Chlebek zdrowia Kasi Gurbackiej
Składniki tego chlebka, pozwolą Ci zdrowo rozpocząć dzień. Usuwają na trwałe zaparcia, regulują przemianę materii, obniżają cukier i cholesterol.
Działają przeciwmiażdżycowo i poprawiają wygląd skóry, leczą też trądzik!
Katarzyna...
Najlepsze bananowe babeczki z orzechami
Chcesz szybciej schudnąć z brzucha, zobacz smaczny plan jedzenia na odchudzanie
To najszybsze bananowe babeczki jakie robiłam. Są cudownie pachnące, miękkie, dosłownie rozpływają się w ustach, a dzięki...
Frittata ze szpinakiem czyli królewskie śniadanie w 10 minut (1 kawałek ma tylko 120...
Chcesz mieć płaski brzuch, szczupłe uda i wąską talię, zastosuj ten plan jedzenia
Frittata to doskonały wybór na śniadanie dla całej rodziny. Robi się ją super szybko i...
ZDROWA KANAPKA Z HUMMUSEM Z BURAKÓW
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
Na dobry początek dnia warto zafundować sobie dobre śniadanie. Codziennie staram się urozmaicać swój jadłospis,...
Baton energetyczny o smaku szarlotki
Jeśli się odchudzasz to musisz jeść odpowiednie jedzenie, oto „25 przepisów spalających tłuszcz” zastosuj je i schudnij do wakacji.
Baton energetyczny o smaku szarlotki na śniadanie, dzięki tej czynności jest...
PŁATKI OWSIANE – 4 POMYSŁY NA ZDROWE ŚNIADANIE
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
Owsianka obniża ciśnienie krwi, reguluje poziom cukru i cholesterolu, wspomaga odporność, podkręca metabolizm oraz ułatwia...
WYTRAWNE MUFFINKI JAGLANE
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
Niesłodkie śniadania wcale nie muszą ograniczać się do kanapek czy jajecznicy. Warto otworzyć się na...
FRITTATA Z MARCHEWKĄ, SZPINAKIEM I ODROBINĄ SERA FETA
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
To jest przepis, który śmiało mogę nazwać idealnym. Jest bardzo prosty w wykonaniu i można do niego użyć niemal każdych warzyw, które mamy w...
4 POMYSŁY NA AMERYKAŃSKIE PANCAKES
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>
Te naleśniki często goszczą na stole Amerykanów w porze śniadaniowej. Wykonuje się je szybko i...
JEDEN SKŁADNIK, KTÓRY ZMIENIA SMAK JEJECZNICY
Jak zrobić jajecznicę?
Uwielbiam jajka i jem je codziennie, głównie na śniadanie. Są jednymi z najlepszych produktów, jakie można jeść, szczególnie w czasie odchudzania.
Są bogate w białko, zdrowe...
