Czy siedzenie to taki sam nałóg jak palenie?

0
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25...

Aspiryna – 9 niesamowitych zastosowań, o których nie wiedziałaś!

0
Poznaj niesamowity eliksir życia jaki dała nam Matka Natura, poznaj Ocet Jabłkowy! Kwas salicylowy (czyli w uproszczeniu aspiryna) jest stosowany do łagodzenia bólu i różnego...

Ziemniaki-przyjaciel czy WRÓG w czasie odchudzania?

2
Dziś chciałabym rozpocząć dyskusję na temat tego, czy ziemniaki są dobre na diecie czy raczej trzymać się od nich z daleka? Bardzo "wkurza" mnie fakt...

Co podjadać zamiast niezdrowych i słonych przekąsek?

0
Kasia Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Zobacz co bezpiecznie możesz podjadać zamiast ciastek i niezdrowych przekąsek. Kto z nas nie lubi czasem wieczorem,...

Kiedy nadmiar ćwiczeń może być szkodliwy?

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Obecnie panuje moda na tzw. "zdrowy tryb życia" – wiele osób chodzi na siłownię, biega i...

3 ZASADY ZDROWEGO GRILLOWANIA

0
Przed nami upragnione wakacje, wraz z nimi sezon na grillowanie, zobacz 3 zasady zdrowego grillowania, dzięki którym grillowane mięso zjesz zdrowiej...Być może zastanawiasz się właśnie...

10 DODATKÓW DO ŻYWNOŚCI OD KTÓRYCH ZA KILKA LAT SIĘ ROZCHORUJESZ…

0
Rak, cukrzyca, wysoki cholesterol, zawały serca, nadmierna potliwość, bóle głowy i silne migreny, problemy z cerą, z jelitami... Kasia Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka...

DLACZEGO WARTO JEŚĆ FIOLETOWE WARZYWA I OWOCE?

0
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25...
kokos

Olej kokosowy to najlepszy kosmetyk! Warto mieć go w domu

0
Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznej i najchętniej wybieranej Diety Venus Autorka wielu książek ze zdrowymi przepisami i poradami Cud natury? Całkowicie naturalny, bez...
jedzenie owoców

Kiedy warto sięgać po owoce? Fakty i mity na temat jedzenia owoców

0
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na...