Jagody acai – super-owoc, który warto poznać (czy pomogą Ci schudnąć?)

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu na odchudzanie Dieta Venus O acai zrobiło się na świecie dość głośno i nie bez przyczyny. Ich antynowotworowe i wzmacniające właściwości...

10 DODATKÓW DO ŻYWNOŚCI OD KTÓRYCH ZA KILKA LAT SIĘ ROZCHORUJESZ…

0
Rak, cukrzyca, wysoki cholesterol, zawały serca, nadmierna potliwość, bóle głowy i silne migreny, problemy z cerą, z jelitami... Kasia Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus ...to tylko...
kalafior

Zalety błonnika – dlaczego warto go jeść?

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Błonnik to produkt, który jest niezbędny dla zachowania prawidłowej pracy układu pokarmowego. Większość osób kupujących błonnik wybiera go dlatego,...

Które oleje i oliwy najlepiej stosować, które są najzdrowsze?

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Oleje naturalne, tłoczone na zimno są źródłem witamin i niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, które są bardzo ważne dla prawidłowego funkcjonowania...

Czy rośliny są dobrym źródłem białka i 3 roślinne przepisy, które zawierają właściwe proporcje...

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus To post dedykowany każdej osobie, która chciałabym włączyć do diety więcej białka roślinnego. Nie jestem wegetarianką, lubię mięso, lubię je przygotowywać....

PAN RABARBAR-OWOC CZY WARZYWO?

0
Rabarbar czy warto go jeść ? Zobacz 5 korzyści dla zdrowia z jedzenia tego warzywa. Rabarbar jest jednym z pierwszych warzyw, które pojawiają się tuż po zimie. Jest...

Najgroźniejsze trucizny w jedzeniu

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotorka Zdrowego Odżywiania Autorka planu jedzenia Dieta Venus Zdefiniowanie tego, co jest, a co nie jest trucizną, to trudne zadanie. Przykładowo, niektóre rośliny powodują zatrucie...
przyprawy

Sprawdź czy pijesz wodę z ołowiem i czym to grozi!

0
Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznej i najchętniej wybieranej Diety Venus Autorka książek z poradami i zdrowymi przepisami Woda pitna może zawierać wiele różnych szkodliwych składników,...

10 złotych zasad grillowania (zobacz czego NIGDY nie robić!)

0
Grillowanie to jedna ze zdrowszych, przyjemniejszych i bardzo smacznych, metod obróbki jedzenia. Często robimy to źle, narażając własne zdrowie. Zobacz jak robić to i zdrowo i smacznie. Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany...

2 SPRAWDZONE SPOSOBY JAK JEŚĆ WIĘCEJ PRODUKTÓW Z KOKOSA ( I ŻYĆ ZDROWIEJ)

0
Oto 2 sprawdzone sposoby aby jeść więcej kokosa Kokos to drzewo życia i "mocarny" owoc. Dlaczego powinniśmy spożywać go jak najwięcej? Jak dotąd, żadne laboratorium nie stworzyło czegoś tak doskonałego i wartościowego...