To czyni cuda, a rośnie w każdym parku (znasz to?)

0
Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznego planu na odchudzanie Diety Venus Rośnie w całej Polsce i na pewno już kiedyś miałeś z nim styczność, ale czy...

Jaki wpływ na organizm ma jedzenie tłuszczów trans i czy naprawdę to takie groźne?

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Możesz wierzyć lub nie, ale według badań istnieją produkty, których jedzenie, prowadzi do otyłości, zespołu metabolicznego, cukrzycy, nadciśnienia i...

4 PROSTE sposoby aby zmiażdżyć 1000 kalorii po świętach!

0
Oto KILKA moich SZTUCZEK na pozbycie się całego "balastu" po świętach i Nowym Roku. Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor zdrowego odżywiania Autor-bestsellera- odchudzającej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania Jeśli choć...

Szparagowe szaleństwo.

0
Dostałam bardzo wiele maili z pytaniem jak przyrządzić danie ze szparagami, które pokazałam określając wielkość porcji, jaką powinno się zjadać: Jak duże porcje mogę jeść? Przepis jest naprawdę...

Zaczynamy sezon na jagody

0
W naszym sacalskim lesie pojawiły się jagody, hura, hura, hura:) Amerykanie nazywają jagody "super food" i słusznie, bo te maleńkie fioletowe kuleczki można spokojnie nazwać lekarstwem.Oprócz tego, że...

Skarby z mojego ogrodu:)

0
Mój ogród kwitnie i rośnie w oczach:) Mam już dojrzałe truskawki i pyszną chrupiącą sałatę. Czereśnie są z ogrodu Taty. W tym roku musiał je przykryć specjalną siatką,...

Czy używasz słodzików?

0
Warto z nich zrezygnować nawet jeśli dr Dukan je zaleca:) http://www.sekretyzdrowia.com/index.php/picie-dietetycznych-napojow-gazowanych-prowadzi-do-wzrostu-wagi-ciala/ Wbrew powszechnemu przekonaniu, napoje dietetyczne i inne produkty spożywcze z dodatkiem sztucznych substancji słodzących takich jak “aspartam” nie są zdrowe...