Jedz

Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25...

Zapiekanki z cukinii, pomidorów i czerwonej cebuli-idealne danie na lato (i na diecie) O tej porze roku, kiedy cukinii, pomidorów i świeżej bazylii jest pod...

Chyba każdy zna słynne batony Snicers. Nie są one najlepszym wyborem na diecie, bo zawierają dużą ilość cukru, syrop glukozowy, odtłuszczone mleko w proszku,...

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >> Uwielbiam cukinię jest niskokaloryczna i składa się aż w 95 % z...

Kasia Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka pysznej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania Pyszne boczkowe frytki z awokado, to moje ostatnie odkrycie. Choć i awokado i...

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na...

Czy to idealny koktajl na poprawę zdrowia, kaca i lepszy humor? Koktajl, który Cie wyleczy, postawi na nogi i poprawi humor...stosują go też maratończycy, bo działa...

Kasia Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka pysznej książki kucharskiej "Sekrety Odchudzania" Kremowe musli śniadaniowe dla zabieganych Musli śniadaniowe i jajka, to dla mnie dwa najsmaczniejsze, najprostsze i...

Jeśli jesteś na diecie i chcesz schudnąć to ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz” i skutecznie zacznij odchudzanie. Quinoa czy po polsku komosa ryżowa...

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Choć z oryginalnym przepisem moja mamałyga nie ma nic wspólnego, to Tato mój stwierdził, że to danie jest tak „zmieszane”, że...