DLACZEGO NA DIECIE LOW-CARB TAK SZYBKO SIĘ CHUDNIE?!

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka 5-dniowego wyzwania LOW CARB  Dlaczego dieta low-carb jest taka skuteczna i ile można na niej schudnąć? Diety oparte na minimalnych ilościach węglowodanów...

LEKKA KOLACJA NA DIECIE

0
Kolacja na diecie, po której nie pójdziesz głodna spać Kiedy jesteś na diecie każdy posiłek jest ważny. Jeśli nie jesz, spowalniasz metabolizm, jeśli jesz zbyt dużo nie chudniesz,...

5 PROSTYCH SPOSOBÓW ABY PRZYSPIESZYĆ ODCHUDZANIE

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Czasem drobne zmiany w sposobie odżywiania i zmiany pewnych nawyków, mogą zdziałać cuda. Jeśli regularnie spożywasz posiłki, dbasz o aktywność fizyczną,...

OTO DIETA NA KTÓREJ MOŻNA SCHUDNĄĆ JESZCZE SZYBCIEJ (nawet 10 kg w 30 dni!)

0
Kasia Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Czy jest jakaś dieta na której można schudnąć szybciej? Wiele osób pyta mnie, czy można jakoś przyspieszyć odchudzanie. To znaczy, czy można...

11 PRODUKTÓW NIEDOZWOLONYCH NA DIECIE VENUS

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu jedzenia na odchudzanie Dieta Venus Oto 11 produktów niedozwolonych na diecie Venus-jeśli chcesz schudnąć, lepiej ich nie jedz. Codziennie sięgamy po...

3 zdrowe przekąski, które pomogą Ci schudnąć (do 200 kalorii)

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka pysznej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania Oto idealne przekąski na odchudzanie Właściwe przekąski mogą wspomóc odchudzanie. Te które proponuję są nie tylko zdrowe,...

6 PROSTYCH SPOSOBÓW NA SZYBKI METABOLIZM

0
Chcesz szybciej schudnąć z brzucha, zobacz smaczny plan jedzenia na odchudzanie Te 6 prostych sposobów aby rozruszać już od rana metabolizm są dla Ciebie, jeśli cierpisz na zaparcia, chcesz schudnąć...

NAJLEPSZY I NAJGORSZY DZIEŃ NA ROZPOCZĘCIE ODCHUDZANIA

0
Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Czy wiesz, że jest jeden dzień tygodnia, który jest dużo lepszy od innych, jeśli chodzi o rozpoczęcie odchudzania? To prawda i potwierdza to kilka...

Produkty skutecznie chroniące twoją wątrobę

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Wątroba to centralne "laboratorium" naszego organizmu. Bierze udział w usuwaniu wszelkiego rodzaju toksyn - zarówno powstałych w naszym organizmie, jak...

3 GŁÓWNE BŁĘDY ŻYWIENIOWE PRZEZ KTÓRE TRUDNIEJ SCHUDNĄĆ

0
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz”...