KOMOSA RYŻOWA – DLACZEGO WARTO JĄ JEŚĆ PRZYNAJMNIEJ 2 X W TYGODNIU?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznego planu na odchudzanie Dieta Venus
Prozdrowotna quinoa – poznaj największe zalety komosy ryżowej
Komosa ryżowa, nazywana też ryżem...
ZUPA Z DYNI NA OCZYSZCZANIE ORGANIZMU
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
Sezon dyniowy powoli się zaczyna, a skoro dynie są już coraz częściej...
Jesienna zupa oczyszczająca ciało-wzmacnia i dodaje energii
Chcesz szybciej schudnąć z brzucha, zastosuj ten plan jedzenia
Ta zielona zupa oczyszczająca, jest wybawieniem w chłodne dni. Idealna w czasie diety i kiedy czujesz się...
Schab pieczony z chilli i ziołami-idealny na kanapkę
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka pysznej diety Venus.
Schab pieczony z chilli i ziołami
Przepis pochodzi z mojej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania (więcej tutaj>>),...
Przepis na omlet z ziemniakami i świeżutkim koperkiem
Pewnie wielu z Was jest zdziwionych, że proponuję ziemniaki, ale tą kwestię tą wyjaśniłam we wpisie Ziemniaki-przyjaciel czy WRÓG w czasie odchudzania? Wpisem tym uratowałam wiele...
Zapiekanka z cukinii i tuńczyka
Danie lekkie, pyszne i ekspresowe. Bardzo je lubię, bo ładnie wygląda i świetnie smakuje:)
Składniki: (dla 2 osób)
2 średnie cukinie (u mnie około 25 cm)
1...
PULPECIKI DROBIOWE-PRZEPIS NA PYSZNY OBIAD
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka pysznych przepisów Sekrety Odchudzania
Przepis na obiad-pulpeciki drobiowe z zielonym sosem
Lubię mięso, właściwie cała moja rodzina je lubi....
Makaron z fasoli mung z kurczakiem i warzywami
To chińskie danie ma wszystko co powinien mieć zdrowy obiad. Cenne białko, zdrowe tłuszcze, sporo warzyw i zdrowe węglowodany.
Kasia Gurbacka
Dietetyk, Promotor zdrowego odżywiania
Jest...
KARTOFLE PIECZONE NIECO INACZEJ…
Kartofle pieczone. To lubię!
Bycie na diecie wcale nie musi oznaczać, że jesz niesmaczne produkty i dania. Wprost przeciwnie, im lepsze będą Twoje potrawy, tym...
CZY TA SURÓWKA Z SELERA MA MOC SPALANIA TŁUSZCZU?
Chcesz szybciej schudnąć z brzucha, zapisz się na listę wtajemniczonych, bo tylko osoby znajdujące się na tej liście dostaną maila z ze wszystkimi szczegółami...
