Piersi kurczaka nadziewane szpinakiem i gorgonzolą
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka prostej i skutecznej Diety Venus
Oto proste, szybkie i smaczne danie, które w dodatku jest zdrowe. Głównym składnikiem jest mięso kurczaka,...
6 powodów, aby jeść te chipsy nawet codziennie! (przepis)
Chipsy z tego warzywa są jednym z najzdrowszych na świecie. Ta chrupiąca przekąska to mistrzostwo świata, bo kto nie lubi chipsów?
Kasia Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Okrzyknięte...
Czy zielone koktajle są zdrowe?
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Na świecie zapanowała moda na zielone smoothie – czyli koktajl z warzyw i owoców, który ma...
3 POMYSŁY NA ZUPY Z BOTWINKĄ
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook "9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów" kliknij tutaj >>
Nadszedł czas długo wyczekiwanych sezonowych warzyw, za których smakiem zdecydowanie zdążyliśmy się...
BATONIKI OWSIANE Z CZEKOLADĄ
Chcesz nauczyć się dobrze jeść i zdrowo schudnąć, nawet 40 kg? Dołącz do wspaniałej społeczności, gdzie otrzymasz dopasowane do Ciebie plany jedzenia, przepisy i mnóstwo...
KOKTAJL Z MANGO I BANANA-IDEALNY NA PIĘKNĄ SKÓRĘ
Koktajl z mango i banana to pyszny "napój" na piękną skórę
Czy wiesz, że mango jest jednym z najzdrowszych owoców na świecie. 1 średni owoc...
SURÓWKA Z CZERWONEJ KAPUSTY Z JABŁKIEM
SURÓWKA Z CZERWONEJ KAPUSTY Z JABŁKIEM
Cóż może być bardziej chrupiącego, soczystego i tak pysznego jak chrupiąca surówka. Choć przy moim Hashimoto nie powinna jej...
MAKARON RYŻOWY Z WARZYWAMI I SOSEM CZOSNKOWO-LIMONKOWYM
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25...
Prosta zupa krem z cukinii
3 składnikowa zupa krem z cukinii-czy z tych składników może wyjść coś dobrego?
Jak zwykle po weekendzie moja lodówka świeci pustką...Na szczęście na tę zupę...
3 sposoby aby KAWA stała się idealnym „spalaczem tłuszczu”
Chcesz szybciej schudnąć z brzucha i całego ciała, podejmij 30-dniowe wyzwanie na odchudzanie>>
Pyszna, pachnąca kawa. Nie znam osoby, która nie piłaby codziennie kawy, większość...
