LODY DOMOWE Z KOKOSEM, BANANAMI, DŻEMEM TRUSKAWKOWYM I MASŁEM ORZECHOWY
Lody domowe z kokosem, bananami, dżemem truskawkowym i masłem orzechowym
Lody są oczywiście bez nabiału, bez jajek, bez laktozy, bez dodatku cukru i bez glutenu:)
Mówcie co chcecie, ale wszystko co...
3 odchudzające dania które jedzą fitneski (i każda szczupła osoba)
Moje ulubione 3 odchudzające dania, które działają zawsze i na każdego. Koniecznie je wypróbuj.
Zapewne już wiesz, że za 70% sukcesu w odchudzaniu odpowiada dieta. To właśnie dlatego produkty i...
BATONIKI OWSIANE Z CZEKOLADĄ
Chcesz nauczyć się dobrze jeść i zdrowo schudnąć, nawet 40 kg? Dołącz do wspaniałej społeczności, gdzie otrzymasz dopasowane do Ciebie plany jedzenia, przepisy i mnóstwo motywacji! Zapisz się dzisiaj!
Domowe...
KURCZAK W CYTRYNIE Z PIECZONĄ CEBULKĄ
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Pysznej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania
KURCZAK W CYTRYNIE Z PIECZONĄ CEBULKĄ
Kurczak w tym przepisie jest świetny, ale sos po prostu nieziemski. Połączenie masła, oliwy...
TARTE ZIEMNIAKI Z JAJKIEM KIEŁBASĄ I CUKINIĄ
Tarte ziemniaki z jajkiem, kiełbasą i cukinią, kocham je!
Oto kolejny przepis z użyciem oleju kokosowego.
Do wykonania tego dania użyłam batatów i tradycyjnych ziemniaków. Bardzo lubię, bataty, bo maja...
Lekki makaron z cukinii z kremowym, wyrazistym sosem z papryki
Jeśli się odchudzasz to musisz jeść odpowiednie jedzenie, oto „25 przepisów spalających tłuszcz” zastosuj je i schudnij do wakacji.
Będą na diecie prawie każdy marzy o porcji makaronu z kremowym...
5 RODZAJÓW KANAPEK BEZ MIĘSA, KTÓRE POKOCHASZ!
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka diety Venus
Kanapki to jedne z najbardziej lubianych, najczęściej robionych i chyba najlepszych szybkich dań na ziemi. Te tradycyjnie przygotowane z...
SZPARAGI Z JAJKIEM SADZONYM
Szparagi z jajkiem to idealne drugie śniadanie i doskonała przekąska. Ma niecałe 250 kalorii, jest sycące, super zdrowe i bardzo smaczne.
Jednym z pierwszych świeżych warzyw, które pojawiają...
Ciasteczka śniadaniowe z kawowym budyniem z CHIA
Chia, małe ziarenka z których można wyczarować cuda...
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania i Szczęśliwego Życia:)
Chia, inaczej zwana szałwią hiszpańską to produkt, który używam w swojej kuchni już od...
PŁATKI OWSIANE – 4 POMYSŁY NA ZDROWE ŚNIADANIE
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
Owsianka obniża ciśnienie krwi, reguluje poziom cukru i cholesterolu, wspomaga odporność, podkręca metabolizm oraz ułatwia...
