FRITTATA Z MARCHEWKĄ, SZPINAKIEM I ODROBINĄ SERA FETA

0
Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania To jest przepis, który śmiało mogę nazwać idealnym. Jest bardzo prosty w wykonaniu i można do niego użyć niemal każdych warzyw,...
domowa granola

Nie masz pomysłu na śniadanie? Zrób granolę samodzielnie w domu!

0
Czy wiesz, że sukces w odchudzaniu to w 85% dieta? Wybierz nową siebie, dołącz do Klubu Kasi i do naszej społeczności, specjalnej grupy na Facebooku,...

Bezglutenowa owsianka z kokosem, a może kokosanka lub kaszka kokosowa?

0
Bezglutenowa owsianka z kokosem, a może kokosanka lub kaszka kokosowa? Jeśli w chłodne jesienno zimowe dni marzy Ci się cieplutka, zdrowa i pyszna owsianka bez...

Kremowe musli śniadaniowe dla zabieganych

0
Kasia Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka pysznej książki kucharskiej "Sekrety Odchudzania" Kremowe musli śniadaniowe dla zabieganych Musli śniadaniowe i jajka, to dla mnie dwa najsmaczniejsze, najprostsze i...

Śniadaniowe ciasteczka bezglutenowe

0
Ciasteczka śniadaniowe Kasi Gurbackiej Na pomysł słodkich, śniadaniowych ciasteczek wpadłam, kiedy moja córka, rano, przed szkołą nie chciała jeść śniadania. Była zbyt zaspana (a właściwie...

PASTA KANAPKOWA Z CIECIORKĄ

0
Pasta kanapkowa z cieciorką-idealne rozwiązanie jeśli masz dość mięsa! Śmiało można powiedzieć, że ta pasta na kanapkę jest bardzo zdrowa. Dodatek domowego majonezu sprawia, że...
zdrowa kanapka z hummusem z buraków

ZDROWA KANAPKA Z HUMMUSEM Z BURAKÓW

0
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >> Na dobry początek dnia warto zafundować sobie dobre śniadanie. Codziennie staram się...

Frittata ze szpinakiem czyli królewskie śniadanie w 10 minut (1 kawałek ma tylko 120...

0
Chcesz mieć płaski brzuch, szczupłe uda i wąską talię, zastosuj ten plan jedzenia  Frittata to doskonały wybór na śniadanie dla całej rodziny. Robi się ją...

Jedz te ciasteczka kokosowe na śniadanie, aby od rana przyspieszyć metabolizm

0
Jeśli jesteś na diecie i chcesz schudnąć to ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz” i skutecznie zacznij odchudzanie. Te pyszne ciastka mają sporo białka, dobre...

Fritata z młodziutką pokrzywą i pomidorkami:)

0
Oto pierwsze danie z produktów zamówionych w Vegeboxie. Banalnie proste i mega pyszne:) Fritatę polecam nie tylko na śniadanie, ale także na przekąskę lub jako...