Chlebek zdrowia Kasi Gurbackiej

2
Składniki tego chlebka, pozwolą Ci zdrowo rozpocząć dzień. Usuwają na trwałe zaparcia, regulują przemianę materii, obniżają cukier i cholesterol. Działają przeciwmiażdżycowo i poprawiają wygląd skóry, leczą też trądzik! Katarzyna...

Pyszny śniadaniowy koktajl brownie z awokado i mleka migdałowego – przepis

0
KOKTAJL Z AWOKADO Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka pysznego planu jedzenia na odchudzanie Sekrety Odchudzania Ten pyszny koktajl idealnie sprawdzi się jako śniadanie, a nawet deser. Naprawdę...

Chlebek ze słodkich ziemniaków, bez ziaren, bez glutenu

0
Jeśli jesteś na diecie i chcesz schudnąć to ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz” i skutecznie zacznij odchudzanie. Jako Hashimotka staram się wystrzegać glutenu, wszelkich polepszaczy i poprawiaczy...

Kremowe musli śniadaniowe dla zabieganych

0
Kasia Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka pysznej książki kucharskiej "Sekrety Odchudzania" Kremowe musli śniadaniowe dla zabieganych Musli śniadaniowe i jajka, to dla mnie dwa najsmaczniejsze, najprostsze i najszybsze śniadania świata....

Frittata ze szpinakiem czyli królewskie śniadanie w 10 minut (1 kawałek ma tylko 120...

0
Chcesz mieć płaski brzuch, szczupłe uda i wąską talię, zastosuj ten plan jedzenia  Frittata to doskonały wybór na śniadanie dla całej rodziny. Robi się ją super szybko i...

SZPARAGI Z JAJKIEM SADZONYM

0
Szparagi z jajkiem to idealne drugie śniadanie i doskonała przekąska. Ma niecałe 250 kalorii, jest sycące, super zdrowe i bardzo smaczne. Jednym z pierwszych świeżych warzyw, które pojawiają...

PASTA KANAPKOWA Z CIECIORKĄ

0
Pasta kanapkowa z cieciorką-idealne rozwiązanie jeśli masz dość mięsa! Śmiało można powiedzieć, że ta pasta na kanapkę jest bardzo zdrowa. Dodatek domowego majonezu sprawia, że smak sałatki jest...

Fritata z młodziutką pokrzywą i pomidorkami:)

0
Oto pierwsze danie z produktów zamówionych w Vegeboxie. Banalnie proste i mega pyszne:) Fritatę polecam nie tylko na śniadanie, ale także na przekąskę lub jako dodatek do dań...

FRITTATA Z MARCHEWKĄ, SZPINAKIEM I ODROBINĄ SERA FETA

0
Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania To jest przepis, który śmiało mogę nazwać idealnym. Jest bardzo prosty w wykonaniu i można do niego użyć niemal każdych warzyw, które mamy w...

5 zdrowych koktajli na śniadanie

0
Jeśli chcesz schudnąć to zastosuj już teraz skuteczny plan jedzenia na odchudzanie (-5 kg,-10 kg,-15 kg) Śniadanie to jeden z najważniejszych posiłków w ciągu dnia. To od śniadania zależy cały...