ZAPIEKANKI Z CUKINII, POMIDORÓW I CZERWONEJ CEBULI
Zapiekanki z cukinii, pomidorów i czerwonej cebuli-idealne danie na lato (i na diecie)
O tej porze roku, kiedy cukinii, pomidorów i świeżej bazylii jest pod...
Kurczak z warzywami
Co jeść aby zdrowo schudnąć, oto przykład posiłku, który jest w planach jedzenia 90-dniowego nowego wyzwania ZDROWE odchudzanie. Nowa grupa stratuje w najbliższy poniedziałek. Zarejestruj...
Jedz te ciasteczka kokosowe na śniadanie, aby od rana przyspieszyć metabolizm
Jeśli jesteś na diecie i chcesz schudnąć to ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz” i skutecznie zacznij odchudzanie.
Te pyszne ciastka mają sporo białka, dobre...
3 najlepsze ciasta z dodatkiem warzyw
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25...
Energetyczna zupa z kapusty włoskiej, batatów i cieciorki
Kasia Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Jedzenie warzyw kapustnych 3 lub 4 razy w tygodniu, to prosty sposób do zapewnienia sobie zdrowia. Już...
SZYBKIE PRZEKĄSKI – 5 ZDROWYCH PRZEPISÓW
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
Chipsy, paluszki, solone orzeszki, popcorn i krakersy - tego rodzaju przekąski nie...
KOKTAJL SEZAMOWY Z MALINAMI (WZMACNIA KOŚCI I CHRONI PRZED OSTEOPOROZĄ )
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25...
Sałatka z kurczakiem na „dietę” słoikową
Prosta, szybka i bardzo smaczna
Sałata z kurczakiem i klasycznym sosem z oliwą i czosnkiem
Idealna na dietę słoikową. Z podanych składników, przygotowałam 6 porcji w...
6 najlepszych przepisów na świąteczne pierniczki
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi
Pierniczki są nieodłącznym elementem moich Świąt :) Uwielbiam...
Tort arbuzowy z kokosową bitą śmietaną
Czy można jeść TORT, będąc na diecie?
Oczywiście, że TAK. Ten który proponuję, jest naprawdę wspaniały i koniecznie musisz go spróbować
Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i...
