Przepis na najlepszy domowy majonez Kasi Gurbackiej
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi
Z okazji tego, że zbliżają się Święta Bożego Narodzenia, chciałabym przedstawić...
MAJERANEK-NAJLEPSZY PRZYJACIEL KOBIETY?
Pan majeranek i jego właściwości dla zdrowia
Ziele na wskroś polskie. Wymagany przy żurach, barszczach, pieczonej kaczce czy gęsi. Lubi towarzystwo białych ryb i jagnięciny. Dobrze mu także...
Co to jest korzeń maca i jak go stosować?
Kasia Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Jedną z nowości jakie ostatnio próbowałam jest korzeń maca. Zobacz co to jest i jak może wspomóc Twoje zdrowie.
Rośnie...
Sól, czy na pewno jest taka niezdrowa?
Uważana za białą śmierć, ale czy wiesz, że oryginalna jej różowa i szara odmiana jest zdrowa! Taka sól ma działanie lecznicze.
Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor zdrowego odżywiania
Autor-bestsellera-...
Nasiona chia – poznaj ich 7 fenomenalnych właściwości!
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznej Diety Venus
Autorka książek z przepisami i poradami
Chia czyli inaczej szałwia hiszpańska szturmem zdobyła świat dietetyki ze względu na...
Jak działa czarnuszka- najważniejsze zastosowania
Kasia Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Właściwości aksamitnych, czarnych nasion czarnuszki, są znane już od czasów starożytnego Egiptu – wiele osób nazywa ją z tego...
5 rozgrzewających przypraw, które podnoszą temperaturę ciała i pomagają schudnąć.
Zima to idealny czas na odchudzanie. Niska temperatura, wiatr i mróz, sprzyjają odchudzaniu. Im bardziej Ci zimno, tym Twój organizm spala więcej kalorii.
Kasia Gurbacka
Dietetyk,...
Kardamon, cynamon i anyż –zobacz co mogą razem te 3 przyprawy!
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka Diety Venus
Korzenne przyprawy przede wszystkim kojarzą się z rozgrzewającym, świątecznym klimatem. Ale hindusi od stuleci wykorzystują kardamon, cynamon i anyż...
Niezwykłe właściwości rozmarynu! Czy wiedziałeś o nich?
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznego planu na odchudzanie Diety Venus
Autorka książek ze zdrowymi przepisami
Jako superfood najczęściej określa się owoce i warzywa, które zawierają...
Niezwykłe właściwości kurkumy – czy należy ją spożywać codziennie?
Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz”...
