów o tym, aby jeść więcej pszenicy, szczególnie tej pełnoziarnistej. Na wielu opakowaniach produktów, nawet tych dla dzieci piszą:...

6 hormonów odpowiedzialnych za tłuszcz na brzuchu, udach, biodrach i pupie (czy masz je...

0
Zobacz jak łatwo możesz "naprawić" zepsute hormony, jak przywrócić równowagę hormonalną i jak pozbyć się tłuszczu z brzucha, bioder, ud czy pupy. Kasia Gurbacka Dietetyk,...

Syrop z agawy, czyżby kolejne oszustwo „doskonałe”?

0
Wypromowany jako zdrowy zamiennik cukru. W rzeczywistości działa na nasz organizm jeszcze gorzej. Może podwyższać cholesterol, wywołać biegunki, nudności, a nawet poronienia! Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk...

Przepis na najlepszy domowy majonez Kasi Gurbackiej

0
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi Z okazji tego, że zbliżają się Święta Bożego...

Kapusta kiszona czy kwaszona? Od podróbki będziesz mieć zgagę!

0
Po ostatnim moim e-mailu, w którym podałam przepis na surówkę regulującą wchłanianie tłuszczu z diety nawet o 40%, zostałam zasypana (dosłownie), pytaniami o kapustę...

14 produktów poprawiających pracę mózgu

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka zdrowego planu na odchudzanie Dieta Venus Jeśli jesteś ciągle zmęczony, zapominasz, gdzie zostawiłeś różne rzeczy lub masz...

7 powodów aby pić więcej wody, ile jej potrzebujesz?

0
Chcesz mieć płaski brzuch w 12 dni? Zapisz się do nowej edycji programu i zdobądź 91% zniżkę. Kliknij tutaj>>Płaski brzuch w 12 dni Zalecenie, aby...

Które oleje i oliwy najlepiej stosować, które są najzdrowsze?

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Oleje naturalne, tłoczone na zimno są źródłem witamin i niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, które są bardzo ważne...

Najważniejsze zalety zdrowotne wiśni

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu jedzenia Dieta Venus Z przykrością stwierdzam, że polskie owoce w ostatnich latach znacznie straciły na popularności. Zachwycamy...