Zapiekanka z cukinii, tofu i mozzarelli – zdrowy przepis bogaty w białko i błonnik
Poznaj przepis na zapiekankę z cukinii, tofu i jajek – idealny, lekki obiad bogaty w białko i błonnik. Wspiera trawienie, hormony i zdrowie jelit....
Naturalne sposoby na astmę. Jak załagodzić objawy?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Jak pomóc sobie bez sięgania po sterydy w przypadku astmy?
W Polsce na astmę cierpi ok. 10%...
3 maseczki, które poprawią wygląd Twojej skóry przed Sylwestrem
Wypróbuj 3 najbardziej skuteczne maseczki poprawiające cerę przed Sylwestrem!
Każda z nas przed sylwestrową nocą chciałaby wyglądać zjawiskowo. Poza zabiegami na ciało i odpowiednią dietą...
Hartowanie organizmu
Jaki jest najlepszy sposób na ochronę organizmu przez przeziębieniem i infekcją?
Nasze babcie, mamy i po części my sami wierzymy, że od zimna człowiek choruje....
7 produktów idealnych dla Twojej skóry
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Nadszedł czas, aby wyrzucić wszystkie nieskuteczne kremy, maseczki i inne kosmetyki i zacząć jeść produkty,...
7 ĆWICZEŃ NA BÓL PLECÓW
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
Ból pleców to koszmar. Potrafi nieźle utrudnić życie.
Jeśli tak jak ja dużo pracujesz...
Połącz banana z miodem i wodą, a pozbędziesz się uporczywego kaszlu!
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25...
Oto bakterie, które wzmocnią odporność, ułatwią trawienie i pomogą Ci schudnąć
Chcesz nauczyć się dobrze jeść i zdrowo schudnąć, nawet 40 kg? Dołącz do wspaniałej społeczności, gdzie otrzymasz dopasowane do Ciebie plany jedzenia, przepisy i mnóstwo...
11 POWODÓW PRZEZ KTÓRE MOGĄ SIĘ POJAWIĆ ZAPARCIA
Chroniczne zaparcia, czyli gdy motoryka zawodzi
Zaparcia to jeden z częstych problemów wielu osób, który bywa bagatelizowany, mimo że potrafi uprzykrzyć życie. Różne podejścia do...
Jak zminimalizować efekty „brania” antybiotyków?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Czym są antybiotyki?
Antybiotyki to środki o niszczącym działaniu na bakterie - i obecnie stanowią jedne z...
