Sałatka z tuńczykiem, awokado i fasolą
To przepis z 90-dniowego wyzwania ZDROWE odchudzanie.
Jeśli Twoje postanowienia noworoczne ległu w gruzach i po 2 tygodniach stosowania „cudownej diety” w czasie której odstawiłaś chleb, makaron, słodycze,...
Smash burger z sałatką
Twoje lepsze samopoczucie i efekty w odchudzaniu zaczynaj się od tego co wkładasz na talerz. Jeśli nie wiesz co gotować to przychodzę z pomysłem na hamburgera. To...
Zupa brokułowa z ryżem i kurczakiem
Co jeść aby zdrowo schudnąć, oto przykład posiłku, który jest w planach jedzenia 90-dniowego nowego wyzwania ZDROWE odchudzanie. Nowa grupa stratuje w najbliższy poniedziałek. Zarejestruj się tutaj i...
Kurczak z warzywami
Co jeść aby zdrowo schudnąć, oto przykład posiłku, który jest w planach jedzenia 90-dniowego nowego wyzwania ZDROWE odchudzanie. Nowa grupa stratuje w najbliższy poniedziałek. Zarejestruj się tutaj i...
Czekoladowe ciasto z bananem i cukinią
Proste ciasto czekoladowe z niskim IG. Dla każdego kto chce schudnąć.
Jak schudnąć jeśli masz insilinooporność?
Jeśli masz insulinooporność, jesteś z tym sama, dołącz do BEZPŁATNEGO 5-dniowego wyzwania INSULINOOPORNOŚĆ
Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny, hormonu odpowiedzialnego m.in. za regulowanie stężenia glukozy.
Dieta w...
Naleśniki owsiane – 4 składniki
Chcesz nauczyć się dobrze jeść i zdrowo schudnąć, nawet 30 kg? Dołącz do wspaniałej społeczności, gdzie otrzymasz dopasowane do Ciebie plany jedzenia, przepisy i mnóstwo motywacji! Zapisz się dzisiaj!
Kocham...
Proteinowe brownie (bez cukru, mąki, mleka i jajek)
Nawet nie wiesz, jak wiele osób, które chcą schudnąć pyta mnie czy mogą jeść słodycze w czasie odchudzania: "Kasia, czy mogę jeść słodycze na diecie, bo czuję,...
Gulasz z wołowiną, czerwoną fasolą i dynią-na odchudzanie
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
To danie to pyszny gulasz, który pomoże każdemu schudnąć. Szczególnie jeśli stosujesz diety z Klubu Kasi.
Uwielbiam takie...
Pyszny chlebek bananowy z kubka!
Jeśli jesteś na diecie i chcesz schudnąć to ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz” i skutecznie zacznij odchudzanie.
Zapach jaki roznosi się podczas pieczenia tego słodkiego deseru...
