Właściwości pomarańczy. Co kryje się za pomarańczową skórką?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznego planu na odchudzanie Dieta Venus
O jakich cytrusach ostatnio czytałeś w sieci? W ostatnim czasie, popularne stały...
Zaczynamy sezon na jagody
W naszym sacalskim lesie pojawiły się jagody, hura, hura, hura:)
Amerykanie nazywają jagody "super food" i słusznie, bo te maleńkie fioletowe kuleczki można spokojnie nazwać...
Czy na oliwie z oliwek można smażyć?
Jedni mówią, że można na niej smażyć, inni, że to niezdrowe. Sprawdź sama, czy oliwa z oliwek jest zdrowa i czy można na niej...
9 ZDROWYCH NAPOJÓW ENERGETYCZNYCH
Kupne napoje energetyczne mogą być groźne dla zdrowia, zobacz czym je zastąpić.
Życie w ciągłym biegu, kiepska dieta, nadmiar obowiązków, stres i problemy ze snem...
Natychmiastowy i całkowicie skuteczny lek na migrenę
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy...
7 mitów na temat diety w Hashimoto
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka planu jedzenie bez glutenu i laktozy Diety Venus
Oto największe mity na temat diety, które szkodzą chorym na...
ALGI MORSKIE I ICH ZDROWOTNE WŁAŚCIWOŚCI
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
W naszej kulturze algi morskie nie kojarzą się z kulinarnym przysmakiem. Ich...
Sól, czy na pewno jest taka niezdrowa?
Uważana za białą śmierć, ale czy wiesz, że oryginalna jej różowa i szara odmiana jest zdrowa! Taka sól ma działanie lecznicze.
Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i...
Jak zmieni się zestaw Happy Meal po 6 latach leżenia w suchym miejscu?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Amerykanka Jennifer Lovdahl wykonała eksperyment – odłożyła zestaw Happy Meal na 6 lat w suchym miejscu,...
4 PROSTE sposoby aby zmiażdżyć 1000 kalorii po świętach!
Oto KILKA moich SZTUCZEK na pozbycie się całego "balastu" po świętach i Nowym Roku.
Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor zdrowego odżywiania
Autor-bestsellera- odchudzającej książki kucharskiej...
