To czyni cuda, a rośnie w każdym parku (znasz to?)
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznego planu na odchudzanie Diety Venus
Rośnie w całej Polsce i na pewno już kiedyś miałeś z nim...
Jaki jest najzdrowszy sposób przyrządzania jajek i jak to zrobić zdrowo?
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy...
5 ZDROWYCH sosów i dressingów
Te sosy mogą zmniejszyć kaloryczność potrawy nawet o 70%. Są zdrowe, a jeden z nich to według mnie najzdrowszy sos świata!
Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany...
Witamina B12 – jak działa i jak ją uzupełnić
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka planu jedzenia Dieta Venus
Witamina B12, zwana także kobalaminą, to witamina rozpuszczalna w wodzie. Należy ona do 8...
Czy wiesz, jak prawidłowo czyścić uszy?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka planu jedzenia Dieta Venus
Zauważyłam, że w niemal każdym polskim domu w łazience można znaleźć paczkę patyczków kosmetycznych,...
Sól „odkwaszająca” organizm, która powinna być w każdym domu (przepis)
Chcesz szybciej schudnąć z brzucha i całego ciała, podejmij 30-dniowe wyzwanie na odchudzanie>>
Równowaga pomiędzy środowiskiem kwaśnym a zasadowym, jest kluczem do życia! Mierzy się ją...
WITAMINA C-ILE JEJ POTRZEBUJESZ I GDZIE SZUKAĆ TEJ NAJLEPSZEJ
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka prostej Diety Venus
Witamina C jest idealna na odporność, na piękną skórę i problemy z ciśnieniem krwi
Witamina c...
Właściwości kozieradki. Do czego używać i na co pomoże?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka planu Vital Detox
Kozieradka to przyprawa, która jest bardzo popularna szczególnie w kuchni indyjskiej. Wykorzystuje się w niej...
Najlepsze i najzdrowsze orzechy, które watro jeść na przekąskę
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi
Orzechy niegdyś stanowiły przysmak jedynie ludzi zamożnych, na szczęście...
Yerba mate i zielona herbata – czy znasz różnice?
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznej Diety Venus
Autorka wielu książek z przepisami i poradami
Zielona herbata to dobrze poznane źródło antyoksydantów, witamin, minerałów...
