Jeśli jesteś na diecie i chcesz schudnąć to ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz” i skutecznie zacznij odchudzanie.
Zamiast wydawać setki złotych na futurystyczne kosmetyki do pielęgnacji cery i włosów, warto zasadzić sobie roślinę, która dba o urodę lepiej niż jakikolwiek krem…
Skąd wziąć aloes?
Na potrzeby codziennej pielęgnacji wystarczy zasadzić w donicach 2-3 rośliny, które świetnie znoszą warunki domowe. Sadzonki kupimy w praktycznie każdym sklepie ogrodniczym, a sama roślina nie jest kapryśna i nie wymaga wiele zachodu. Aby zacząć korzystać z aloesu, musimy wyhodować grube, duże liście, które następnie oderwiemy od samego korzenia. Ostrym nożem należy odciąć kolącą krawędź, a potem przepołowić liść niczym kanapkę. W ostatniej fazie zbioru łyżeczką od herbaty delikatnie zgarniamy soczysty miąższ z wnętrza i przekładamy do czystego słoiczka, który należy przechowywać w lodówce.
Komu ten proceder wydaje się zbyt skomplikowany, może zawsze wybrać wygodniejszą, ale i droższą opcję, i zakupić w aptece lub sklepie ze zdrową żywnością aloes w żelu (Aloe Vera). Wybierając konkretny produkt, należy uważnie czytać etykietę, upewniając się, że jest to 100% żel.
Jak wykorzystać aloes do pielęgnacji urody? Oto najpopularniejsze zastosowania…
Najlepszy nawilżacz
Sok/żel z aloesu w niezwykle skuteczny sposób penetruje kolejne warstwy naskórka, odżywiając skórę od wewnątrz i nie zatykając w żaden sposób porów. Można go stosować ZAMIAST kremu nawilżającego na dzień lub na noc, przy czym nadaje się zarówno dla bardzo suchej cery, jak i tłustej. Zaaplikowany na skórę przywraca nie tylko poziom wilgotności, ale także naturalne pH, wspierając fizjologiczne procesy zachodzące w komórkach skóry i ograniczając ryzyko podrażnień czy infekcji. Nawet w przypadkach skrajnego wysuszenia, np. po goleniu czy przy popękanych piętach, regularne wcieranie aloesu przynosi zaskakująco dobre rezultaty.
Lekarstwo na trądzik
Panaceum na blizny i przebarwienia
Wielu pacjentów dermatologicznych nawet po wyleczeniu trądziku ma i tak problemy z akceptacją swojego wyglądu – blizny i przebarwienia po pryszczach potrafią być równie uciążliwe jak zapalne krostki. Tymczasem aloes to jedna z roślin najskuteczniej stymulujących reprodukcję komórek skóry, a to dzięki bogactwu gibereliny i auksyny – dwóch enzymów wspierających gojenie i wygładzających powierzchnię skóry. Ta magiczna moc przydaje się nie tylko w przypadku wszelkiego rodzaju blizn, ale nawet przy rozstępach, których widoczność maleje po regularnym wcieraniu aloesu w problematyczne miejsca. Na przebarwienia spowodowane trądzikiem, słońcem lub wiekiem, warto stosować łącznie aloes z sokiem cytryny.
Eliksir młodości
Wszystkie panie ucieszy z pewnością również witaminowy skład soku z aloesu – C i E, a także beta-karoten będący prekursorem witaminy A, to koktajl zapewniający skórze nie tylko energię i witalność, ale także pozwalający szybciej się regenerować i dłużej zachować elastyczność. Dodatkowo, polisacharydy, również obecne w roślinie nieśmiertelności, to związki odżywcze stosowane przez producentów wielu drogich kremów odmładzających – znacznie lepiej wchłaniane przez skórę w naturalnej postaci. Badanie z 2013 roku dowiodło, że już po 90 dniach codziennego stosowania aloesu na skórę twarzy zwiększa się poziom produkcji kolagenu i elastyny, a skóra wygląda wyraźniej młodziej!
Zobacz także: Stosuj urozmaiconą dietę opartą na składnikach, które spalają tłuszcz.
Balsam na poparzenia
Regenerująca moc aloesu sprawdza się także w przypadku oparzeń i blizn po nich, a przede wszystkim przy odnowie skóry po nadmiernej ekspozycji na promieniowanie słoneczne. Zarówno w postaci naturalnego soku, jak i kupnego żelu, trzymany w lodówce aloes przynosi natychmiastową ulgę rozgorączkowanej skórze, a dodatkowo, wnikając w tkankę, przyspiesza jej zdrowienie. W jednym z badań naukowych żel aloesowy okazał się skuteczniejszy w łagodzeniu posłonecznych stanów zapalnych niż maść z hydrokortyzonem! Inne badanie wykazało, że aloes jest bardzo efektywny w leczeniu poparzeń skóry pierwszego i drugiego stopnia – na pewno warto jest więc mieć go na oknie lub w domowej apteczce jako środek pierwszej pomocy.
Odżywka na włosy
Dobroczynne działanie aloesu nie kończy się jednak na skórze – roślina z powodzeniem zastępuje także odżywki do włosów, a nawet drogie terapie przeciwłupieżowe. Proteolityczne enzymy obecne w aloesie w udowodniony sposób zapobiegają nadmiernemu wypadaniu włosów poprzez nawilżanie i stymulowanie skóry głowy, a także zapobiegają i ograniczają łupież. Ponadto aplikowanie soku z aloesu na włosy poprawia także ich elastyczność i ogranicza łamliwość, dodając fryzurze witalności i blasku. Aby w pełni skorzystać z dobrodziejstwa aloesowej odżywki do włosów, warto wcierać sok codziennie wieczorem w skórę i włosy, bez konieczności spłukiwania.
Zobacz także:
Źródła:
http://www.top10homeremedies.com/kitchen-ingredients/top-10-beauty-benefits-aloe-vera.html
http://www.naturallivingideas.com/aloe-vera-for-face-skin-hair/
https://www.davidwolfe.com/rubs-aloe-vera-face-7-days-results-amazing/
http://www.prevention.com/beauty/skin-care/10-things-you-can-do-with-aloe-vera
http://www.mindbodygreen.com/0-7654/the-benefits-of-using-aloe-vera-for-skin-care-and-more.html