7 mitów na temat diety w Hashimoto
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka planu jedzenie bez glutenu i laktozy Diety Venus
Oto największe mity na temat diety, które szkodzą chorym na...
Jesienna zupa oczyszczająca ciało-wzmacnia i dodaje energii
Chcesz szybciej schudnąć z brzucha, zastosuj ten plan jedzenia
Ta zielona zupa oczyszczająca, jest wybawieniem w chłodne dni. Idealna w czasie diety i kiedy czujesz się...
OTO DIETA NA KTÓREJ MOŻNA SCHUDNĄĆ JESZCZE SZYBCIEJ (nawet 10 kg w 30 dni!)
Kasia Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Czy jest jakaś dieta na której można schudnąć szybciej?
Wiele osób pyta mnie, czy można jakoś przyspieszyć odchudzanie. To...
7 najczęstszych niedoborów witaminowych, o których warto wiedzieć
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Osoby, które kupują i spożywają przetworzone jedzenie, wybierają słabej jakości produkty, często nie zdają sobie
sprawy z...
NAJLEPSZY DOMOWY OCET JABŁKOWY-ILE CUKRU I ILE WODY?
Jak zrobić domowy ocet jabłkowy, zobacz dokładne składniki i czas przygotowania
Już Hipokrates, ojciec medycyny, używał tego złotego eliksiru jako naturalny antybiotyk i środek antyseptyczny...
Jak powinna wyglądać idealna dieta ciężarnej?
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznego planu na odchudzanie - Diety Venus
Autorka książek ze zdrowymi przepisami
Jeść za dwoje? Tak, ale tylko...
NAJLEPSZE RODZAJE TŁUSZCZU W CZASIE ODCHUDZANIA
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka planu jedzenia Dieta Venus
Jaki tłuszcz stosować na diecie?
Często zadajecie mi pytanie, jaki tłuszcz stosować będąc na diecie....
Odpowiednia kaloryczność diety – jak ją obliczyć i dlaczego jest to tak ważne?
Gdy zaczynasz odchudzanie jedno z pierwszych pytań jakie pojawia się w Twojej głowie to: Jaką kaloryczność jadłospisu wybrać?
Często osoby chcące zgubić nagromadzone kilogramy decydują się...
LEKKA KOLACJA NA DIECIE
Kolacja na diecie, po której nie pójdziesz głodna spać
Kiedy jesteś na diecie każdy posiłek jest ważny. Jeśli nie jesz, spowalniasz metabolizm, jeśli jesz zbyt...
Jaki wpływ na organizm ma jedzenie tłuszczów trans i czy naprawdę to takie groźne?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Możesz wierzyć lub nie, ale według badań istnieją produkty, których jedzenie, prowadzi do otyłości, zespołu metabolicznego,...
