Schab pieczony z chilli i ziołami-idealny na kanapkę

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka pysznej diety Venus. Schab pieczony z chilli i ziołami Przepis pochodzi z mojej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania (więcej tutaj>>),...

Frittata Z Papryką I Szpinakiem

0
Jeśli jesteś na diecie i chcesz schudnąć to ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz” i skutecznie zacznij odchudzanie. Uwielbiam jajka, mogłabym je jeść codziennie...

Dziś na obiad kurczak po afrykańsku!

0
Nie ma to jak kurczak, jest to jeden z naszych (całej rodziny) ulubiony gatunek mięsa. Ja lubię je podwójnie, ponieważ przyrządza się go wyjątkowo...

Zapiekanka z cukinii i tuńczyka

0
Danie lekkie, pyszne i ekspresowe. Bardzo je lubię, bo ładnie wygląda i świetnie smakuje:) Składniki: (dla 2 osób) 2 średnie cukinie (u mnie około 25 cm) 1...

CZARNA SOCZEWICA Z BATATAMI I KAPUSTĄ KISZONĄ

0
Chcesz szybciej schudnąć, dołącz do 30 dniowego wyzwania „LOW CARB” kliknij tutaj >> Ma charakterystyczny czarny kolor i jest znacznie mniej popularna od swoich sióstr -...

Energetyczna zupa z kapusty włoskiej, batatów i cieciorki

0
Kasia Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Jedzenie warzyw kapustnych 3 lub 4 razy w tygodniu, to prosty sposób do zapewnienia sobie zdrowia. Już...

MAMAŁYGA W WERSJI DLA ODCHUDZAJĄCYCH SIĘ I DBAJĄCYCH O FIGURĘ

0
Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Choć z oryginalnym przepisem moja mamałyga nie ma nic wspólnego, to Tato mój stwierdził, że to danie jest tak „zmieszane”, że...

Pizza z dynią i szałwiowym pesto

0
Jestem pewna, że przepis Wam posmakuje. Jest pycha, a szałwia do dyni pasuje jak nie wiem co. Nie zawsze lubiłam dynię, bo sposób w jaki...

Czy rośliny są dobrym źródłem białka i 3 roślinne przepisy, które zawierają właściwe proporcje...

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus To post dedykowany każdej osobie, która chciałabym włączyć do diety więcej białka roślinnego. Nie jestem wegetarianką, lubię mięso,...

KURCZAK W CYTRYNIE Z PIECZONĄ CEBULKĄ

0
Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Pysznej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania KURCZAK W CYTRYNIE Z PIECZONĄ CEBULKĄ Kurczak w tym przepisie jest świetny, ale sos po prostu nieziemski....