magnez w jedzeniu

Czy wiesz, dlaczego magnez jest najpotężniejszym „relaksującym” minerałem?

Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz”...

Jak duże porcje jedzenia mogę zjeść?

Czy muszę zjadać wszystko co jest w jadłospisie? To pytanie zadała mi dzisiaj Pani Joanna. W jadłospisie diety proteinowej celowo nie wyznaczyłam wielkości porcji. Nie znaczy to, że można...

Dlaczego nie wolno myć mięsa kurczaka przed gotowaniem?

Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz”...
włosy a zdrowie

Co włosy mówią o Twoim zdrowiu?

Kasia Gurbacka Dietetyk Autorka skutecznego planu na odchudzanie - Diety Venus Promotor Zdrowego Odżywiania Dla wielu kobiet problemy z włosami to… głównie problemy fryzjerskie. Ale zanim sięgniemy po...

Sól, czy na pewno jest taka niezdrowa?

Uważana za białą śmierć, ale czy wiesz, że oryginalna jej różowa i szara odmiana jest zdrowa! Taka sól ma działanie lecznicze. Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor zdrowego odżywiania Autor-bestsellera-...

Popularny napój, który może niszczyć tarczycę. Czy to prawda?

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus Dietetycy często zalecają mleko sojowe jako zdrowy zamiennik zwykłego krowiego...

6 hormonów odpowiedzialnych za tłuszcz na brzuchu, udach, biodrach i pupie (czy masz je...

Zobacz jak łatwo możesz "naprawić" zepsute hormony, jak przywrócić równowagę hormonalną i jak pozbyć się tłuszczu z brzucha, bioder, ud czy pupy. Kasia Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka...

NATURALNE ANTYDEPRESANTY. 10 PRODUKTÓW, KTÓRE WARTO JEŚĆ, KIEDY CZUJESZ STRES I NIEPOKÓJ

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >> Jeśli czujesz się zestresowana i zmęczona, odczuwasz niepokój, masz depresję, lęki, zjedz te naturalne produkty,...

Najważniejsze zastosowania imbiru

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu jedzenia Vital Detox Imbir należy do ziół stosowanych od początku istnienia cywilizacji ludzkiej. Można go stosować jako przyprawę, lub jeszcze lepiej...

25 wpisów o zdrowiu, które odmieniły Wasze życie!

2016 rok był niezwykle ekscytujący, wydarzyło się w nim naprawdę wiele, Waszym życiu. Przeczytałam  wiele wzruszających historii, związanych z tym jak mój program odchudzający Dieta Venus, moje...