Warto wiedzieć

Czy picie czarnej kawy z rana, ma dobry wpływ na zdrowie? Kawa to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Miliony osób zaczyna swój dzień od...

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Na Odmłodzenie oraz Diety Venus To idealna dieta na odmłodzenie skóry. Wiele produktów żywnościowych ma tragiczny wpływ na naszą skórę i...

Chcesz nauczyć się dobrze jeść i zdrowo schudnąć, nawet 40 kg? Dołącz do wspaniałej społeczności, gdzie otrzymasz dopasowane do Ciebie plany jedzenia, przepisy i mnóstwo...

Przepis na rosół z perliczki, idealny przy hashimoto, niedoczynności tarczycy, także na refluks, chore stawy, przeziębienie! Założę się, że o tej zupie tego nie wiedziałaś. Choć to...

Herbata z cytryną, jest jednym z najpopularniejszych napojów w Polsce. Już starożytni doceniali wybitny smak, aromat i właściwości zdrowotne, czarnej mocnej herbaty. Kierowali się zasadą...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu jedzenia Dieta Venus Nie każdy z nas jest wielkim fanem aromaterapii, ale moc niektórych olejków jest naprawdę...

Katarzyna Gurbacka dietetyk i promotor zdrowego odżywiania Autor-bestsellera- odchudzającej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania Oto lista produktów opóźniających procesy starzenia. Jedzone regularnie, przynoszą spektakularne efekty! Te produkty można...

W naszym sacalskim lesie pojawiły się jagody, hura, hura, hura:) Amerykanie nazywają jagody "super food" i słusznie, bo te maleńkie fioletowe kuleczki można spokojnie nazwać...

Jeśli jesteś na diecie i chcesz schudnąć to ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz” i skutecznie zacznij odchudzanie. Czemu magnez jest dla nas tak...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Co kilka lat zmienia się moda w przemyśle piekarniczym. Kilka lat temu, popularne było białe pieczywo...