Jak duże porcje jedzenia mogę zjeść?
Czy muszę zjadać wszystko co jest w jadłospisie?
To pytanie zadała mi dzisiaj Pani Joanna.
W jadłospisie diety proteinowej celowo nie wyznaczyłam wielkości porcji. Nie znaczy...
Zalety błonnika – dlaczego warto go jeść?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Błonnik to produkt, który jest niezbędny dla zachowania prawidłowej pracy układu pokarmowego. Większość osób kupujących błonnik...
Szybki, prosty i tani sposób na znamiona
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów...
Rośliny, które warto posadzić w swoim domu
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka planu jedzenia Dieta VENUS
Urządzając swoje mieszkanie, dom czy stanowisko pracy, często zastanawiamy się, jakie dokupić do niego...
8 udowodnionych naukowo korzyści z jedzenia jajek ( mój ulubiony to nr 1)
Chcesz szybciej schudnąć z brzucha i całego ciała, zobacz co działa najlepiej>>
Jajka są jednym z niewielu produktów, które można uznać za super jedzenie. Nie...
JAK UGOTOWAĆ KOMOSĘ RYŻOWĄ?
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
Komosa ryżowa to jeden z produktów, które polecam jeść w Klubie Kasi....
Jak działa czarnuszka- najważniejsze zastosowania
Kasia Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Właściwości aksamitnych, czarnych nasion czarnuszki, są znane już od czasów starożytnego Egiptu – wiele osób nazywa...
TYCIE TO TYLKO POCZĄTEK. CO SIĘ DZIEJE Z TWOIM CIAŁEM, GDY REZYGNUJESZ Z ĆWICZEŃ?
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
Wszyscy wiemy, że ruch to zdrowie i najlepszy sposób na piękną sylwetkę....
Oto najgorsze pomysły na śniadanie
Chcesz schudnąć z brzucha i całego ciała, zobacz co naprawdę działa>>
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia – te słowa powtarzane są przez wszystkich dietetyków. Ale to...
4 PROSTE sposoby aby zmiażdżyć 1000 kalorii po świętach!
Oto KILKA moich SZTUCZEK na pozbycie się całego "balastu" po świętach i Nowym Roku.
Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor zdrowego odżywiania
Autor-bestsellera- odchudzającej książki kucharskiej...
