Pstrąg pieczony w soli
Pstrąg pieczony w soli z cytryną i ziołami
Pieczony pstrąg to szybkie i pyszne danie. Upieczony w soli jest niezwykle aromatyczny, chrupki i soczysty. Mięso ładnie "odstaje"...
Chrupiące pieczone ziemianki z pesto z bazylii i oliwy z oliwek
Pieczone ziemianki z pesto z bazylii i oliwy z oliwek
Oto nasze nowe ulubione danie z ziemniaków. Pieczone, chrupiące ziemniaczki z pesto z bazylii posypane, szczypiorkiem. Lubie je podwójnie,...
BEZGLUTENOWY FALAFEL Z SOSEM TAHINI
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz”...
Tortilla z pieczonym łososiem zawinięta w algi
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na Facebooku, gdzie...
WARZYWNY HAMBURGER IDEALNY NA KOLACJĘ
Wege burger-pyszny i szybki przepis
Te warzywne hamburgery są tak naładowane zdrowymi składnikami, że śmiało mogę powiedzieć, że to samo zdrowie. Mają mnóstwo cennych składników, które wspierają nasze...
KURCZAK W CYTRYNIE Z PIECZONĄ CEBULKĄ
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Pysznej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania
KURCZAK W CYTRYNIE Z PIECZONĄ CEBULKĄ
Kurczak w tym przepisie jest świetny, ale sos po prostu nieziemski. Połączenie masła, oliwy...
Surówka Ze Świeżego Ogórka, Marchewki i Rukoli Z Sosem Cytrynowym
To od dziś moja ulubiona surówka ze świeżych warzyw. Pomysł znalazłam w Food&Friends, ale oczywiście trochę ją zmodyfikowałam, dodając o kilka łyżek oliwy mniej niż w oryginale,...
Sałatka z kurczakiem na „dietę” słoikową
Prosta, szybka i bardzo smaczna
Sałata z kurczakiem i klasycznym sosem z oliwą i czosnkiem
Idealna na dietę słoikową. Z podanych składników, przygotowałam 6 porcji w litrowych słoikach.
Składniki na...
Pizzerinki Z Kiełbasą, Białym Serem I Warzywami
Wiem, że w dzisiejszym świecie królują fast foody, to straszne bo to one są sprawcą epidemii otyłości.
Wcześniej czy później, nawet najbardziej zagorzali zwolennicy odchudzania kuszą się na...
Pyszna sałatka ze szparagami
Jestem pod ogromnym wrażeniem bloga AniDo. Stąd też pomysł na sałatkę z kaszą jęczmienną i szparagami.
Składniki (na 4 osoby):
1 szklanka kaszy jęczmiennej
10 pomidorków koktajlowych
5-6 zielonych szparagów
5-7 suszonych...
