Gorzka czekolada pomaga schudnąć, poznaj najnowsze badania!
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm.
Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz” i...
WARZYWA, KTÓRE ZAWIERAJĄ DUŻO BIAŁKA
Zobacz jak Grażyna schudła 21 kg jedząc hamburgery, kokosowe curry i kluski z makiem>>
Białko stanowi główny materiał budulcowy organizmu. Pełni ono bardzo istotną funkcję, gdyż zapewnia odpowiedni...
6 POWODÓW, DLA KTÓRYCH WARTO JEŚĆ KISZONKI
Chcesz nauczyć się dobrze jeść i zdrowo schudnąć, nawet 40 kg? Dołącz do wspaniałej społeczności, gdzie otrzymasz dopasowane do Ciebie plany jedzenia, przepisy i mnóstwo motywacji! Zapisz się dzisiaj!
Chrupiące...
Jak dobrze przechować sałatę, aby poleżała nawet 7 dni!
Jak dobrze przechować sałatę-sposób idealny?!
Sałata to warzywo idealne. Ma mało kalorii, jest zielona, ma mnóstwo cennych składników dla zdrowia, świetnie smakuje, w dodatku nie wymaga jakiejś specjalnej obróbki....
10 powodów, dla których warto jeść sałatę
Pozwala zachować szczupłą sylwetkę, jest idealna przy zaparciach, wspomaga pracę układu nerwowego, dzięki niej włosy i paznokcie są idealnie.
Jak często ją jesz?
Świeża sałata jest pyszna, chrupiąca i...
7 powodów, aby spożywać olej kokosowy nawet codziennie (mój ulubiony to nr 2 i...
Zobacz jak stosować olej kokosowy w leczeniu dolegliwości zdrowotnych
Czy wiesz, że być może w Twojej kuchni stoi skarb, który jest jednym z najzdrowszych i najlepszych produktów dla...
Cudowna przyprawa czyli czarny pieprz, zobacz na co jest dobry?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Czarny pieprz oraz pieprz kajeński to jedne z najmniej docenianych domowych leków. Warto poznać ich niezwykłe właściwości.
Zestaw solniczki i...
Czy kaszanka to superfood i czy jest taka zdrowa jak mówi babcia?
Kasia Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Kaszanka jest bardzo często uważana za jedzenie, którym lepiej się nie chwalić w towarzystwie – jej wygląd i zapach...
CUKINIA I JEJ WŁAŚCIWOŚCI ZDROWOTNE
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
CUKINIA WŁAŚCIWOŚCI DLA ZDROWIA, KTÓRE WARTO ZNAĆ
Nie dość, że stanowi pyszny dodatek do wielu potraw,...
Jak przygotowywać brokuły, aby nie straciły swoich cennych właściwości
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Jak przygotowywać brokuły, aby nie straciły swoich właściwości odżywczych?
Pewnie każdy wie, że brokuły to jedne z najzdrowszych i najbardziej...
