Indyk pieczony z miodem, cynamonem i mandarynkami
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka planu jedzenia Dieta Venus
Indyk pieczony z miodem, cynamonem i mandarynkami
Dlaczego indyk z cynamonem i mandarynkami, ponieważ wszystkie...
Zupa z masłem migdałowym – przełamanie tradycyjnych smaków
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25...
Przepis na szubę i rybę po grecku – tradycyjne świąteczne dania
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi
Ryby oprócz tego, że świetnie smakują to mają...
3 powody, aby przestać jeść białe pieczywo (+przepisy na lepszy chleb)
Chcesz nauczyć się dobrze jeść i zdrowo schudnąć, nawet 40 kg? Dołącz do wspaniałej społeczności, gdzie otrzymasz dopasowane do Ciebie plany jedzenia, przepisy i mnóstwo...
Czekoladowe ciasto z bananem i cukinią
Proste ciasto czekoladowe z niskim IG. Dla każdego kto chce schudnąć.
CZARNA SOCZEWICA Z BATATAMI I KAPUSTĄ KISZONĄ
Chcesz szybciej schudnąć, dołącz do 30 dniowego wyzwania „LOW CARB” kliknij tutaj >>
Ma charakterystyczny czarny kolor i jest znacznie mniej popularna od swoich sióstr -...
JAK ZROBIĆ MLEKO MIGDAŁOWE I PYSZNE SOKI? TEST WYCISKARKI SKG 2088
Kochani, już nie mogłam doczekać się tego wpisu.
Interesujecie się zdrowym stylem życia, więc z pewnością macie świadomość, że w kartonowych sokach ze sklepów nie...
Najzdrowsza herbata – którą wybrać?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznego planu na odchudzanie Dieta Venus
Historia picia herbaty ma już trzy tysiące lat i wywodzi...
GENIALNE FRYTKI Z CUKINII
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Frytki z cukinii to idealny następca typowych frytek z ziemniaków. Te frytki mają dużo dobrych składników odżywczych i są...
Deser jabłkowy z ziarenkami chia, cynamonem i orzechami (bez mąki i cukru!)
Ten pyszny deser jabłkowy to idealna słodka przekąska lub nawet lekka kolacja.
Nie zawiera mąki, tłuszczu, cukru, ani jajek. Nie wymaga pieczenia… ma tylko 112...
