Wzmocnij organizm jedząc buraki
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka planu Vital Detox
Wielu moich znajomych narzeka na takie objawy, jak brak energii, złe samopoczucie, bladą cerę, czy...
Czy wiesz, dlaczego magnez jest najpotężniejszym „relaksującym” minerałem?
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25...
13 korzyści z picia ciepłej wody z cytryną
Chcesz szybciej schudnąć z brzucha i całego ciała, dołącz do programu Płaski Brzuch w 12 dni>>
To idealny napój na "dzień dobry". Pijesz go?
Pewnie już...
9 powodów, aby używać pieprzu kajeńskiego
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Co to jest pieprz kajeński i jego właściwości dla zdrowia?
W odróżnieniu od czarnego pieprzu to nie...
Jak gluten i jedzenie przetworzone wpływają na Twoje zdrowie?
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznego planu na odchudzanie Diety Venus
Ostatnie lata to czas intensywnych badań na temat glutenu, które coraz częściej...
Makaron Shirataki – jedz go bez wyrzutów sumienia
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotorka Zdrowego Odżywiania
Autorka planu jedzenia Dieta Venus
Tradycyjny makaron dostarcza dużej ilości węglowodanów, które są niewskazane dla osób na diecie. Świat...
Zjedz 5 orzechów i odczekaj 4 godziny… wiesz co się stanie?
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznej i chętnie wybieranej Diety Venus
Uwielbiamy wytrawne, subtelnie gorzkie orzechy włoskie ale czy wiecie, jak silnie oddziałują...
Nietypowe sposoby na zwiększenie porcji warzyw w diecie
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy...
Jak przygotowywać brokuły, aby nie straciły swoich cennych właściwości
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Jak przygotowywać brokuły, aby nie straciły swoich właściwości odżywczych?
Pewnie każdy wie, że brokuły to jedne z...
Aspiryna – 9 niesamowitych zastosowań, o których nie wiedziałaś!
Poznaj niesamowity eliksir życia jaki dała nam Matka Natura, poznaj Ocet Jabłkowy!
Kwas salicylowy (czyli w uproszczeniu aspiryna) jest stosowany do łagodzenia bólu i różnego...
