„Odchudzona” grochówka dla każdego!
To warzywo powinno się znaleźć w diecie każdej osoby, która ma wilczy apetyt, cukrzycę, nadciśnienie, zaparcia albo problemy z wagą.
Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor...
Przepis na kurczaka po hiszpańsku (niby zwykły kurczak, ale smak, pycha:)
Przepis na kurczaka z pomarańczami i kiełbasą (brzmi dziwnie? ale jaka pycha...mniam)
Może się wydawać, że kurczak jest dość pospolity na niedzielny obiad, ale ten...
Energetyczna zupa z kapusty włoskiej, batatów i cieciorki
Kasia Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Jedzenie warzyw kapustnych 3 lub 4 razy w tygodniu, to prosty sposób do zapewnienia sobie zdrowia. Już...
Super energetyczny rosół według Pani Stefanii
To co dziś zaproponuję, nie jest daniem dietetycznym, bo to rosół, jednak chciałabym, aby każdy go spróbował. Dlaczego? Bo to najzdrowsza zupa świata. W...
Prosta zupa krem z cukinii
3 składnikowa zupa krem z cukinii-czy z tych składników może wyjść coś dobrego?
Jak zwykle po weekendzie moja lodówka świeci pustką...Na szczęście na tę zupę...
Marynata do mięsa dla osób na Alchemii i dukanie
Marynata jest doskonała do kurczaka na grilla. Mięso jest kruche, soczyste i pyszne.Smakuje nawet dzieciom, choć dodałam czosnek i świeże zioła.
Składniki ( na 1...
3 POMYSŁY NA PULPETY W SOSIE
Chcesz szybciej schudnąć z brzucha i całego ciała, dołącz do programu Płaski Brzuch w 12 dni>>
Pulpety w sosie, zarówno w wersji curry, jak i...
SAŁATKA Z CZARNEJ SOCZEWICY
Sałatka z czarnej soczewicy.
Choć soczewica kojarzy mi się głównie z pierogami, bo takie najczęściej robi moja mama, to odkryłam, że świetnie nadaje się też...
3 PRZEPISY NA SZASZŁYKI NA GRILLA
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
Kiedy za oknem jest piękna pogoda, raczej nikt nie musi nas namawiać...
7 POMYSŁÓW NA JEDNOGARNKOWE DANIA
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
Nie należą do skomplikowanych dań, często nie zajmują wiele czasu i są...
