Data ważności na opakowaniach. Czy wiesz co oznacza?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Vital Detox
Data ważności pojawia się na każdy produkcie. Nie tylko spożywczym, ale również na kosmetykach i innych wyrobach....
Jak powinna wyglądać idealna dieta ciężarnej?
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznego planu na odchudzanie - Diety Venus
Autorka książek ze zdrowymi przepisami
Jeść za dwoje? Tak, ale tylko...
9 powodów, które blokują odchudzanie ( Mój to nr 2 , a Twój? )
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
Ta dieta to pewnik!
Działa na każdego, nieważne czy masz do zgubienia 5, 15 czy...
PRZEPIS NA SMOOTHIE Z MARCHEWKĄ I KURKUMĄ
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
Smoothie to zawsze świetny pomysł na zdrowe rozpoczęcie dnia. Taka mieszanka surowych...
4 sprawdzone naukowo sztuczki, aby codzienne zjeść mniej kalorii.
Oto 4 sposoby, dzięki, którym można zaoszczędzić nawet kilkaset kalorii dziennie!
Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor zdrowego odżywiania
Autor-bestsellera- pysznego planu jedzenia Dieta Venus
Zawsze zastanawiałam...
Czarna lemoniada na oczyszczanie organizmu?
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25...
Objawy i diagnostyka insulinooporności
Czy wiesz, jak rozpoznać i zdiagnozować insulinooporność?
Zacznij od obserwacji swojego organizmu, wysyła on wiele sygnałów, które mogą świadczyć o obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny.
Oto najczęstsze objawy insulinooporności:
podwyższone ciśnienie tętnicze częste...
Czekoladowe ciasto z bananem i cukinią
Proste ciasto czekoladowe z niskim IG. Dla każdego kto chce schudnąć.
Czy kaszanka to superfood i czy jest taka zdrowa jak mówi babcia?
Kasia Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Kaszanka jest bardzo często uważana za jedzenie, którym lepiej się nie chwalić w towarzystwie – jej...
Kurczak z warzywami
Co jeść aby zdrowo schudnąć, oto przykład posiłku, który jest w planach jedzenia 90-dniowego nowego wyzwania ZDROWE odchudzanie. Nowa grupa stratuje w najbliższy poniedziałek. Zarejestruj...





























