Pyszna sałatka ze szparagami

Jestem pod ogromnym wrażeniem bloga AniDo. Stąd też pomysł na sałatkę z kaszą jęczmienną i szparagami. Składniki (na 4 osoby): 1 szklanka kaszy jęczmiennej 10 pomidorków koktajlowych 5-6 zielonych szparagów 5-7 suszonych...

3 odchudzające dania które jedzą fitneski (i każda szczupła osoba)

Moje ulubione 3 odchudzające dania, które działają zawsze i na każdego. Koniecznie je wypróbuj. Zapewne już wiesz, że za 70% sukcesu w odchudzaniu odpowiada dieta. To właśnie dlatego produkty i...

Mąka konopna-jedyna, która zawiera 9 niezbędnych aminokwasów (EAA)

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Czy mąka może mieć tyle zalet!? Dodaje energii i przyspiesza metabolizm, obniża poziom cholesterolu LDL we krwi i ciśnienie krwi, zmniejsza...

Czy ten chleb może pomóc Ci schudnąć ? ( dobry przepis )

Czy ten chleb może pomóc schudnąć? Dzięki odpowiednim składnikom, może też pomóc w odkwaszeniu organizmu. Upiecz go w ten weekend, zobacz jak działa i jaki jest smaczny.   Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor...

LEKKA KOLACJA NA DIECIE

Kolacja na diecie, po której nie pójdziesz głodna spać Kiedy jesteś na diecie każdy posiłek jest ważny. Jeśli nie jesz, spowalniasz metabolizm, jeśli jesz zbyt dużo nie chudniesz,...

KURCZAK W CYTRYNIE Z PIECZONĄ CEBULKĄ

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Pysznej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania KURCZAK W CYTRYNIE Z PIECZONĄ CEBULKĄ Kurczak w tym przepisie jest świetny, ale sos po prostu nieziemski. Połączenie masła, oliwy...
przepisy na salatki ze szparagami

3 PRZEPISY NA SAŁATKI ZE SZPARAGAMI

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >> Sezon na szparagi trwa dość krótko, bo zaledwie do końca czerwca. Czasem wystarczy chwila nieuwagi...
bakłażan

3 POMYSŁY NA BAKŁAŻAN

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >> Zbliża się jesień, więc czas na jednego z jej bohaterów. Bakłażan, czyli piękne intensywnie fioletowe...

KALAFIOR Z KURKUMĄ I SOSEM CHUTNEY ZE ŚWIEŻEJ KOLENDRY

Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz”...

Tortilla z pieczonym łososiem zawinięta w algi

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na Facebooku, gdzie...