Jak uprażyć pestki dyni ?
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy...
DOMOWA MROŻONA „SUPER HERBATA”
Domowa mrożona "super herbata" (ice tea)
Nic nie chłodzi lepiej niż domowa mrożona herbata! Szczególnie ta, która ze względu na swoje zdrowotne właściwości nazywana jest...
„Odchudzona” grochówka dla każdego!
To warzywo powinno się znaleźć w diecie każdej osoby, która ma wilczy apetyt, cukrzycę, nadciśnienie, zaparcia albo problemy z wagą.
Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor...
TARTALETKI Z CZERWONĄ PORZECZKĄ
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
Lato dobiega końca, dlatego wykorzystajmy w pełni ostatnie zbiory sezonowych letnich owoców,...
Pieczony łosoś w panierce z jagłów
Pieczony łosoś w panierce z płatków jaglanych
Zaletą łososia jest to, że zawiera lekkostrawne i łatwo przyswajalne przez organizm białko. Jest źródłem „dobrego” cholesterolu. Zawiera sporo...
JAK ZROBIĆ SWÓJ WŁASNY JESIENNY DETOX DRINK?
Aby dobrze przygotować swój organizm do zimy, trzeba dostarczyć mu właściwych VITALNYCH składników, dzięki którym będzie silny. Możesz spróbować tych koktajli z Vital Detox,...
FIT BATONIKI Z OWOCAMI I PŁATKAMI OWSIANYMI
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
Wreszcie nadeszła upragniona pora na przepyszne desery i koktajle z owoców jagodowych....
Tarta z suszonymi pomidorami – przepis
Tarta z suszonymi pomidorami i szpinakiem
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka pysznego planu jedzenia na odchudzanie Sekrety Odchudzania
Kochani, oto pomysł na dzisiejszy obiad....
3 pyszne kolacje, jakie możesz zrobić w jednym garnku
Chcesz schudnąć na zawsze. Zastosuj ten prosty plan jedzenia>>
Uwielbiam dania z jednego garnka, dodaję po kolei różne składniki, mieszam, doprawiam i gotowe. Wszystko w...
CUKINIA FASZEROWANA WARZYWAMI I KOMOSĄ RYŻOWĄ
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
Uwielbiam cukinię jest niskokaloryczna i składa się aż w 95 % z...
