Warto wiedzieć

Poznaj niesamowity eliksir życia jaki dała nam Matka Natura, poznaj Ocet Jabłkowy! Kwas salicylowy (czyli w uproszczeniu aspiryna) jest stosowany do łagodzenia bólu i różnego...

Które owoce są najzdrowsze i na którym miejscu są jabłka? Ponieważ zdajemy sobie sprawę z tego, jak ważne jest dostarczanie sobie wszystkich niezbędnych składników odżywczych,...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Wielu ludzi wciąż jeszcze nie rozumie zagrożenia związanego z rakiem skóry i lekceważy prawdę, jaką dermatolodzy...

Jedni mówią, że można na niej smażyć, inni, że to niezdrowe. Sprawdź sama, czy oliwa z oliwek jest zdrowa i czy można na niej...

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznej Diety Venus Autorka wielu książek z przepisami i poradami Zielona herbata to dobrze poznane źródło antyoksydantów, witamin, minerałów...

 Chcesz szybciej schudnąć z brzucha i całego ciała, zobacz co działa najlepiej>> Jajka są jednym z niewielu produktów, które można uznać za super jedzenie. Nie...

Kupne napoje energetyczne mogą być groźne dla zdrowia, zobacz czym je zastąpić. Życie w ciągłym biegu, kiepska dieta, nadmiar obowiązków, stres i problemy ze snem...

Czy można jeść warzywa kapustne i te zawierające goitrogeny jeśli mam chorą tarczycę? Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu jedzenia Dieta Venus Jeśli cierpisz...

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor zdrowego odżywiania Autorka pysznego planu jedzenia na odchudzanie Diety Venus Wyrzucanie skorupek od jaj to niesamowite marnotrawstwo. Dowiedz się, jak możesz wykorzystać cudowną moc wapnia...

Oto 2 sprawdzone sposoby aby jeść więcej kokosa Kokos to drzewo życia i "mocarny" owoc. Dlaczego powinniśmy spożywać go jak najwięcej? Jak dotąd, żadne laboratorium nie stworzyło czegoś tak...