Dieta

Chcesz szybciej schudnąć z brzucha, zobacz smaczny plan jedzenia na odchudzanie Te 6 prostych sposobów aby rozruszać już od rana metabolizm są dla Ciebie, jeśli cierpisz na...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu Vital Detox Co jeść na drugie śniadanie, co wziąć do pracy albo zapakować dziecku do śniadaniówki? Ten temat...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka 30-dniowego wyzwania LOW CARB  Dlaczego dieta low-carb jest taka skuteczna i ile można na niej schudnąć? Diety oparte na...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Błonnik to produkt, który jest niezbędny dla zachowania prawidłowej pracy układu pokarmowego. Większość osób kupujących błonnik...

Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25...

Wszyscy powtarzają: jedz zdrowo i chudnij. Ale co, jeśli robisz to wszystko… i waga ani drgnie? Przez lata robiłam wszystko „tak, jak trzeba”.Zdrowe produkty, gotowanie w...

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na...

Myślałam, że dieta keto będzie odpowiedzią. Ale prawda okazała się inna. Byłam zmotywowana.Zdeterminowana.Odcięłam węglowodany, jadłam zgodnie z zasadami, liczyłam makro, piłam więcej wody niż kiedykolwiek.Dieta...

Oto najlepsza metoda na odchudzanie, działa zawsze i na każdego, zobacz ją>> Oto najlepszy na świecie gulasz wołowy z warzywami. To bardzo dobre i szybkie danie,...

Istnieje wiele teorii i mitów na temat tego, co jest dobre na odchudzanie. Jako dietetyk znam wszystkie i wiem, że są one barierą utrudniającą...