KARTOFLE PIECZONE NIECO INACZEJ…
Kartofle pieczone. To lubię!
Bycie na diecie wcale nie musi oznaczać, że jesz niesmaczne produkty i dania. Wprost przeciwnie, im lepsze będą Twoje potrawy, tym...
CO NA LEKKI OBIAD ALBO KOLACJĘ-MOŻE PIZZA Z ZIEMNIAKÓW?
Idealny lekki obiad lub kolacja
Jeśli lubisz ziemniaki i pizzę, w dodatku jesteś na diecie, to moja wersja tego dania, bardzo Ci posmakuje. Podstawą tego...
LEKKA KOLACJA NA DIECIE
Kolacja na diecie, po której nie pójdziesz głodna spać
Kiedy jesteś na diecie każdy posiłek jest ważny. Jeśli nie jesz, spowalniasz metabolizm, jeśli jesz zbyt...
JAK ZROBIĆ KANAPKĘ BEZ CHLEBA-5 PYSZNYCH PRZEPISÓW
Kanapki bez chleba. Czy da się je zrobić? Oto 5 fajnych przepisów
Każdy wie, że od chleba i złych węglowodanów się tyje. Są też wielką...
PŁATKI GRYCZANE Z TRUSKAWKAMI I MANGO
3 składniki dobre dla zdrowia które możesz jeść nawet codziennie!
Jak to możliwe, że to danie jest tak zdrowe, że można je jeść nawet codziennie. Odpowiem krótko...zawierają...
KOKTAJL Z MANGO I BANANANEM
Koktajl z mango, banana i kiwi mega dawka witaminy C
Składniki tego koktajlu zawierają mnóstwo cennych witamin i minerałów, które wzmacniają zdrowie całego organizmu. Zawiera jeden z...
GRILLOWANE AVOCADO Z SAŁATĄ
Grillowane avocado to idealne zdrowe danie. W sam raz na kolację
Słuchajcie dziś znalazłam genialny przepis na grillowane awocado. Choć to dla mnie nowy pomysł,...
PRZEPISY Z CHIA-7 POMYSŁÓW NA PYSZNE DANIA
Przepisy z Chia, to idealne rozwiązanie dla każdego kto chce schudnąć, zdrowo się odżywiać albo ma problemy ze zdrowiem.
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety...
3 HERBATKI NA OBNIŻENIE CHOLESTEROLU
Kasia Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Oto herbatki na obniżenie cholesterolu
Herbatki na obniżenie cholesterolu to jeden z przyjemniejszych sposobów na obniżenie go w...
KOKTAJL Z MANGO I BANANA-IDEALNY NA PIĘKNĄ SKÓRĘ
Koktajl z mango i banana to pyszny "napój" na piękną skórę
Czy wiesz, że mango jest jednym z najzdrowszych owoców na świecie. 1 średni owoc...
