Filety Z Udka Kurczaka Z Żółtą Cukinią i Pieczarkami
Kasia Gurbacka
Dietetyk,Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Podobnie jak Ragout Z Wołowiny jest to typowe danie jednogarnkowe. Ogromnym plusem jest to, że przyrządza się je w...
PULPECIKI DROBIOWE-PRZEPIS NA PYSZNY OBIAD
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka pysznych przepisów Sekrety Odchudzania
Przepis na obiad-pulpeciki drobiowe z zielonym sosem
Lubię mięso, właściwie cała moja rodzina je lubi....
Pieczony łosoś w panierce z jagłów
Pieczony łosoś w panierce z płatków jaglanych
Zaletą łososia jest to, że zawiera lekkostrawne i łatwo przyswajalne przez organizm białko. Jest źródłem „dobrego” cholesterolu. Zawiera sporo...
Energetyczna zupa z kapusty włoskiej, batatów i cieciorki
Kasia Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Jedzenie warzyw kapustnych 3 lub 4 razy w tygodniu, to prosty sposób do zapewnienia sobie zdrowia. Już...
GENIALNE FRYTKI Z CUKINII
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Frytki z cukinii to idealny następca typowych frytek z ziemniaków. Te frytki mają dużo dobrych składników odżywczych i są...
Makaron pełnoziarnisty z cukinią i szparagami – zdrowy przepis z błonnikiem i wartościami odżywczymi
Czy makaron z cukinią i szparagami może być zdrowym posiłkiem wspierającym odchudzanie?
Makaron z warzywami może być świetnym wyborem na zdrowy obiad – pod warunkiem,...
Pizza z dynią i szałwiowym pesto
Jestem pewna, że przepis Wam posmakuje. Jest pycha, a szałwia do dyni pasuje jak nie wiem co.
Nie zawsze lubiłam dynię, bo sposób w jaki...
KURCZAK GRILLOWANY, JAK TO ZROBIĆ BEZPIECZNIE?
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
Kurczak grillowany, podobnie jak inne chude gatunki mięsa, to znacznie zdrowsza alternatywa...
TARTE ZIEMNIAKI Z JAJKIEM KIEŁBASĄ I CUKINIĄ
Tarte ziemniaki z jajkiem, kiełbasą i cukinią, kocham je!
Oto kolejny przepis z użyciem oleju kokosowego.
Do wykonania tego dania użyłam batatów i tradycyjnych ziemniaków. Bardzo lubię,...
Surówka z czerwonej kapusty z brokułem i domowym majonezem
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na...
