5 prostych kroków do odkwaszenia organizmu (domowym sposobem)
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka planu diety oczyszczającej Vital Detox
Jak odkwasić organizm domowym sposobem?
Możesz sobie wierzyć lub nie, ale zakwaszony organizm nie pracuje prawidłowo. Kiedy...
NAJLEPSZY DOMOWY OCET JABŁKOWY-ILE CUKRU I ILE WODY?
Jak zrobić domowy ocet jabłkowy, zobacz dokładne składniki i czas przygotowania
Już Hipokrates, ojciec medycyny, używał tego złotego eliksiru jako naturalny antybiotyk i środek antyseptyczny do leczenia niemal...
DLACZEGO NA DIECIE LOW-CARB TAK SZYBKO SIĘ CHUDNIE?!
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka 5-dniowego wyzwania LOW CARB
Dlaczego dieta low-carb jest taka skuteczna i ile można na niej schudnąć?
Diety oparte na minimalnych ilościach węglowodanów...
LEKKA KOLACJA NA DIECIE
Kolacja na diecie, po której nie pójdziesz głodna spać
Kiedy jesteś na diecie każdy posiłek jest ważny. Jeśli nie jesz, spowalniasz metabolizm, jeśli jesz zbyt dużo nie chudniesz,...
5 PROSTYCH SPOSOBÓW ABY PRZYSPIESZYĆ ODCHUDZANIE
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Czasem drobne zmiany w sposobie odżywiania i zmiany pewnych nawyków, mogą zdziałać cuda. Jeśli regularnie spożywasz posiłki, dbasz o aktywność fizyczną,...
ZIOŁA OCZYSZCZAJĄCE PŁUCA PALACZA
Czy zioła oczyszczające płuca palacza naprawdę działają?
Czy wiesz, że zapalając papierosa, wdychasz ponad 7000 związków chemicznych. Część z nich jest rakotwórcza, część przyczynia się do rozwoju innych...
OTO DIETA NA KTÓREJ MOŻNA SCHUDNĄĆ JESZCZE SZYBCIEJ (nawet 10 kg w 30 dni!)
Kasia Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Czy jest jakaś dieta na której można schudnąć szybciej?
Wiele osób pyta mnie, czy można jakoś przyspieszyć odchudzanie. To znaczy, czy można...
POWODY DLA KTÓRYCH NALEŻY UNIKAĆ SUPLEMENTÓW WAPNIA
Powody dla których należy unikać suplementów wapnia.
Przy dzisiejszym postępie medycyny coraz więcej chorób i dolegliwości można wyleczyć. Choć nie ma jeszcze „złotego środka” na wszystkie choroby zaczynamy...
11 PRODUKTÓW NIEDOZWOLONYCH NA DIECIE VENUS
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka planu jedzenia na odchudzanie Dieta Venus
Oto 11 produktów niedozwolonych na diecie Venus-jeśli chcesz schudnąć, lepiej ich nie jedz.
Codziennie sięgamy po...
NAPÓJ OCZYSZCZAJĄCY Z MNISZKA LEKARSKIEGO
Oto napój oczyszczający z mniszka lekarskiego-pijesz go?
Mniszek lekarski (Taraxacum officinale) powszechnie uważany za chwast w rzeczywistości jest lekarstwem na wiele dolegliwości. Teraz jest idealna pora na napój oczyszczający...
