Dlaczego warto jeść jagły i mąkę jaglaną
Mąką jaglana to mąką naturalnie bezglutenowa. Uważana jest za jedną z najlepszych i niealergizujących mąk, jakie są obecnie są dostępne.
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Czy wiesz,...
ADAPTOGENY, CZYLI NATURALNE LEKI NA STRES I ZMĘCZENIE
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25...
MAJERANEK-NAJLEPSZY PRZYJACIEL KOBIETY?
Pan majeranek i jego właściwości dla zdrowia
Ziele na wskroś polskie. Wymagany przy żurach, barszczach, pieczonej kaczce czy gęsi. Lubi towarzystwo białych ryb i jagnięciny....
Jak duże porcje jedzenia mogę zjeść?
Czy muszę zjadać wszystko co jest w jadłospisie?
To pytanie zadała mi dzisiaj Pani Joanna.
W jadłospisie diety proteinowej celowo nie wyznaczyłam wielkości porcji. Nie znaczy...
7 „dań”, które mają nas odchudzić, a w rzeczywistości TUCZĄ.
Chcesz szybciej schudnąć z brzucha, zapisz się na listę wtajemniczonych, bo tylko osoby znajdujące się na tej liście dostaną maila z ze wszystkimi szczegółami...
Jak działa czarnuszka- najważniejsze zastosowania
Kasia Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Właściwości aksamitnych, czarnych nasion czarnuszki, są znane już od czasów starożytnego Egiptu – wiele osób nazywa...
9 RZECZY, KTÓRYCH PEWNIE NIE WIEDZIAŁAŚ O ROSOLE!
Przepis na rosół z perliczki, idealny przy hashimoto, niedoczynności tarczycy, także na refluks, chore stawy, przeziębienie!
Założę się, że o tej zupie tego nie wiedziałaś. Choć to...
Sprawdź, jaki wpływ na jelita ma ciemna czekolada
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na...
9 rodzajów roślinnego białka, które warto dodać do codziennej diety
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania i Szczęśliwego Życia
Autorka planu jedzenia Diety Venus
To roślinne białko jest tak samo cenne jak białko z mięsa. Ma...
Czy wiesz, jak prawidłowo czyścić uszy?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka planu jedzenia Dieta Venus
Zauważyłam, że w niemal każdym polskim domu w łazience można znaleźć paczkę patyczków kosmetycznych,...
