Dlaczego trzeba pić wodę mineralną codziennie (nie tylko gdy odczuwasz pragnienie)
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka pysznego planu jedzenia Dieta Venus
Dlaczego trzeba pić wodę mineralną codziennie, szczególnie, kiedy bolą Cię stawy.
Pierwsze letnie upały już za nami! Wiele...
5 powodów dlaczego warto jeść mąkę i kaszę gryczaną
Chcesz szybciej schudnąć z brzucha i całego ciała, podejmij 30-dniowe wyzwanie na odchudzanie>>
Mąka i kasza gryczana produkowane są z ziaren gryki. Zawierają unikalnej jakości białka roślinne. W 100...
10 WŁAŚCIWOŚCI KURKUMY
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
Zdrowotne właściwości kurkumy doceniano w tradycyjnej medycynie Dalekiego Wschodu i już wtedy przypisywano jej rolę...
JAK UGOTOWAĆ KOMOSĘ RYŻOWĄ?
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
Komosa ryżowa to jeden z produktów, które polecam jeść w Klubie Kasi. Jest świetnym produktem...
WSZYSTKO CO MUSISZ WIEDZIEĆ O SWOIM METABOLIZMIE
Co zrobić aby mieć szybszy metabolizm i czy to możliwe?
Najważniejszym celem metabolizmu jest wytworzenie energii, która jest nam niezbędna do życia i prawidłowego funkcjonowania. Nasz organizm codziennie musi...
5 ZDROWYCH sosów i dressingów
Te sosy mogą zmniejszyć kaloryczność potrawy nawet o 70%. Są zdrowe, a jeden z nich to według mnie najzdrowszy sos świata!
Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor...
Jak ucztować w te Święta i utrzymać szczupłą sylwetkę.
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi
Jak co roku każdy radzi, aby "kontrolować porcje", jeść "bez tłuszczu",...
Lucerna na cholesterol, problemy trawienne i menopauzę
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na Facebooku, gdzie nawzajem...
7 powodów, dla których warto pić czerwone wino
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na Facebooku, gdzie nawzajem...
Te roślinne produkty mają najwięcej chemii! Unikaj ich lub zastosuj tę metodę na usunięcie...
Kasia Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Warzywa i owoce to bogate źródło witamin, składników mineralnych, błonnika, a nawet przeciwutleniaczy. Niestety, w wielu przypadkach to także...
