SOK CYTRYNOWY I JEGO NIEZWYKŁE ZASTOSOWANIA
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
Każdy wie, że cytryny to kopalnia witaminy C i niezastąpiony dodatek do...
5 ZDROWYCH sosów i dressingów
Te sosy mogą zmniejszyć kaloryczność potrawy nawet o 70%. Są zdrowe, a jeden z nich to według mnie najzdrowszy sos świata!
Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany...
Właściwości selenu, o których powinienieś wiedzieć
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznego planu na odchudzanie Diety Venus
Selen to minerał, który jest niezbędny dla organizmu człowieka, ale często zapominamy...
PIERWIASTEK KTÓRY MOŻE URATOWAĆ CI ŻYCIE
Potas to pierwiastek, który może uratować Ci życie-zobacz dlaczego?
Jest mikroelementem i nasze zapotrzebowanie na ten pierwiastek liczone jest w miligramach dziennie. Pomimo to potas...
PAN RABARBAR-OWOC CZY WARZYWO?
Rabarbar czy warto go jeść ? Zobacz 5 korzyści dla zdrowia z jedzenia tego warzywa.
Rabarbar jest jednym z pierwszych warzyw, które pojawiają się tuż...
Jak gluten i jedzenie przetworzone wpływają na Twoje zdrowie?
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznego planu na odchudzanie Diety Venus
Ostatnie lata to czas intensywnych badań na temat glutenu, które coraz częściej...
Kapusta kiszona czy kwaszona? Od podróbki będziesz mieć zgagę!
Po ostatnim moim e-mailu, w którym podałam przepis na surówkę regulującą wchłanianie tłuszczu z diety nawet o 40%, zostałam zasypana (dosłownie), pytaniami o kapustę...
Najważniejsze i najbardziej skuteczne produkty przeciwzapalne
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznej i prostej Diety Venus
Stan zapalny jest korzystny tylko wtedy, gdy trwa krótko i pojawia się z...
Jaki wpływ na organizm ma jedzenie tłuszczów trans i czy naprawdę to takie groźne?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Możesz wierzyć lub nie, ale według badań istnieją produkty, których jedzenie, prowadzi do otyłości, zespołu metabolicznego,...
8 udowodnionych naukowo korzyści z jedzenia jajek ( mój ulubiony to nr 1)
Chcesz szybciej schudnąć z brzucha i całego ciała, zobacz co działa najlepiej>>
Jajka są jednym z niewielu produktów, które można uznać za super jedzenie. Nie...
