Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznej i najchętniej wybieranej Diety Venus
Autorka wielu książek ze zdrowymi przepisami i poradami
Cud natury?
Całkowicie naturalny, bez żadnej rakotwórczej chemii czy uczulających substancji zapachowych. Olej kokosowy to kosmetyk, który zastąpi dziesięć butelek i słoiczków na łazienkowej półce i to z pożytkiem dla zdrowia oraz kieszeni. Opakowanie 500 ml oleju kokosowego można kupić już w cenie 20 złotych. Ze względu na niezwykłą wydajność, starcza ono na długo, nawet jeśli smarujemy się od stóp do głów. Kokosowy olej jest nie tylko cennym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, witamin K i E oraz choliny. Jest także substancją o silnych właściwościach przeciwbakteryjnych i przeciwgrzybicznych, a nawet antyoksydacyjnych.
Popularne: Zacznij płukać usta olejem kokosowym codziennie przed śniadaniem! Efekty są zaskakujące!
10 kosmetycznych zastosowań oleju kokosowego
Odżywka do zniszczonych włosów – Badania wskazują, że olej kokosowy znacznie lepiej penetruje strukturę włosa niż oleje mineralne, wykorzystywane do produkcji większości odżywek i maseczek. Wystarczy rozgrzać 1-2 łyżki oleju do płynnej konsystencji, a następnie wetrzeć we włosy i skórę głowy i pozostawić na noc. Rano włosy myjemy zwykłym szamponem. Po takiej kuracji fryzura jest zwykle sprężysta, gładka i błyszcząca. Bowiem kokosowy olej wspaniale radzi sobie z suchością i chropowatością włosów. W przypadku przysłowiowego siana na głowie, można też rozgrzać w dłoniach odrobinę oleju wielkości groszku i delikatnie wetrzeć w suche włosy przed wyjściem z domu.
Wybielająca pasta do zębów – Niektóre odmiany oleju kokosowego okazują się być bardzo skuteczne w walce z bakteriami paciorkowca rezydującego w jamie ustnej. Olej kokosowy radzi sobie też z innymi bakteriami odpowiedzialnymi za rozwój próchnicy. Nie zawiera żadnych parabenów, konserwantów czy słodzików w przeciwieństwie do tradycyjnych past. Mycie zębów pastą sporządzoną z oleju zmieszanego z sodą kuchenną to bezpieczny sposób na białe zęby i zdrowe dziąsła.
Popularne: 5 powodów, dla których warto zacząć używać oleju kokosowego zamiast pasty do zębów
Krem nawilżający do twarzy – Olej kokosowy wykazuje właściwości silnie nawilżające skórę i dlatego może być stosowany jako krem na noc (w dzień może nie być wygodny, gdyż nabłyszcza i powoduje rolowanie się podkładu). Kwasy tłuszczowe obecne w oleju wzmacniają naturalny płaszcz lipidowy skóry i chronią ją przed utratą wilgoci.
Balsam do ust – Skóra na wargach jest bardzo wrażliwa na zmiany temperatury, suchość w pomieszczeniach czy promieniowanie słoneczne i dlatego wymaga codziennej ochrony. Olej kokosowy nie tylko znakomicie chroni, ale pozwala także poradzić sobie z problemem suchych, popękanych ust. Jest całkowicie jadalny, może być bezpiecznie stosowany nawet u małych dzieci.
Nie potrzebujesz innych dodatkowych kosmetyków!
Odżywka do paznokci – Olej kokosowy wykazuje także właściwości silnie zmiękczające stwardniałe skórki wokół paznokci. Używany do pielęgnacji rąk nie tylko pomaga wykonać manicure, ale także pięknie nabłyszcza płytkę paznokcia i chroni ją przed zakażeniami grzybicznymi.
Masło do ciała – Nawilżające i zmiękczające właściwości oleju kokosowego dają się także wykorzystać w roli masła do ciała. Wystarczy rozgrzać 1-2 łyżki oleju w dłoniach albo słoiczku zanurzonym w ciepłej wodzie, aby otrzymać bogaty, zupełnie naturalny balsam, który pozostawia na skórze piękny blask, a dzięki naturalnym filtrom UPF w ograniczonym zakresie chroni przed słońcem. Szczególnie dobre efekty przynosi stosowanie oleju na popękane pięty czy szorstką skórę dłoni.
Krem na egzemy i łuszczycę – Badania nad olejem kokosowym dowiodły, że ten niesamowity produkt naturalny przynosi także znaczącą ulgę ludziom cierpiącym na alergiczne egzemy oraz łuszczycę. Po części jest to zasługa trójglicerydów i kwasów tłuszczowych o średniej długości łańcucha, która łagodzą i nawilżają skórę, po części wynik przeciwbakteryjnego i przeciwgrzybicznego działania, bowiem wspomniane problemy dermatologiczne często są podłożem do rozwoju przykrych infekcji, gdy osłabiona skóra nie potrafi się sama bronić przed drobnoustrojami. W długotrwałym użyciu olej kokosowy może także pomóc w radzeniu sobie z bliznami, np. po trądziku.
Niezbędnik w damskiej kosmetyczce
Olej do usuwania makijażu – Kosmetyki przeznaczone do usuwania tuszu na rzęsach pełne są chemii, która nie sprzyja ani samym oczom, ani skórze wokół nich. Tymczasem olej kokosowy okazuje się zadziwiająco skuteczny nawet przy zmywaniu wodoodpornej maskary, a także podkładów, cieni czy kredek. Wacikiem nasączonym w rozpuszczonym oleju można delikatnie oczyścić całą skórę twarzy, jednocześnie ją odżywiając i nawilżając. Przeciwbakteryjne właściwości zapobiegają powstawaniu krostek i zaskórników i mogą być korzystne także w walce z trądzikiem.
Krem pod oczy – Olej kokosowy jest też jednym najskuteczniejszych olejów roślinnych w zakresie opóźniania starzenia się skóry i wygładzania zmarszczek wynikających z braku nawilżenia i elastyczności skóry. Ze względu na niezwykłą przyjazność i łagodność, olej może być bez obaw stosowany do pielęgnacji wrażliwych okolic oczu, radząc sobie z kurzymi łapkami, opuchlizną i zwiotczeniem skóry. Najlepiej używać go na noc po demakijażu i aplikować delikatnie masując okolice nad i pod oczami.
Krem do golenia – niepotrzebną dawką szkodliwej chemii szpikują nas także kremy do golenia, które aplikujemy na skórę, a które poprzez małe zadraśnięcia ostrzem żyletki mogą łatwo dostać się do organizmu. Tymczasem nogi posmarowane olejem kokosowym dają się łatwo i skutecznie ogolić, a skóra pozostaje miękka i bez jakichkolwiek podrażnień.
Zobacz także
OLEJ KOKOSOWY DOBRY NA ROZSTĘPY I BLIZNY-SPECJALNA MASECZKA.
LODY DOMOWE Z KOKOSEM, BANANAMI, DŻEMEM TRUSKAWKOWYM I MASŁEM ORZECHOWY
Schudnij jedząc to, co na co masz ochotę! Rekord to -40 kg
Źródła:
http://www.prevention.com/beauty/coconut-oil-cures-for-your-skin-and-hair
https://www.organicfacts.net/health-benefits/oils/coconut-oil-for-skin.html
