MAJERANEK-NAJLEPSZY PRZYJACIEL KOBIETY?
Pan majeranek i jego właściwości dla zdrowia
Ziele na wskroś polskie. Wymagany przy żurach, barszczach, pieczonej kaczce czy gęsi. Lubi towarzystwo białych ryb i jagnięciny....
Najważniejsze zastosowania imbiru
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka planu jedzenia Vital Detox
Imbir należy do ziół stosowanych od początku istnienia cywilizacji ludzkiej. Można go stosować jako przyprawę,...
Czy przekąski przed snem zawsze powodują tycie?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Rozpoczęcie diety to nie tylko wielkie zmiany na naszym talerzu, ale także w harmonogramie posiłków. Według...
Mąka migdałowa, lepsza niż pszenna?
To jedna z najbardziej uniwersalnych rodzajów mąki, bo każde wypieki, także biszkopty wychodzą z niej genialne. Czy wiesz, że jest także bardzo bogata w...
Oto bakterie, które wzmocnią odporność, ułatwią trawienie i pomogą Ci schudnąć
Chcesz nauczyć się dobrze jeść i zdrowo schudnąć, nawet 40 kg? Dołącz do wspaniałej społeczności, gdzie otrzymasz dopasowane do Ciebie plany jedzenia, przepisy i mnóstwo...
Dlaczego kobiety w ciąży muszą wybierać odpowiednie ryby?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka pysznej książki bez gluteny "Pyszności bez pszenicy"
Ciąża, to taki czas w życiu kobiety, w czasie którego zmienia się całej...
24 października-Światowy Dzień Walki z Otyłością-1 DNIOWE odchudzające MENU
Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor zdrowego odżywiania
Autor-bestsellera- odchudzającej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania
Jutro Światowy Dzień Walki z Otyłością.
Obchodzony jest on od 2010 roku i powstał...
25 wpisów o zdrowiu, które odmieniły Wasze życie!
2016 rok był niezwykle ekscytujący, wydarzyło się w nim naprawdę wiele, Waszym życiu. Przeczytałam wiele wzruszających historii, związanych z tym jak mój program odchudzający...
RUKIEW WODNA-ZIOŁO, KTÓRE MOŻE POKONAĆ RAKA
Rukiew wodna, może zabijać komórki macierzyste raka nawet w ciągi 24 godzin
Okazuje się, że związek wytwarzany podczas żucia rukwi wodnej (a także brokułów) może zabijać komórki...
Czy wiesz, dlaczego magnez jest najpotężniejszym „relaksującym” minerałem?
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25...
