Zdrowa dieta w chorobie Hashimoto
Hashimoto to jedna z najczęściej spotykanych w ostatnich latach choroba tarczycy.
To choroba o podłożu autoimmunologicznym, inaczej choroba z autoagresji. Oznacza to, że układ immunologiczny organizmu u osoby...
Dieta zmniejszająca stan zapalny (Hashimoto, RZS oraz inne autoimmunologiczne choroby zapalne)
Katarzyna Gurbacka
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety antyzapalnej VitalDetox
Dieta zmniejszająca stan zapalny - na czym polega?
Na pewno będąc dzieckiem nie raz zdarzyło Ci się upaść,...
Co czujesz, kiedy mimo wysiłku waga ani drgnie?
Czasem problem nie tkwi w Tobie – tylko w tym, że za dużo od siebie wymagasz. Zobacz, jak pełnowartościowe składniki i zdrowe jedzenie po pracy...
Data ważności na opakowaniach. Czy wiesz co oznacza?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Vital Detox
Data ważności pojawia się na każdy produkcie. Nie tylko spożywczym, ale również na kosmetykach i innych wyrobach....
Makaron Shirataki – jedz go bez wyrzutów sumienia
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotorka Zdrowego Odżywiania
Autorka planu jedzenia Dieta Venus
Tradycyjny makaron dostarcza dużej ilości węglowodanów, które są niewskazane dla osób na diecie. Świat...
5 PROSTYCH SPOSOBÓW ABY PRZYSPIESZYĆ ODCHUDZANIE
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Czasem drobne zmiany w sposobie odżywiania i zmiany pewnych nawyków, mogą zdziałać cuda. Jeśli regularnie spożywasz posiłki, dbasz...
3 POMYSŁY NA SAŁATKI ZE SZPINAKIEM
Jeśli chcesz zdrowo i szybko schudnąć dołącz do NOWEGO 30 dniowego wyzwania LOW CARB nowa grupa stratuje w poniedziałek
Szpinak jest bogatym źródłem witamin C,...
Owsianka z piekarnika z bananami
Chcesz nauczyć się dobrze jeść i zdrowo schudnąć, nawet 40kg? Dołącz do wspaniałej społeczności, gdzie otrzymasz dopasowane do Ciebie plany jedzenia, przepisy i mnóstwo...
Jak stosować aloes w codziennej diecie aby przyniósł super efekty?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Czy aloes jest zdrowy?
Łagodzące i lecznicze właściwości aloesu doceniano już w czasach antycznych. Miał reputację rośliny,...
3 proste i SKUTECZNE sposoby aby przyspieszyć spalanie tłuszczu (bez cięcia kalorii)
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów...




























