Warto wiedzieć

Chcesz nauczyć się dobrze jeść i zdrowo schudnąć, nawet 40 kg? Dołącz do wspaniałej społeczności, gdzie otrzymasz dopasowane do Ciebie plany jedzenia, przepisy i mnóstwo...

Czy jesz te szkodliwe produkty, przez której szybciej się starzejesz? Gigantyczne korporacje wmawiają Ci, że te produkty są "zdrowe", ale to nieprawda. Unikaj ich,...

Naturalne napoje energetyczne, są zdrowe i nie mają żadnych skutków ubocznych, w przeciwieństwie do tych kupnych... Życie w ciągłym biegu, kiepska dieta, nadmiar obowiązków, stres...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Smalec niesłusznie cieszy się złą sławą. W rzeczywistości, okazuje się być zdrowszy od tłuszczów roślinnych, takich...

Od kilku dni odpoczywam u rodziców mojego męża, w przepięknej wiosce niedaleko Uniejowa ( znanego z term). Mam wspaniałą okazję uciec od spalin i zgiełku...

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na...

Chcesz szybciej schudnąć z brzucha, zapisz się na listę wtajemniczonych, bo tylko osoby znajdujące się na tej liście dostaną maila z ze wszystkimi szczegółami...

Oto KILKA moich SZTUCZEK na pozbycie się całego "balastu" po świętach i Nowym Roku. Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor zdrowego odżywiania Autor-bestsellera- odchudzającej książki kucharskiej...

Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor zdrowego odżywiania Autor-bestsellera- odchudzającej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania 7 mitów na temat jedzenia mięsa Jedzenie tego białka na kolację, daje spektakularne efekty w odchudzaniu....

Co zrobić aby mieć szybszy metabolizm i czy to możliwe? Najważniejszym celem metabolizmu jest wytworzenie energii, która jest nam niezbędna do życia i prawidłowego funkcjonowania. Nasz...