Naleśniki owsiane – 4 składniki
Chcesz nauczyć się dobrze jeść i zdrowo schudnąć, nawet 30 kg? Dołącz do wspaniałej społeczności, gdzie otrzymasz dopasowane do Ciebie plany jedzenia, przepisy i mnóstwo...
Kurczak z warzywami
Co jeść aby zdrowo schudnąć, oto przykład posiłku, który jest w planach jedzenia 90-dniowego nowego wyzwania ZDROWE odchudzanie. Nowa grupa stratuje w najbliższy poniedziałek. Zarejestruj...
Proteinowe brownie (bez cukru, mąki, mleka i jajek)
Nawet nie wiesz, jak wiele osób, które chcą schudnąć pyta mnie czy mogą jeść słodycze w czasie odchudzania: "Kasia, czy mogę jeść słodycze na...
Produkty, które wpływają na długowieczność (jedz je, a będziesz żyć dłużej?)
Oczyść swój organizm z toksyn stosując Dietę Vital Detox
Zaawansowane leki, operacje plastyczne czy nawet najdroższe zabiegi nic nie dadzą, jeśli będziesz źle się odżywiać....
Jakie badania wykonać przed rozpoczęciem terapii GLP-1?
Jakie badania wykonać przed rozpoczęciem terapii GLP-1?
Przed rozpoczęciem terapii GLP-1 lub lekami inkretynowymi, takimi jak Ozempic, Wegovy, Mounjaro czy Saxenda, warto wykonać podstawowe badania...
GLP-1 a menopauza – czy pomaga schudnąć i zmniejszyć tłuszcz brzuszny?
Co warto wiedzieć?
Tak, GLP-1 może być szczególnie pomocny dla kobiet w okresie okołomenopauzalnym i po menopauzie, ponieważ wpływa na kontrolę apetytu, uczucie sytości oraz...
Nawyki śniadaniowe, przez które nie możesz schudnąć
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi
Śniadanie to ważny posiłek, na który nigdy nie...
Poznaj zaskakujące fakty na temat kupnego keczupu
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi
Keczup to kultowa przyprawa, bez której nie wyobrażamy...
Pyszny chlebek bananowy z kubka!
Jeśli jesteś na diecie i chcesz schudnąć to ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz” i skutecznie zacznij odchudzanie.
Zapach jaki roznosi się podczas pieczenia...
GLP-1 – czym jest hormon sytości i dlaczego mówi o nim cały świat?
Co to jest GLP-1?
GLP-1 (glukagonopodobny peptyd-1, ang. Glucagon-Like Peptide-1) to naturalny hormon produkowany głównie przez komórki L jelita cienkiego i okrężnicy po spożyciu posiłku. Należy do grupy...
