Jemy zbyt duże porcje! Jakie są odpowiednie i czym się kierować przy nakładaniu porcji?

0
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na...
nasiona chia właściwości

NASIONA CHIA – JEDZ JEDNĄ ŁYŻECZKĘ DZIENNIE, A PRZEKONASZ SIĘ O EFEKTACH

0
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >> Uwielbiam te małe czarne nasionka, które zrewolucjonizowały świat deserów. Chyba, jadł je...

Ta witamina, zmniejsza ryzyko śmierci nawet o 77% (korzystaj z niej codziennie)

0
Czy wiesz, że najprostszy sposób na to, by żyć dłużej, być zdrowszym i szczęśliwszym jest tuż nad Tobą? Nie wymaga żadnych wyrzeczeń, pieniędzy ani...

Najważniejsze zastosowania imbiru

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu jedzenia Vital Detox Imbir należy do ziół stosowanych od początku istnienia cywilizacji ludzkiej. Można go stosować jako przyprawę,...

Jak dobrze przechować sałatę, aby poleżała nawet 7 dni!

0
Jak dobrze przechować sałatę-sposób idealny?! Sałata to warzywo idealne. Ma mało kalorii, jest zielona, ma mnóstwo cennych składników dla zdrowia, świetnie smakuje, w dodatku nie wymaga...

Dobre i złe weglowodany, jak dokonać dobrego wyboru?

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Założycielka Klubu Kasi Węglowodany to dziś jeden z najbardziej kontrowersyjnych produktów spożywczych. Przez wiele lat uczono dietetyków i lekarzy, że...

CZERWONA BAZYLIA-WŁAŚCIWOŚCI

0
Czerwona bazylia i właściwości dla zdrowia jakie posiada, sprawiają, że jest przyprawą idealną. Od "zwykłej" zielonej bazylii, którą pewnie zna każdy, wyróżnia się kolorem i...

Jak ucztować w te Święta i utrzymać szczupłą sylwetkę.

0
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi Jak co roku każdy radzi, aby "kontrolować porcje",...
PŁATKI OWSIANE

MAGNEZ W JEDZENIU-9 PRODUKTÓW GDZIE GO NAJWIĘCEJ

0
Chcesz szybciej schudnąć z brzucha, zapisz się do nowego wyzwania Płaski Brzuch 12 dni LATO Magnez w jedzeniu to najprzyjemniejszy sposób dostarczania odpowiedniej ilości i...

25 wpisów o zdrowiu, które odmieniły Wasze życie!

0
2016 rok był niezwykle ekscytujący, wydarzyło się w nim naprawdę wiele, Waszym życiu. Przeczytałam  wiele wzruszających historii, związanych z tym jak mój program odchudzający...