joga

Najlepsze i sprawdzone ćwiczenia na ból pleców

Kasia Gurbacka Dietetyk Autorka skutecznego planu na odchudzanie Dieta Venus Promotor Zdrowego Odżywiania Nie jesteśmy stworzeni do tego, by cały czas przebywać w pozycji siedzącej. Niestety nasza praca...

Nietolerancje pokarmowe od kuchni

Jak radzić sobie z celiakią, alergią na gluten i nietolerancją laktozy? Jeśli cierpisz na bóle brzucha, wzdęcia i biegunki, prawdopodobni winowajcy to laktoza lub gluten. Lista objawów jest...

Odkryj domowe sposoby na uciążliwe infekcje oczu

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka prostej i skutecznej Diety Venus Autorka wielu książek z poradami i zdrowymi przepisami Wirusy, bakterie, a także ciała obce to najczęstsi...

14 produktów poprawiających pracę mózgu

Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka zdrowego planu na odchudzanie Dieta Venus Jeśli jesteś ciągle zmęczony, zapominasz, gdzie zostawiłeś różne rzeczy lub masz problemy ze skupieniem...

Co jeść w niedoczynności tarczycy i Hashimoto?

Idealny jadłospis w niedoczynności tarczycy i Hashimoto. Czy tak jesz? Często jest tak, że nasze „leczenie” niedoczynności tarczycy ogranicza się jedynie do przyjmowania sztucznych hormonów. Sama leczę się...

7 sposobów na ból gardła

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu jedzenia Dieta Venus Ból gardła najczęściej spowodowany jest infekcją wirusową i nie wymaga brania antybiotyków. Dolegliwościom można jednak ulżyć naturalnymi...

Jak się wyleczyć z bezsenności?

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu jedzenia Dieta Venus Bezsenność to dolegliwość, która dotyka ludzi w każdym wieku. Niektóre osoby budzą się w środku nocy, inne...

JEDZENIE POPRAWIAJĄCE HUMOR. POZNAJ 7 ZDROWYCH PRODUKTÓW

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook "9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów" kliknij tutaj >> Zwierzęta żyjące w naturalnym środowisku jedzą tyle, ile potrzebują. Starają się jedynie zaspokoić potrzeby energetyczne...

Oto bakterie, które wzmocnią odporność, ułatwią trawienie i pomogą Ci schudnąć

Chcesz nauczyć się dobrze jeść i zdrowo schudnąć, nawet 40 kg? Dołącz do wspaniałej społeczności, gdzie otrzymasz dopasowane do Ciebie plany jedzenia, przepisy i mnóstwo motywacji! Zapisz się dzisiaj!   Szczepy...
odchudzanie

Odchudzanie w cukrzycy – to jest możliwe!

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznego planu jedzenia Dieta Venus W Polsce aż 3,5 mln osób cierpi na cukrzycę – czyli co 10 osoba. Najgorsze jest...