Deser jabłkowy z ziarenkami chia, cynamonem i orzechami (bez mąki i cukru!)

Ten pyszny deser jabłkowy to idealna słodka przekąska lub nawet lekka kolacja. Nie zawiera mąki, tłuszczu, cukru, ani jajek. Nie wymaga pieczenia… ma tylko 112 kcal i jest...

Jak upiec pyszną, bezglutenową domową pizzę, tak, aby każdy błagał o dokładkę…

Kasia Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka pysznej książki z wypiekami bez glutenu Pyszności Bez Pszenicy Kocham pizzę, ale ta tradycyjna choć według niektórych smaczna, nie jest dla...

PIZZA NA SPODZIE Z KALAFIORA

Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz”...

Herbatka z hibiskusa – 7 korzyści z jej picia

Już dwa kubki herbaty z hibiskusa dziennie obniżają ciśnienie krwi, poziom cholesterolu i wzmacniają naszą odporność. To także idealna herbatka na zmniejszenie otyłości brzusznej, zespól metaboliczny i...
sałatki z brokułów

3 PRZEPISY NA SAŁATKI Z BROKUŁAMI

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >> Brokuły regulują poziom cukru we krwi, wzmacniają stawy, obniżają ciśnienie krwi i wspierają odchudzanie. Wśród...
tartaletki

TARTALETKI Z CZERWONĄ PORZECZKĄ

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >> Lato dobiega końca, dlatego wykorzystajmy w pełni ostatnie zbiory sezonowych letnich owoców, żeby nie czekać...

Jak wrócić do formy po świętach i zmniejszyć obwód pasa nawet (5 cm w...

Chcesz szybciej schudnąć z brzucha, zapisz się na listę wtajemniczonych, bo tylko osoby znajdujące się na tej liście dostaną maila z ze wszystkimi szczegółami i 91% zniżką,...
bezglutenowe bułki do burgerów

BEZGLUTENOWE BUŁKI DO BURGERÓW

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>  Jeśli masz ochotę na burgera, to pamiętaj, że wcale nie jesteś skazana na zakup...

Domowe krówki bez mleka-najzdrowsze na świecie?

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Vital Detox Domowe krówki bez mleka za to z mnóstwem zdrowych składników Oto moja propozycja na słodkie domowe krówki kokosowo-migdałowe!   Jeśli cały...

Mąka konopna-jedyna, która zawiera 9 niezbędnych aminokwasów (EAA)

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Czy mąka może mieć tyle zalet!? Dodaje energii i przyspiesza metabolizm, obniża poziom cholesterolu LDL we krwi i ciśnienie krwi, zmniejsza...