Rozgrzewająca zupa minestrone ze szpinakiem i kaszą jaglaną (przepis)

0
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na...

Jesienna zupa oczyszczająca ciało-wzmacnia i dodaje energii

2
Chcesz szybciej schudnąć z brzucha, zastosuj ten plan jedzenia Ta zielona zupa oczyszczająca, jest wybawieniem w chłodne dni. Idealna w czasie diety i kiedy czujesz się...

Makaron z fasoli mung z kurczakiem i warzywami

0
To chińskie danie ma wszystko co powinien mieć zdrowy obiad. Cenne białko, zdrowe tłuszcze, sporo warzyw i zdrowe węglowodany. Kasia Gurbacka Dietetyk, Promotor zdrowego odżywiania Jest...

Zupa z dyni prosty przepis

0
Chcesz nauczyć się dobrze jeść i zdrowo schudnąć, nawet 40kg? Dołącz do wspaniałej społeczności, gdzie otrzymasz dopasowane do Ciebie plany jedzenia, przepisy i mnóstwo motywacji! Zapisz...

PROSTA sałatka zdrowia

0
Mówi się, że to najzdrowsze produkty na ziemi. Coś w tym musi być... Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor zdrowego odżywiania Autor-bestsellera- odchudzającej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania Ta...

Placki z kaszy jaglanej ze szpinakiem i jajkiem

1
Te placki to samo zdrowie. Kasza jaglana, szpinak i jajka. Czy można z tego zrobić coś pysznego?   Ależ tak, oto prosty, zdrowy i bardzo smaczny...

„Odchudzona” grochówka dla każdego!

0
To warzywo powinno się znaleźć w diecie każdej osoby, która ma wilczy apetyt, cukrzycę, nadciśnienie, zaparcia albo problemy z wagą. Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor...

Przepis na omlet z ziemniakami i świeżutkim koperkiem

10
Pewnie wielu z Was jest  zdziwionych, że proponuję ziemniaki, ale tą kwestię tą wyjaśniłam we wpisie Ziemniaki-przyjaciel czy WRÓG w czasie odchudzania? Wpisem tym uratowałam wiele...

Sałatka z arbuza, sera feta i bazylii

0
Oto jak możesz poprawić swoje zdrowie i schudnąć, zapisz się na darmowy 3-DNIOWY WITALNY DETOKS Arbuz to idealny o każdej porze roku.  Fantastycznie orzeźwia i wspaniale...

SOS TRUSKAWKOWY DO ŁOSOSIA

0
Uwielbiam sałatki i mogłabym je jeść na okrągło. Można też przy nich poszaleć, bo składniki mogą być dowolne. Są zdrowe, świetne jeśli jesteś na...