Witamina B12 – jak działa i jak ją uzupełnić
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka planu jedzenia Dieta Venus
Witamina B12, zwana także kobalaminą, to witamina rozpuszczalna w wodzie. Należy ona do 8...
Niepokojące skutki słodzenia acesulfamem-K
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy...
9 medycznych przyczyn, dla których możesz odczuwać przewlekłe zmęczenie
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka pysznego planu jedzenia Dieta Venus
Musisz wiedzieć, że uczucie zmęczenia towarzyszące nam od czasu do czasu, jest normalne....
5 pomysłów jak zastąpić nabiał i mleko w kuchni
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka pysznych Przepisów Na Bazie Mleka Roślinnego
Coraz więcej ludzi okazuje się mieć alergię na krowie mleko lub nietolerancję...
12 najważniejszych produktów o działaniu przeciwalergicznym
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka planu jedzenia Dieta Venus
Jeszcze kilka lat temu, alergie były rzadkością i kojarzyły się jedynie z dziećmi wychowanymi w cieplarnianych warunkach....
Czy wiesz, jak prawidłowo czyścić uszy?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka planu jedzenia Dieta Venus
Zauważyłam, że w niemal każdym polskim domu w łazience można znaleźć paczkę patyczków kosmetycznych,...
Dlaczego kobiety w ciąży muszą wybierać odpowiednie ryby?
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka pysznej książki bez gluteny "Pyszności bez pszenicy"
Ciąża, to taki czas w życiu kobiety, w czasie którego zmienia się całej...
7 właściwości zdrowotnych skorupek od jajek-to dlatego nigdy ich nie wyrzucaj!
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor zdrowego odżywiania
Autorka pysznego planu jedzenia na odchudzanie Diety Venus
Wyrzucanie skorupek od jaj to niesamowite marnotrawstwo. Dowiedz się, jak możesz wykorzystać cudowną moc wapnia...
7 mitów na temat diety w Hashimoto
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka planu jedzenie bez glutenu i laktozy Diety Venus
Oto największe mity na temat diety, które szkodzą chorym na...
Dlaczego warto jeść ananasy?
Kasia Gurbacka
dietetyk
promotor zdrowego odżywiania
autorka Diety Venus
Ananas nazywany jest królem owoców i to nie tylko ze względu na imponującą koronę. Jego zalety...
