Warto wiedzieć

Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka pysznego planu jedzenia Dieta Venus Musisz wiedzieć, że uczucie zmęczenia towarzyszące nam od czasu do czasu, jest normalne....

Czerwona bazylia i właściwości dla zdrowia jakie posiada, sprawiają, że jest przyprawą idealną. Od "zwykłej" zielonej bazylii, którą pewnie zna każdy, wyróżnia się kolorem i...

Wiele produktów powszechnie uznawanych za zdrowe, w rzeczywistości nam szkodzi i to bardzo poważnie. Unikaj ich jak ognia. Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor zdrowego odżywiania Autor-bestsellera-...

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >> Wszyscy wiemy, że ruch to zdrowie i najlepszy sposób na piękną sylwetkę....

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi Z okazji tego, że zbliżają się Święta Bożego...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu jedzenia Dieta Venus Witamina B12, zwana także kobalaminą, to witamina rozpuszczalna w wodzie. Należy ona do 8...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu Vital Detox Kozieradka to przyprawa, która jest bardzo popularna szczególnie w kuchni indyjskiej. Wykorzystuje się w niej...

Zakwaszony organizm to bez wątpienia organizm niezdrowy. Gdy środowisko naszego ciała jest kwaśne przyciąga niechciane bakterie powodujące uciążliwe choroby. W dodatku, aby zneutralizować kwas...

Kupne napoje energetyczne mogą być groźne dla zdrowia, zobacz czym je zastąpić. Życie w ciągłym biegu, kiepska dieta, nadmiar obowiązków, stres i problemy ze snem...

W Polsce, Unii Europejskiej i Stanach Zjednoczonych choroby serca od lat są najczęstszą przyczyną zgonów. Niestety, mechanizmy za nimi stojące nie są wcale takie...