Marynata do mięsa dla osób na Alchemii i dukanie
Marynata jest doskonała do kurczaka na grilla. Mięso jest kruche, soczyste i pyszne.Smakuje nawet dzieciom, choć dodałam czosnek i świeże zioła.
Składniki ( na 1...
3 POMYSŁY NA ODCHUDZAJĄCY OBIAD DO 20 ZŁOTYCH
Chcesz szybciej schudnąć z brzucha i całego ciała, zastosuj ten prosty plan jedzenia>>
Koniec miesiąca dla większości z nas kojarzy się ze znacznie skromniejszym domowym...
SAŁATKA Z CZARNEJ SOCZEWICY
Sałatka z czarnej soczewicy.
Choć soczewica kojarzy mi się głównie z pierogami, bo takie najczęściej robi moja mama, to odkryłam, że świetnie nadaje się też...
Pierogi bezglutenowe – jak ulepić smaczne pierogi bez białej mąki?
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi
Bardzo często dostaję od Was pytania, jak przygotować...
Makaron pełnoziarnisty z cukinią i szparagami – zdrowy przepis z błonnikiem i wartościami odżywczymi
Czy makaron z cukinią i szparagami może być zdrowym posiłkiem wspierającym odchudzanie?
Makaron z warzywami może być świetnym wyborem na zdrowy obiad – pod warunkiem,...
PULPECIKI DROBIOWE-PRZEPIS NA PYSZNY OBIAD
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka pysznych przepisów Sekrety Odchudzania
Przepis na obiad-pulpeciki drobiowe z zielonym sosem
Lubię mięso, właściwie cała moja rodzina je lubi....
SAŁATKA NA PIĘKNĄ CERĘ I WŁOSY-ZAWIERA MINERAŁ, KTÓRY POMAGA ZMNIEJSZYĆ ZMARSZCZKI I WYPRYSKI
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Oto sałatka na piękną cerę i włosy. Dzięki niej w kilka tygodni możesz wyglądać młodzieńczo.
Ta...
Energetyczna zupa z kapusty włoskiej, batatów i cieciorki
Kasia Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Jedzenie warzyw kapustnych 3 lub 4 razy w tygodniu, to prosty sposób do zapewnienia sobie zdrowia. Już...
Zapiekanka z cukinii i tuńczyka
Danie lekkie, pyszne i ekspresowe. Bardzo je lubię, bo ładnie wygląda i świetnie smakuje:)
Składniki: (dla 2 osób)
2 średnie cukinie (u mnie około 25 cm)
1...
3 ODCHUDZAJĄCE PRZEPISY z DYNI
Chcesz nauczyć się dobrze jeść i zdrowo schudnąć, nawet 40 kg? Poznaj plan na odchudzanie, na którym schudnie nawet największy leń>>
Ostatnio dynia jest absolutnie na pierwszym...
