TEN napój pij codzienne, zaraz po przebudzeniu, a…

7
Chcesz szybciej schudnąć z brzucha, zastosuj plan jedzenia, na odchudzanie, który pomoże Ci schudnąć do lata (nawet 20 kg) Ten mały trik, pozwoli Ci już od rana zacząć...

3 sposoby aby KAWA stała się idealnym “spalaczem tłuszczu”

5
 Chcesz szybciej schudnąć z brzucha i całego ciała, podejmij 30-dniowe wyzwanie na odchudzanie>> Pyszna, pachnąca kawa. Nie znam osoby, która nie piłaby codziennie kawy, większość nawet 3-4 kubki,...

Co zrobić gdy dopadnie Cię ochota na słodkie?

1
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu jedzenia Dieta Venus Czy Ty też, masz wrażenie, że w czasie odchudzania apetyt na to co niedozwolone, jest nawet większy niż...

Surówka z kiszonej kapusty (zmniejsza wchłanianie tłuszczu z diety nawet o 40% )

0
Chcesz nauczyć się dobrze jeść i zdrowo schudnąć, nawet 30 kg? Dołącz do wspaniałej społeczności, gdzie otrzymasz dopasowane do Ciebie plany jedzenia, przepisy i mnóstwo motywacji! Zapisz się dzisiaj! Ma...

Chipsy z jabłek smaczny przepis

0
Jabłka dzięki zawartości błonnika wspomagają odchudzanie, zapobiegają zaparciom i usuwają toksyny z organizmu. Witamina C w nich zawarta poprawia stan skóry i odmładza. Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor...

Owoc goji na drugie śniadanie albo deser

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor zdrowego odżywiania Autor-bestsellera: odchudzającej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania Owoce goji to bardzo zdrowe produkty, które pojawiły się jakiś czas temu na sklepowych półkach. Kiedy...

Tort arbuzowy z kokosową bitą śmietaną

0
Czy można jeść TORT, będąc na diecie? Oczywiście, że TAK. Ten który proponuję, jest naprawdę wspaniały i koniecznie musisz go spróbować Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor zdrowego odżywiania Autor-bestsellera-...

Przepis na omlet z ziemniakami i świeżutkim koperkiem

10
Pewnie wielu z Was jest  zdziwionych, że proponuję ziemniaki, ale tą kwestię tą wyjaśniłam we wpisie Ziemniaki-przyjaciel czy WRÓG w czasie odchudzania? Wpisem tym uratowałam wiele osób ponieważ nie...

Przepis na sałatkę cezar

1
Oto 3 składniki które niszczą tłuszcz na brzuchu. Tuńczyk Mleko kokosowe Sałata Zrobiłam z nich smaczną sałatkę:) Wiele osób narzeka, że jest za gorąco, ale taka pogoda sprzyja odchudzaniu!!! Jest gorąco i nie...

Sałatka z kurczakiem na “dietę” słoikową

0
Prosta, szybka i bardzo smaczna Sałata z kurczakiem i klasycznym sosem z oliwą i czosnkiem Idealna na dietę słoikową. Z podanych składników, przygotowałam 6 porcji w litrowych słoikach. Składniki na...