Kofta Z Porami Jabłkiem I Sałatką Pasterską

0
Uwielbiam dania kuchni tureckiej, kofty, kebaby czy musakę. Do wielu z nich dodaje się mnóstwo oliwy czy masła. Mój przepis na jedno z dań:...

WARZYWNY HAMBURGER IDEALNY NA KOLACJĘ

0
Wege burger-pyszny i szybki przepis Te warzywne hamburgery są tak naładowane zdrowymi składnikami, że śmiało mogę powiedzieć, że to samo zdrowie. Mają mnóstwo cennych składników,...

3 sposoby aby KAWA stała się idealnym „spalaczem tłuszczu”

5
 Chcesz szybciej schudnąć z brzucha i całego ciała, podejmij 30-dniowe wyzwanie na odchudzanie>> Pyszna, pachnąca kawa. Nie znam osoby, która nie piłaby codziennie kawy, większość...

Kulki Z Jarmużem I Tuńczykiem

1
Od niedawna to jedno z moich ulubionych dań:) Ma ono same plusy: robi się je dość szybko, jest bardzo zdrowe i smaczne, można przygotować...

Deser jabłkowy z ziarenkami chia, cynamonem i orzechami (bez mąki i cukru!)

0
Ten pyszny deser jabłkowy to idealna słodka przekąska lub nawet lekka kolacja. Nie zawiera mąki, tłuszczu, cukru, ani jajek. Nie wymaga pieczenia… ma tylko 112...

Prosta zupa krem z cukinii

0
3 składnikowa zupa krem z cukinii-czy z tych składników może wyjść coś dobrego? Jak zwykle po weekendzie moja lodówka świeci pustką...Na szczęście na tę zupę...
Zdrowe jedzenie

Zdrowe jedzenie – 5 rzeczy, które warto zmienić już dziś

0
Zacznij zanim nadwaga zacznie szkodzić Twojemu zdrowiu. Zdrowe jedzenie to nie moda ani chwilowy trend.To realna tarcza, która może ochronić Cię przed cukrzycą, nadciśnieniem czy...

3 ZDROWE SAŁATKI NA KOLACJĘ KTÓRE UŁATWIAJĄ ODCHUDZANIE

0
Chcesz szybciej schudnąć z brzucha, zapisz się na listę wtajemniczonych, bo tylko osoby znajdujące się na tej liście dostaną maila z ze wszystkimi szczegółami...

CZEKOLADOWY PUDDING (BEZ MLEKA)

0
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25...
dynia

3 ODCHUDZAJĄCE PRZEPISY z DYNI

0
Chcesz nauczyć się dobrze jeść i zdrowo schudnąć, nawet 40 kg? Poznaj plan na odchudzanie, na którym schudnie nawet największy leń>> Ostatnio dynia jest absolutnie na pierwszym...