Pizzerinki Z Kiełbasą, Białym Serem I Warzywami

Wiem, że w dzisiejszym świecie królują fast foody, to straszne bo to one są sprawcą epidemii otyłości. Wcześniej czy później, nawet najbardziej zagorzali zwolennicy odchudzania kuszą się na...

Burgery z cukinii – przepis

Burgery z cukinii Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznego planu na odchudzanie Dieta Venus Burgery z cukinii to doskonała alternatywa dla niezdrowych burgerów, które możemy kupić w...

Idealna sałatka warzywna z sosem z pasty sezamowej i jajkiem (gotowa w 5 minut)

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Lubię ten przepis, bo tę sałatkę robi się w 5 minut. Po prostu wrzucasz warzywa, które masz pod ręką, dodajesz sos, mieszasz...
pulpety w sosie z indyka

3 POMYSŁY NA PULPETY W SOSIE

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >> Pulpety w sosie, zarówno w wersji curry, jak i klasycznej pomidorowej, to doskonały pomysł na...

SAŁATKA Z CZARNEJ SOCZEWICY

Sałatka z czarnej soczewicy. Choć soczewica kojarzy mi się głównie z pierogami, bo takie najczęściej robi moja mama, to odkryłam, że świetnie nadaje się też do sałatek. Do...

Żurawina z gruszkami na słodko, idealna do mięsa

Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz”...

KARTOFLE PIECZONE NIECO INACZEJ…

Kartofle pieczone. To lubię! Bycie na diecie wcale nie musi oznaczać, że jesz niesmaczne produkty i dania. Wprost przeciwnie, im lepsze będą Twoje potrawy, tym dłużej i przyjemniej...

Pizza z dynią i szałwiowym pesto

Jestem pewna, że przepis Wam posmakuje. Jest pycha, a szałwia do dyni pasuje jak nie wiem co. Nie zawsze lubiłam dynię, bo sposób w jaki przyrządzała ją moja...

Sałatka z mega dawką witaminy A (idealna na diecie, szczególnie dla kobiet)

Chcesz szybciej schudnąć z brzucha, zapisz się na listę wtajemniczonych, bo tylko osoby znajdujące się na tej liście dostaną maila z ze wszystkimi szczegółami i 91% zniżką,...

Makaron z cukinii z bazyliowym sosem pesto – przepis

MAKARON Z CUKINII  Kasia Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka pysznej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania Bardzo lubię eksperymentować w kuchni, odkrywać i łączyć nowe smaki. Ostatnio wspominałam Wam, że...