Jedz

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na...

Chcesz nauczyć się dobrze jeść i zdrowo schudnąć, nawet 30 kg? Dołącz do wspaniałej społeczności, gdzie otrzymasz dopasowane do Ciebie plany jedzenia, przepisy i mnóstwo...

Wege burger-pyszny i szybki przepis Te warzywne hamburgery są tak naładowane zdrowymi składnikami, że śmiało mogę powiedzieć, że to samo zdrowie. Mają mnóstwo cennych składników,...

Myślałam, że dieta keto będzie odpowiedzią. Ale prawda okazała się inna. Byłam zmotywowana.Zdeterminowana.Odcięłam węglowodany, jadłam zgodnie z zasadami, liczyłam makro, piłam więcej wody niż kiedykolwiek.Dieta...

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >> Sezon truskawkowy w pełni, więc grzechem by było nie skorzystać z walorów...

Chcesz nauczyć się dobrze jeść i zdrowo schudnąć, nawet 40 kg? Dołącz do wspaniałej społeczności, gdzie otrzymasz dopasowane do Ciebie plany jedzenia, przepisy i mnóstwo...

Koktajl z mango, banana i kiwi mega dawka witaminy C Składniki tego koktajlu zawierają mnóstwo cennych witamin i minerałów, które wzmacniają zdrowie całego organizmu. Zawiera jeden z...

Kasia Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka pysznej książki kucharskiej "Sekrety Odchudzania" Kremowe musli śniadaniowe dla zabieganych Musli śniadaniowe i jajka, to dla mnie dwa najsmaczniejsze, najprostsze i...

Pasta kanapkowa z cieciorką-idealne rozwiązanie jeśli masz dość mięsa! Śmiało można powiedzieć, że ta pasta na kanapkę jest bardzo zdrowa. Dodatek domowego majonezu sprawia, że...

Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25...