Najważniejsze zalety zdrowotne wiśni

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu jedzenia Dieta Venus Z przykrością stwierdzam, że polskie owoce w ostatnich latach znacznie straciły na popularności. Zachwycamy...

Te owoce spalają tłuszcz!

0
Wystarczy TYLKO 1 szklanka na dzień...aby zadziałały na odchudzanie. Akurat jest środek sezonu na te pyszności. Pewnie mało kto o tym wie, ale te owoce są...

MAJERANEK-NAJLEPSZY PRZYJACIEL KOBIETY?

0
Pan majeranek i jego właściwości dla zdrowia Ziele na wskroś polskie. Wymagany przy żurach, barszczach, pieczonej kaczce czy gęsi. Lubi towarzystwo białych ryb i jagnięciny....

PIERWIASTEK KTÓRY MOŻE URATOWAĆ CI ŻYCIE

0
Potas to pierwiastek, który może uratować Ci życie-zobacz dlaczego? Jest mikroelementem i nasze zapotrzebowanie na ten pierwiastek liczone jest w miligramach dziennie. Pomimo to potas...
choroby serca

Choroby serca. Co szkodzi mu najbardziej?

0
W Polsce, Unii Europejskiej i Stanach Zjednoczonych choroby serca od lat są najczęstszą przyczyną zgonów. Niestety, mechanizmy za nimi stojące nie są wcale takie...

10 korzyści dla Twojego zdrowia z picia herbaty ROOIBOS

2
Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autor Diety Venus Herbata rooibos w wielu rejonach świata uznawana jest za ziołowe lekarstwo, nie za "zwykłą" herbatę. Po jej...

Czy można jeść niedojrzałe owoce?

0
Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznej i prostej Diety Venus Autorka książek z pysznymi przepisami Błonnik to składnik, którego brakuje w diecie większości...

Szparagowe szaleństwo.

0
Dostałam bardzo wiele maili z pytaniem jak przyrządzić danie ze szparagami, które pokazałam określając wielkość porcji, jaką powinno się zjadać: Jak duże porcje mogę...

Dlaczego trzeba pić wodę mineralną codziennie (nie tylko gdy odczuwasz pragnienie)

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka pysznego planu jedzenia Dieta Venus Dlaczego trzeba pić wodę mineralną codziennie, szczególnie, kiedy bolą Cię stawy.  Pierwsze letnie upały już...

Gorzka czekolada pomaga schudnąć, poznaj najnowsze badania!

0
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów...