Zupa brokułowa z ryżem i kurczakiem
Co jeść aby zdrowo schudnąć, oto przykład posiłku, który jest w planach jedzenia 90-dniowego nowego wyzwania ZDROWE odchudzanie. Nowa grupa stratuje w najbliższy poniedziałek. Zarejestruj...
Ile białka potrzebuje kobieta stosująca GLP-1?
Krótka odpowiedź
Kobieta stosująca leki z grupy GLP-1 lub leki inkretynowe, takie jak Ozempic, Wegovy czy Mounjaro, zwykle potrzebuje więcej białka niż wynosi podstawowe zalecenie dla zdrowej dorosłej populacji.
Najczęściej rekomendowany...
Jak schudnąć jeśli masz insilinooporność?
Jeśli masz insulinooporność, jesteś z tym sama, dołącz do BEZPŁATNEGO 5-dniowego wyzwania INSULINOOPORNOŚĆ
Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny, hormonu odpowiedzialnego m.in. za...
Czy można jeść niedojrzałe owoce?
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznej i prostej Diety Venus
Autorka książek z pysznymi przepisami
Błonnik to składnik, którego brakuje w diecie większości...
Poznaj zaskakujące fakty na temat kupnego keczupu
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi
Keczup to kultowa przyprawa, bez której nie wyobrażamy...
Placek z cukinii i marchewki z serkiem light – naturalne wsparcie dla skóry, włosów,...
Szukasz lekkiego, a jednocześnie odżywczego dania, które wesprze Twoją skórę, hormony, zdrowe włosy i pomoże schudnąć bez głodu i wyrzeczeń?Ten warzywny placek z cukinii i...
Gulasz z wołowiną, czerwoną fasolą i dynią-na odchudzanie
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
To danie to pyszny gulasz, który pomoże każdemu schudnąć. Szczególnie jeśli stosujesz diety z...
Smash burger z sałatką
Twoje lepsze samopoczucie i efekty w odchudzaniu zaczynaj się od tego co wkładasz na talerz. Jeśli nie wiesz co gotować to przychodzę z pomysłem...
GLP-1 a niedoczynność tarczycy – czy można łączyć Euthyrox z Ozempic lub Mounjaro?
Krótka odpowiedź
Tak, osoby z niedoczynnością tarczycy mogą stosować leki z grupy GLP-1 lub leki inkretynowe, takie jak Ozempic, Wegovy czy Mounjaro, jednocześnie z lewotyroksyną,...
Produkty, które wpływają na długowieczność (jedz je, a będziesz żyć dłużej?)
Oczyść swój organizm z toksyn stosując Dietę Vital Detox
Zaawansowane leki, operacje plastyczne czy nawet najdroższe zabiegi nic nie dadzą, jeśli będziesz źle się odżywiać....





























