Wołowina szarpana-rozpływająca się w ustach, cudownie miękka i soczysta…
Wołowina szarpana-sposób na pyszny obiad i kanapkę.
Wołowina szarpana to jeden z moich ulubionych sposobów jedzenia tego gatunku mięsa. Po raz pierwszy jadłam ją w zdrowym...
Makaron z fasoli mung z kurczakiem i warzywami
To chińskie danie ma wszystko co powinien mieć zdrowy obiad. Cenne białko, zdrowe tłuszcze, sporo warzyw i zdrowe węglowodany.
Kasia Gurbacka
Dietetyk, Promotor zdrowego odżywiania
Jest...
TARTE ZIEMNIAKI Z JAJKIEM KIEŁBASĄ I CUKINIĄ
Tarte ziemniaki z jajkiem, kiełbasą i cukinią, kocham je!
Oto kolejny przepis z użyciem oleju kokosowego.
Do wykonania tego dania użyłam batatów i tradycyjnych ziemniaków. Bardzo lubię,...
Pizza z dynią i szałwiowym pesto
Jestem pewna, że przepis Wam posmakuje. Jest pycha, a szałwia do dyni pasuje jak nie wiem co.
Nie zawsze lubiłam dynię, bo sposób w jaki...
Jak smacznie przygotować udziec jagnięcy? Sprawdź ten przepis
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na...
Prosta zupa krem z cukinii
3 składnikowa zupa krem z cukinii-czy z tych składników może wyjść coś dobrego?
Jak zwykle po weekendzie moja lodówka świeci pustką...Na szczęście na tę zupę...
Zupa z dyni prosty przepis
Chcesz nauczyć się dobrze jeść i zdrowo schudnąć, nawet 40kg? Dołącz do wspaniałej społeczności, gdzie otrzymasz dopasowane do Ciebie plany jedzenia, przepisy i mnóstwo motywacji! Zapisz...
Super energetyczny rosół według Pani Stefanii
To co dziś zaproponuję, nie jest daniem dietetycznym, bo to rosół, jednak chciałabym, aby każdy go spróbował. Dlaczego? Bo to najzdrowsza zupa świata. W...
KRĘCONE FRYTKI Z BATATÓW
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25...
CZARNA SOCZEWICA Z BATATAMI I KAPUSTĄ KISZONĄ
Chcesz szybciej schudnąć, dołącz do 30 dniowego wyzwania „LOW CARB” kliknij tutaj >>
Ma charakterystyczny czarny kolor i jest znacznie mniej popularna od swoich sióstr -...
