Lasagne z komosą ryżową z warzywami
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25...
KURCZAK GRILLOWANY, JAK TO ZROBIĆ BEZPIECZNIE?
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
Kurczak grillowany, podobnie jak inne chude gatunki mięsa, to znacznie zdrowsza alternatywa...
Czy rośliny są dobrym źródłem białka i 3 roślinne przepisy, które zawierają właściwe proporcje...
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
To post dedykowany każdej osobie, która chciałabym włączyć do diety więcej białka roślinnego. Nie jestem wegetarianką, lubię mięso,...
NALEŚNIKI Z MĄKI GRYCZANEJ-ULUBIONE!
Chcesz nauczyć się dobrze jeść i zdrowo schudnąć, nawet 30 kg? Dołącz do wspaniałej społeczności, gdzie otrzymasz dopasowane do Ciebie plany jedzenia, przepisy i mnóstwo...
Pizzerinki Z Kiełbasą, Białym Serem I Warzywami
Wiem, że w dzisiejszym świecie królują fast foody, to straszne bo to one są sprawcą epidemii otyłości.
Wcześniej czy później, nawet najbardziej zagorzali zwolennicy odchudzania...
MAMAŁYGA W WERSJI DLA ODCHUDZAJĄCYCH SIĘ I DBAJĄCYCH O FIGURĘ
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Choć z oryginalnym przepisem moja mamałyga nie ma nic wspólnego, to Tato mój stwierdził, że to danie jest tak „zmieszane”, że...
2 składnikowe naleśniki-to jest HIT (bez glutenu i mleka)
Chcesz nauczyć się dobrze jeść i zdrowo schudnąć, nawet 40 kg? Dołącz do wspaniałej społeczności, gdzie otrzymasz dopasowane do Ciebie plany jedzenia, przepisy i mnóstwo...
PULPECIKI DROBIOWE-PRZEPIS NA PYSZNY OBIAD
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka pysznych przepisów Sekrety Odchudzania
Przepis na obiad-pulpeciki drobiowe z zielonym sosem
Lubię mięso, właściwie cała moja rodzina je lubi....
Placki z kaszy jaglanej ze szpinakiem i jajkiem
Te placki to samo zdrowie. Kasza jaglana, szpinak i jajka. Czy można z tego zrobić coś pysznego?
Ależ tak, oto prosty, zdrowy i bardzo smaczny...
Indyk pieczony z miodem, cynamonem i mandarynkami
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka planu jedzenia Dieta Venus
Indyk pieczony z miodem, cynamonem i mandarynkami
Dlaczego indyk z cynamonem i mandarynkami, ponieważ wszystkie...
