oliwa z oliwek

3 popularne mity na temat tłuszczów w diecie?

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Wiele osób wpada w pułapkę eliminowania z diety tłuszczów, w nadziei, że szybko odzyskają zgrabną figurę. Nasz mózg w...

Najważniejsze zalety zdrowotne wiśni

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu jedzenia Dieta Venus Z przykrością stwierdzam, że polskie owoce w ostatnich latach znacznie straciły na popularności. Zachwycamy się jagodami sprowadzanymi...

10 korzyści dla Twojego zdrowia z picia herbaty ROOIBOS

2
Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autor Diety Venus Herbata rooibos w wielu rejonach świata uznawana jest za ziołowe lekarstwo, nie za "zwykłą" herbatę. Po jej właściwościach można uznać,...

Najzdrowsza herbata – którą wybrać?

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznego planu na odchudzanie Dieta Venus Historia picia herbaty ma już trzy tysiące lat i wywodzi się z Chin....

ARBUZ-3 SUPER POWODY ABY SIĘ NIM ZAJADAĆ

0
Oto jak możesz poprawić swoje zdrowie i schudnąć, zapisz się na darmowy 3-DNIOWY WITALNY DETOKS Choć wydaje się, że arbuz do tylko słodka woda, to jednak jego zdrowotne...

Szparagowe szaleństwo.

0
Dostałam bardzo wiele maili z pytaniem jak przyrządzić danie ze szparagami, które pokazałam określając wielkość porcji, jaką powinno się zjadać: Jak duże porcje mogę jeść? Przepis jest naprawdę...

Jak przygotowywać brokuły, aby nie straciły swoich cennych właściwości

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus  Jak przygotowywać brokuły, aby nie straciły swoich właściwości odżywczych? Pewnie każdy wie, że brokuły to jedne z najzdrowszych i najbardziej...
słodka bułka

Oto najgorsze pomysły na śniadanie

0
Chcesz schudnąć z brzucha i całego ciała, zobacz co naprawdę działa>> Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia – te słowa powtarzane są przez wszystkich dietetyków. Ale to nie jest dobra...
rakotwórcza pokarmy

Najbardziej rakotwórcze pokarmy. Spożywasz je na co dzień?

0
Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznej i najchętniej wybieranej Diety Venus Wielokrotnie wspominałam już o pożywieniu, które chroni przed rakiem. Niestety, w naszej codziennej diecie nie brakuje...

Czy używasz słodzików?

0
Warto z nich zrezygnować nawet jeśli dr Dukan je zaleca:) http://www.sekretyzdrowia.com/index.php/picie-dietetycznych-napojow-gazowanych-prowadzi-do-wzrostu-wagi-ciala/ Wbrew powszechnemu przekonaniu, napoje dietetyczne i inne produkty spożywcze z dodatkiem sztucznych substancji słodzących takich jak “aspartam” nie są zdrowe...