Ten deser jedz na 2-godziny przed snem (pyszny i wspomaga odchudzanie)

0
Chcesz szybciej schudnąć z brzucha i całego ciała, podejmij 30-dniowe wyzwanie na odchudzanie>> Wiem, że nie każdy ma zawsze czas i sposobność aby jeść zdrowo. W potrawach, które...

Ciasteczka śniadaniowe z kawowym budyniem z CHIA

0
Chia, małe ziarenka z których można wyczarować cuda... Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania i Szczęśliwego Życia:) Chia, inaczej zwana szałwią hiszpańską to produkt, który używam w swojej kuchni już od...

Deser jabłkowy z ziarenkami chia, cynamonem i orzechami (bez mąki i cukru!)

0
Ten pyszny deser jabłkowy to idealna słodka przekąska lub nawet lekka kolacja. Nie zawiera mąki, tłuszczu, cukru, ani jajek. Nie wymaga pieczenia… ma tylko 112 kcal i jest...

Oto deser idealny! (można go jeść absolutnie bez żadnych wyrzutów sumienia)

0
Ten deser można jeść nawet będąc na diecie. Zawiera wyłącznie zdrowe i nie przetworzone składniki. Jest bez mąki i cukru. Nie wierzysz? Sprawdź sama. Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk...

Przepis na nutellę Kasi Gurbackiej

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autor bestsellera - odchudzającej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania Czy lubisz czekoladę? albo nutellę? Teraz możesz ją jeść! Ten, przepis na pewno Ci posmakuje. Wszystkie składniki są bardzo...

Energetyczna, słodka i chrupiąca przekąska (w sam raz na drugie śniadanie)

2
Nie zawierają mąki i cukru. Są słodkie, chrupiące, pyszne i bardzo zdrowe. Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor zdrowego odżywiania Autor-bestsellera- odchudzającej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania Można je zjeść na 2...

Co zrobić gdy dopadnie Cię ochota na słodkie?

1
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu jedzenia Dieta Venus Czy Ty też, masz wrażenie, że w czasie odchudzania apetyt na to co niedozwolone, jest nawet większy niż...

Owoc goji na drugie śniadanie albo deser

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor zdrowego odżywiania Autor-bestsellera: odchudzającej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania Owoce goji to bardzo zdrowe produkty, które pojawiły się jakiś czas temu na sklepowych półkach. Kiedy...

Tort arbuzowy z kokosową bitą śmietaną

0
Czy można jeść TORT, będąc na diecie? Oczywiście, że TAK. Ten który proponuję, jest naprawdę wspaniały i koniecznie musisz go spróbować Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor zdrowego odżywiania Autor-bestsellera-...

Malinowa Panna Cotta

0
U mnie w ogródku zaczął się sezon na maliny. Piękne, duże i czerwone owoce kuszą swoim wyglądem i przejść obojętnie obok nich się nie da. Przynajmniej ja...