Chipsy z jabłek smaczny przepis
Jabłka dzięki zawartości błonnika wspomagają odchudzanie, zapobiegają zaparciom i usuwają toksyny z organizmu. Witamina C w nich zawarta poprawia stan skóry i odmładza.
Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany...
Owoc goji na drugie śniadanie albo deser
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor zdrowego odżywiania
Autor-bestsellera: odchudzającej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania
Owoce goji to bardzo zdrowe produkty, które pojawiły się jakiś czas temu na...
Tort arbuzowy z kokosową bitą śmietaną
Czy można jeść TORT, będąc na diecie?
Oczywiście, że TAK. Ten który proponuję, jest naprawdę wspaniały i koniecznie musisz go spróbować
Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i...
Przepis na omlet z ziemniakami i świeżutkim koperkiem
Pewnie wielu z Was jest zdziwionych, że proponuję ziemniaki, ale tą kwestię tą wyjaśniłam we wpisie Ziemniaki-przyjaciel czy WRÓG w czasie odchudzania? Wpisem tym uratowałam wiele...
Przepis na sałatkę cezar
Oto 3 składniki które niszczą tłuszcz na brzuchu.
Tuńczyk
Mleko kokosowe
Sałata
Zrobiłam z nich smaczną sałatkę:)
Wiele osób narzeka, że jest za gorąco, ale taka pogoda sprzyja odchudzaniu!!!
Jest...
Sałatka z kurczakiem na „dietę” słoikową
Prosta, szybka i bardzo smaczna
Sałata z kurczakiem i klasycznym sosem z oliwą i czosnkiem
Idealna na dietę słoikową. Z podanych składników, przygotowałam 6 porcji w...
Sałatka z arbuza, sera feta i bazylii
Oto jak możesz poprawić swoje zdrowie i schudnąć, zapisz się na darmowy 3-DNIOWY WITALNY DETOKS
Arbuz to idealny o każdej porze roku. Fantastycznie orzeźwia i wspaniale...
SOS TRUSKAWKOWY DO ŁOSOSIA
Uwielbiam sałatki i mogłabym je jeść na okrągło. Można też przy nich poszaleć, bo składniki mogą być dowolne. Są zdrowe, świetne jeśli jesteś na...
Super energetyczny rosół według Pani Stefanii
To co dziś zaproponuję, nie jest daniem dietetycznym, bo to rosół, jednak chciałabym, aby każdy go spróbował. Dlaczego? Bo to najzdrowsza zupa świata. W...
Pizza z dynią i szałwiowym pesto
Jestem pewna, że przepis Wam posmakuje. Jest pycha, a szałwia do dyni pasuje jak nie wiem co.
Nie zawsze lubiłam dynię, bo sposób w jaki...
