Czy rośliny są dobrym źródłem białka i 3 roślinne przepisy, które zawierają właściwe proporcje...
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
To post dedykowany każdej osobie, która chciałabym włączyć do diety więcej białka roślinnego. Nie jestem wegetarianką, lubię mięso,...
Tarta z suszonymi pomidorami – przepis
Tarta z suszonymi pomidorami i szpinakiem
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka pysznego planu jedzenia na odchudzanie Sekrety Odchudzania
Kochani, oto pomysł na dzisiejszy obiad....
KOKTAJL BANANOWY NA DOBRY SEN
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
Często po całym dniu jestem wykończona. Praca, dwoje dzieci i mnóstwo obowiązków...
5 RODZAJÓW KANAPEK BEZ MIĘSA, KTÓRE POKOCHASZ!
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka diety Venus
Kanapki to jedne z najbardziej lubianych, najczęściej robionych i chyba najlepszych szybkich dań na ziemi. Te...
CZEKOLADOWY TORT Z AWOKADO (BEZ JAJEK I MLEKA)
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25...
Pyszne, chrupiące cukiniowe tacos z awokado
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka pysznych przepisów Sekrety Odchudzania
Te cukiniowe tacos znajdują się na samej górze mojej listy najlepszych dań z cukinii....
Frytki z batatów z piekarnika, lepsze niż tradycyjne frytki?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka pysznej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania
Frytki z batatów to doskonała przekąska, która z powodzeniem może zastąpić klasyczne frytki. Choć wiele...
Zupa z cukinii palce lizać…
Chcesz nauczyć się dobrze jeść i zdrowo schudnąć, nawet 40 kg? Dołącz do wspaniałej społeczności, gdzie otrzymasz dopasowane do Ciebie plany jedzenia, przepisy i mnóstwo...
SAŁATKA NA PIĘKNĄ CERĘ I WŁOSY-ZAWIERA MINERAŁ, KTÓRY POMAGA ZMNIEJSZYĆ ZMARSZCZKI I WYPRYSKI
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Oto sałatka na piękną cerę i włosy. Dzięki niej w kilka tygodni możesz wyglądać młodzieńczo.
Ta...
Placki z kaszy jaglanej ze szpinakiem i jajkiem
Te placki to samo zdrowie. Kasza jaglana, szpinak i jajka. Czy można z tego zrobić coś pysznego?
Ależ tak, oto prosty, zdrowy i bardzo smaczny...




























