Jesienna zupa oczyszczająca ciało-wzmacnia i dodaje energii

Chcesz szybciej schudnąć z brzucha, zastosuj ten plan jedzenia Ta zielona zupa oczyszczająca, jest wybawieniem w chłodne dni. Idealna w czasie diety i kiedy czujesz się zmęczona i bez...

Frytki z batatów z piekarnika, lepsze niż tradycyjne frytki?

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka pysznej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania Frytki z batatów to doskonała przekąska, która z powodzeniem może zastąpić klasyczne frytki. Choć wiele osób uważa, że...

Super energetyczny rosół według Pani Stefanii

To co dziś zaproponuję, nie jest daniem dietetycznym, bo to rosół, jednak chciałabym, aby każdy go spróbował. Dlaczego? Bo to najzdrowsza zupa świata. W sam raz na...
jesienne zupy

ZUPA Z BATATÓW NA ROZGRZANIE ORGANIZMU

Chcesz szybciej schudnąć, zastosuj ten plan jedzenia>> Klasyczne zupy jak rosół, pomidorowa czy ogórkową sa pyszne, ale czasem warto spróbować czegoś nowego. Dziś zupa z batatów, idealna na rozgrzanie...

Zupa z cukinii palce lizać…

Chcesz nauczyć się dobrze jeść i zdrowo schudnąć, nawet 40 kg? Dołącz do wspaniałej społeczności, gdzie otrzymasz dopasowane do Ciebie plany jedzenia, przepisy i mnóstwo motywacji! Zapisz się dzisiaj! Uwielbiam...

Idealna sałatka warzywna z sosem z pasty sezamowej i jajkiem (gotowa w 5 minut)

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Lubię ten przepis, bo tę sałatkę robi się w 5 minut. Po prostu wrzucasz warzywa, które masz pod ręką, dodajesz sos, mieszasz...

Zupy wigilijne – 5 tradycyjnych świątecznych przepisów

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi Kochani, Wigilia nadchodzi wielkimi krokami :) Bardzo się cieszę, ponieważ czuję...

ZAPIEKANKI Z CUKINII, POMIDORÓW I CZERWONEJ CEBULI

Zapiekanki z cukinii, pomidorów i czerwonej cebuli-idealne danie na lato (i na diecie) O tej porze roku, kiedy cukinii, pomidorów i świeżej bazylii jest pod dostatkiem, te zapiekanki...

WARZYWNY GULASZ Z KOMOSĄ RYŻOWĄ

Chcesz mieć płaski brzuch w 12 dni? Zapisz się na moją specjalną listę osób wtajemniczonych, bo tylko osoby znajdujące się na tej liście dostaną maila z ze...
dynia

3 ODCHUDZAJĄCE PRZEPISY z DYNI

Chcesz nauczyć się dobrze jeść i zdrowo schudnąć, nawet 40 kg? Poznaj plan na odchudzanie, na którym schudnie nawet największy leń>> Ostatnio dynia jest absolutnie na pierwszym planie w mojej...