7 zdrowych produktów, które warto jeść codziennie
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi
W okresie jesienno-zimowym nasza odporność znacznie spada. Warto...
Sałatka z tuńczykiem, awokado i fasolą
To przepis z 90-dniowego wyzwania ZDROWE odchudzanie.
Jeśli Twoje postanowienia noworoczne ległu w gruzach i po 2 tygodniach stosowania „cudownej diety” w czasie której odstawiłaś...
Czy wiesz jaki jogurt jesz?
Sklepowe półki uginają się od opakowań z jogurtem. W telewizji i radio szał, pełno reklam jogurtów i wszystkie mają "cudowne" właściwości, ale czy na...
