Czy przekąski przed snem zawsze powodują tycie?

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Rozpoczęcie diety to nie tylko wielkie zmiany na naszym talerzu, ale także w harmonogramie posiłków. Według...
kalafior

Zalety błonnika – dlaczego warto go jeść?

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Błonnik to produkt, który jest niezbędny dla zachowania prawidłowej pracy układu pokarmowego. Większość osób kupujących błonnik...

Placek z mielonym mięsem, ziemniakami i serem

0
Co jeść aby zdrowo schudnąć, oto przykład posiłku, który jest w planach jedzenia 90-dniowego nowego wyzwania ZDROWE odchudzanie. Nowa grupa stratuje w najbliższy poniedziałek....

To najskuteczniejsza dieta na świecie (chudnij jak szalona!)

0
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na...

3 błędy dietetyczne, które pogarszają Twoje samopoczucie

0
Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznej i najchętniej wybieranej Diety Venus Autorka wielu książek ze zdrowymi przepisami i poradami Jedzenie ma bardzo silny...

Odżywczy i sycący kapuśniak z mięsem i majerankiem

0
 Chcesz szybciej schudnąć z brzucha i całego ciała, wypróbuj NOWE przepisy na odchudzanie. Tylko teraz 100 przepisów i 14 dniowy plan diety dopasowanej do...
Zapiekanka z cukinii, tofu i jajek – zdrowy obiad bogaty w białko i błonnik

Zapiekanka z cukinii, tofu i mozzarelli – zdrowy przepis bogaty w białko i błonnik

0
Poznaj przepis na zapiekankę z cukinii, tofu i jajek – idealny, lekki obiad bogaty w białko i błonnik. Wspiera trawienie, hormony i zdrowie jelit....

Jak stosować aloes w codziennej diecie aby przyniósł super efekty?

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Czy aloes jest zdrowy? Łagodzące i lecznicze właściwości aloesu doceniano już w czasach antycznych. Miał reputację rośliny,...
witaminy

7 najczęstszych niedoborów witaminowych, o których warto wiedzieć

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Osoby, które kupują i spożywają przetworzone jedzenie, wybierają słabej jakości produkty, często nie zdają sobie sprawy z...

9 praktycznych porad, dzięki którym dieta odchudzająca przestanie być straszna!

0
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na...