SZASZŁYKI Z ŁOSOSIA Z CYTRYNĄ
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka planu Dieta Venus
Przepis na szaszłyki z łososia z olejem kokosowym i cytryną
Dlaczego wybrałam dzikiego łososia? bo ta ryba...
ZUPA Z BATATÓW NA ROZGRZANIE ORGANIZMU
Chcesz szybciej schudnąć, zastosuj ten plan jedzenia>>
Klasyczne zupy jak rosół, pomidorowa czy ogórkową sa pyszne, ale czasem warto spróbować czegoś nowego. Dziś zupa z batatów,...
SAŁATKA NA PIĘKNĄ CERĘ I WŁOSY-ZAWIERA MINERAŁ, KTÓRY POMAGA ZMNIEJSZYĆ ZMARSZCZKI I WYPRYSKI
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Oto sałatka na piękną cerę i włosy. Dzięki niej w kilka tygodni możesz wyglądać młodzieńczo.
Ta...
Zapiekanka z cukinii i tuńczyka
Danie lekkie, pyszne i ekspresowe. Bardzo je lubię, bo ładnie wygląda i świetnie smakuje:)
Składniki: (dla 2 osób)
2 średnie cukinie (u mnie około 25 cm)
1...
2 składnikowe naleśniki-to jest HIT (bez glutenu i mleka)
Chcesz nauczyć się dobrze jeść i zdrowo schudnąć, nawet 40 kg? Dołącz do wspaniałej społeczności, gdzie otrzymasz dopasowane do Ciebie plany jedzenia, przepisy i mnóstwo...
Marynata do mięsa dla osób na Alchemii i dukanie
Marynata jest doskonała do kurczaka na grilla. Mięso jest kruche, soczyste i pyszne.Smakuje nawet dzieciom, choć dodałam czosnek i świeże zioła.
Składniki ( na 1...
Przepis na kurczaka po hiszpańsku (niby zwykły kurczak, ale smak, pycha:)
Przepis na kurczaka z pomarańczami i kiełbasą (brzmi dziwnie? ale jaka pycha...mniam)
Może się wydawać, że kurczak jest dość pospolity na niedzielny obiad, ale ten...
Jak smacznie przygotować udziec jagnięcy? Sprawdź ten przepis
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na...
Burgery z cukinii – przepis
Burgery z cukinii
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznego planu na odchudzanie Dieta Venus
Burgery z cukinii to doskonała alternatywa dla niezdrowych burgerów, które...
Przepis na omlet z ziemniakami i świeżutkim koperkiem
Pewnie wielu z Was jest zdziwionych, że proponuję ziemniaki, ale tą kwestię tą wyjaśniłam we wpisie Ziemniaki-przyjaciel czy WRÓG w czasie odchudzania? Wpisem tym uratowałam wiele...
