nasiona chia właściwości

NASIONA CHIA – JEDZ JEDNĄ ŁYŻECZKĘ DZIENNIE, A PRZEKONASZ SIĘ O EFEKTACH

0
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >> Uwielbiam te małe czarne nasionka, które zrewolucjonizowały świat deserów. Chyba, jadł je każdy? Przynajmniej w...

Czy na oliwie z oliwek można smażyć?

0
Jedni mówią, że można na niej smażyć, inni, że to niezdrowe. Sprawdź sama, czy oliwa z oliwek jest zdrowa i czy można na niej smażyć, czy służy...

Co podjadać zamiast niezdrowych i słonych przekąsek?

0
Kasia Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Zobacz co bezpiecznie możesz podjadać zamiast ciastek i niezdrowych przekąsek. Kto z nas nie lubi czasem wieczorem, zakopać się pod...
plaża

Wybieramy najlepszy krem przeciwsłoneczny. Filtr naturalny czy chemiczny?

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Wielu ludzi wciąż jeszcze nie rozumie zagrożenia związanego z rakiem skóry i lekceważy prawdę, jaką dermatolodzy wbijają nam do...

Zobacz, dlaczego pszenica Cię zabija ( naukowe wyjaśnienie)

10
Ostatnio widziałam wiele reklam i artykułów o tym, aby jeść więcej pszenicy, szczególnie tej pełnoziarnistej. Na wielu opakowaniach produktów, nawet tych dla dzieci piszą: "zdrowe, bo pełnoziarniste",...

Czy orkisz to lepsza wersja pszenicy?

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Co kilka lat zmienia się moda w przemyśle piekarniczym. Kilka lat temu, popularne było białe pieczywo i oblane cukrem...

5 chemicznych dodatków do jedzenia, które powodują tycie i depresje. Unikaj ich.

0
Każdy z nas wie, że jeśli będzie jadł kaloryczne jedzenie to przytyje, ale jeśli powiem Ci, że oprócz jedzenia, są też dodatki do żywności, które powodują tycie!  Katarzyna...

Czy zielone koktajle są zdrowe?

0
Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Na świecie zapanowała moda na zielone smoothie – czyli koktajl z warzyw i owoców, który ma być kwintesencją zdrowia. Setki...

7 powodów aby jeść siemię lniane

0
Jak Grażyna schudła -21 kg jedząc te produkty>> Mają więcej kwasów omega-3 niż łosoś, mało kalorii i zwiększają usuwanie tłuszczu.Jestem pewna, że każdy je zna, na pewno widział je...
dlaczego warto jeśc słodkie ziemniaki

DLACZEGO WARTO JEŚĆ BATATY?

0
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >> Bataty w kuchni są znane od wieków, a jednak w Polsce wciąż nie dorównują popularnością...