100% CHLEBEK Z ZIAREN
Jeśli jesteś na diecie i chcesz schudnąć to ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz” i skutecznie zacznij odchudzanie.Chlebek z ziaren to idealny chlebek...
LODY DOMOWE Z KOKOSEM, BANANAMI, DŻEMEM TRUSKAWKOWYM I MASŁEM ORZECHOWY
Lody domowe z kokosem, bananami, dżemem truskawkowym i masłem orzechowym
Lody są oczywiście bez nabiału, bez jajek, bez laktozy, bez dodatku cukru i bez glutenu:)
Mówcie co chcecie,...
ZAPIEKANKI Z CUKINII, POMIDORÓW I CZERWONEJ CEBULI
Zapiekanki z cukinii, pomidorów i czerwonej cebuli-idealne danie na lato (i na diecie)
O tej porze roku, kiedy cukinii, pomidorów i świeżej bazylii jest pod...
SZASZŁYKI Z ŁOSOSIA Z CYTRYNĄ
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka planu Dieta Venus
Przepis na szaszłyki z łososia z olejem kokosowym i cytryną
Dlaczego wybrałam dzikiego łososia? bo ta ryba...
NAJLEPSZE OGÓRKI MAŁOSOLNE-ILE SOLI I JAKA ZALEWA?
Chcesz szybciej schudnąć z brzucha, jedząc pyszne dania, dołącz do programu Płaski Brzuch w 12 dni
Jak zrobić pyszne ogórki małosolne, ile soli i jaka...
LEKKA KOLACJA NA DIECIE
Kolacja na diecie, po której nie pójdziesz głodna spać
Kiedy jesteś na diecie każdy posiłek jest ważny. Jeśli nie jesz, spowalniasz metabolizm, jeśli jesz zbyt...
NAPÓJ OCZYSZCZAJĄCY Z MNISZKA LEKARSKIEGO
Oto napój oczyszczający z mniszka lekarskiego-pijesz go?
Mniszek lekarski (Taraxacum officinale) powszechnie uważany za chwast w rzeczywistości jest lekarstwem na wiele dolegliwości. Teraz jest idealna...
SAŁATKA NA PIĘKNĄ CERĘ I WŁOSY-ZAWIERA MINERAŁ, KTÓRY POMAGA ZMNIEJSZYĆ ZMARSZCZKI I WYPRYSKI
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Oto sałatka na piękną cerę i włosy. Dzięki niej w kilka tygodni możesz wyglądać młodzieńczo.
Ta...
MAMAŁYGA W WERSJI DLA ODCHUDZAJĄCYCH SIĘ I DBAJĄCYCH O FIGURĘ
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Choć z oryginalnym przepisem moja mamałyga nie ma nic wspólnego, to Tato mój stwierdził, że to danie jest tak „zmieszane”, że...
Rozgrzewająca zupa minestrone ze szpinakiem i kaszą jaglaną (przepis)
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na...
