Chlebek ze słodkich ziemniaków, bez ziaren, bez glutenu
Jeśli jesteś na diecie i chcesz schudnąć to ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz” i skutecznie zacznij odchudzanie.
Jako Hashimotka staram się wystrzegać glutenu, wszelkich polepszaczy i poprawiaczy...
3 składnikowe, bezglutenowe ciasteczka z masłem orzechowym
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na Facebooku, gdzie...
Roladki Z Pieczoną Wołowiną I Sosem Dijon
No i stało się:)
Moje kochane, wiem, że macie ogromny problem z tym co zdrowego zjeść na przekąską. Całą noc nie spałam, tylko myślałam czym Was tu zaskoczyć....
Bezglutenowa owsianka z kokosem, a może kokosanka lub kaszka kokosowa?
Bezglutenowa owsianka z kokosem, a może kokosanka lub kaszka kokosowa?
Jeśli w chłodne jesienno zimowe dni marzy Ci się cieplutka, zdrowa i pyszna owsianka bez płatków owsianych, to...
Pieczony łosoś w panierce z jagłów
Pieczony łosoś w panierce z płatków jaglanych
Zaletą łososia jest to, że zawiera lekkostrawne i łatwo przyswajalne przez organizm białko. Jest źródłem „dobrego” cholesterolu. Zawiera sporo minerałów takich jak...
Najlepszy sos do pizzy, ryżu, makaronu i tostów (dla dzieci, niejadków warzyw)
Najlepszy sos do pizzy, ryżu, makaronu i tostów
To świetny sos, aby ukryć w nim mnóstwo warzyw i nakarmić dzieci, które nie zawsze za nimi przepadają. Czytając wasze e-maile, zauważyłam, że...
Przepis na pyszne, kakaowe ciastka bezglutenowe z cukinii
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka prostej i skutecznej Diety Venus
Autorka wielu książek ze zdrowymi przepisami i poradami
Uwielbiam odchudzać przepisy. Te ciasteczka możesz jeść nawet...
Oto najzdrowsza herbata świata: czystek i imbir
Chcesz nauczyć się dobrze jeść i zdrowo schudnąć, nawet 30 kg? Dołącz do wspaniałej społeczności, gdzie otrzymasz dopasowane do Ciebie plany jedzenia, przepisy i mnóstwo motywacji! Zapisz się dzisiaj!
Oto...
Proteinowe brownie (bez cukru, mąki, mleka i jajek)
Nawet nie wiesz, jak wiele osób, które chcą schudnąć pyta mnie czy mogą jeść słodycze w czasie odchudzania: "Kasia, czy mogę jeść słodycze na diecie, bo czuję,...
5 zdrowych koktajli na śniadanie
Jeśli chcesz schudnąć to zastosuj już teraz skuteczny plan jedzenia na odchudzanie (-5 kg,-10 kg,-15 kg)
Śniadanie to jeden z najważniejszych posiłków w ciągu dnia. To od śniadania zależy cały...
