Pyszna i szybka owsianka bez gotowania z dodatkiem orzechów
Chcesz szybciej schudnąć z brzucha i całego ciała, podejmij 30-dniowe wyzwanie na odchudzanie>>
Chyba mało kto z nas ma rano dużo czasu na przygotowywanie super...
6 powodów, aby jeść te chipsy nawet codziennie! (przepis)
Chipsy z tego warzywa są jednym z najzdrowszych na świecie. Ta chrupiąca przekąska to mistrzostwo świata, bo kto nie lubi chipsów?
Kasia Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Okrzyknięte...
Burgery z cukinii – przepis
Burgery z cukinii
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznego planu na odchudzanie Dieta Venus
Burgery z cukinii to doskonała alternatywa dla niezdrowych burgerów, które...
WIELKANOCNY SERNIK Z NERKOWCÓW ZE SŁONYM KARMELEM
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25...
CHRUPIĄCE FRYTKI Z AWOKADO
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
Uwielbiam awokado, mogłabym je jeść codziennie. Ma mnóstwo zdrowego tłuszczu, który odżywia...
BEZGLUTENOWA BABKA WIELKANOCNA Z POMARAŃCZĄ
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25...
Przepis na omlet z ziemniakami i świeżutkim koperkiem
Pewnie wielu z Was jest zdziwionych, że proponuję ziemniaki, ale tą kwestię tą wyjaśniłam we wpisie Ziemniaki-przyjaciel czy WRÓG w czasie odchudzania? Wpisem tym uratowałam wiele...
Czy ten chleb może pomóc Ci schudnąć ? ( dobry przepis )
Czy ten chleb może pomóc schudnąć? Dzięki odpowiednim składnikom, może też pomóc w odkwaszeniu organizmu. Upiecz go w ten weekend, zobacz jak działa i jaki jest smaczny....
6 warzyw, które warto jeść zimą
Jakie warzywa warto jeść zimą?
Choć w sklepach dostępne jest całe mnóstwo warzyw to tylko kilka z nich warto jeść. Oto moje top 5, które warto...
Kiszona kapusta na 5 sposobów – idealna na zimę!
Kiszona kapusta to wspaniałe źródło kwasu mlekowego. Powstała w czasie fermentacji (pod wpływem bakterii kwasu mlekowego) substancja, oczyszcza organizm i wzmacnia system obronny, chroniąc nas...
