Zastanawiałeś się skąd się biorą dietetyczne mity?   Najczęściej jest w nich odrobina prawdy, ale niesprawdzone informacje przekazywane jak w głuchym telefonie ulegają zniekształceniu i w efekcie zamiast wartościowego, rzetelnego faktu otrzymujemy niezgodny z prawdą,...
Chyba każdy zna słynne batony Snicers. Nie są one najlepszym wyborem na diecie, bo zawierają dużą ilość cukru, syrop glukozowy, odtłuszczone mleko w...
Jeśli masz insulinooporność, jesteś z tym sama, dołącz do BEZPŁATNEGO 5-dniowego wyzwania INSULINOOPORNOŚĆ Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny, hormonu odpowiedzialnego m.in....
Składniki na 2 kubki:?1/2 litra wody?3 łyżeczki mielonej kawy?2 łyżeczki herbaty macha (opcjonalnie)?cynamon, na czubku łyżeczki (około 1/5)?3 goździki?1 łyżeczka kakao?4 ziarenka kardamonu?1...
Oto zdrowy baton migdałowo czekoladowy, który można jeść w czasie diety.