Ta witamina, zmniejsza ryzyko śmierci nawet o 77% (korzystaj z niej codziennie)

0
Czy wiesz, że najprostszy sposób na to, by żyć dłużej, być zdrowszym i szczęśliwszym jest tuż nad Tobą? Nie wymaga żadnych wyrzeczeń, pieniędzy ani...

1 zasada zdrowego grillowania…

0
Właśnie zaczyna się lato a wraz z nim sezon na grillowanie.  Być może zastanawiasz się właśnie nad jakimś fajnym przepisem.  Ale muszę Ci coś...

To czyni cuda, a rośnie w każdym parku (znasz to?)

0
Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznego planu na odchudzanie Diety Venus Rośnie w całej Polsce i na pewno już kiedyś miałeś z nim...

Tarczyca bajkalska i jej działanie na nasz organizm

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Uważam, że Matka Natura jest doskonała i obdarzyła nas ogromną ilością naturalnych ziół, owoców, warzyw, których...

Magnez-ile go potrzebujesz i czym grozi jego nieodobór?

0
Kasia Gurbacka Dietetyk Autorka skutecznej i najchętniej wybieranej Diety Venus Amerykańskie badania sugerują, że jedynie ok. 25% dorosłych ludzi konsumuje codziennie zalecaną przez dietetyków dawkę...

Dlaczego kobiety w ciąży muszą wybierać odpowiednie ryby?

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka pysznej książki bez gluteny "Pyszności bez pszenicy" Ciąża, to taki czas w życiu kobiety, w czasie którego zmienia się całej...

NATURALNE ANTYDEPRESANTY. 10 PRODUKTÓW, KTÓRE WARTO JEŚĆ, KIEDY CZUJESZ STRES I NIEPOKÓJ

0
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >> Jeśli czujesz się zestresowana i zmęczona, odczuwasz niepokój, masz depresję, lęki, zjedz...

Kardamon, cynamon i anyż –zobacz co mogą razem te 3 przyprawy!

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Korzenne przyprawy przede wszystkim kojarzą się z rozgrzewającym, świątecznym klimatem. Ale hindusi od stuleci wykorzystują kardamon,...

Kiedy nadmiar ćwiczeń może być szkodliwy?

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Obecnie panuje moda na tzw. "zdrowy tryb życia" – wiele osób chodzi na siłownię, biega i...

Ziemniaki-przyjaciel czy WRÓG w czasie odchudzania?

2
Dziś chciałabym rozpocząć dyskusję na temat tego, czy ziemniaki są dobre na diecie czy raczej trzymać się od nich z daleka? Bardzo "wkurza" mnie fakt...