Chipsy z jabłek smaczny przepis
Jabłka dzięki zawartości błonnika wspomagają odchudzanie, zapobiegają zaparciom i usuwają toksyny z organizmu. Witamina C w nich zawarta poprawia stan skóry i odmładza.
Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany...
Ten BATONIK możesz jeść-ZERO wyrzutów sumienia!
Chcesz mieć płaski brzuch w 12 dni? Zapisz się na moją specjalną listę osób wtajemniczonych, bo tylko osoby znajdujące się na tej liście dostaną...
Prosta sałatka z awokado i ananasem
Jeśli się odchudzasz to musisz jeść odpowiednie jedzenie, oto „25 przepisów spalających tłuszcz” zastosuj je i schudnij do wakacji.
Awokado i ananas to dwa pyszne składniki, o...
Pyszne boczkowe frytki z awokado
Kasia Gurbacka
Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka pysznej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania
Pyszne boczkowe frytki z awokado, to moje ostatnie odkrycie. Choć i awokado i...
Poznaj wszystkie zalety orzechów włoskich. Są zaskakujące!
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi
Orzechy włoskie można śmiało określić mianem superfood –...
Chlebek zdrowia Kasi Gurbackiej
Składniki tego chlebka, pozwolą Ci zdrowo rozpocząć dzień. Usuwają na trwałe zaparcia, regulują przemianę materii, obniżają cukier i cholesterol.
Działają przeciwmiażdżycowo i poprawiają wygląd skóry,...
SAŁATKA Z CZARNEJ SOCZEWICY
Sałatka z czarnej soczewicy.
Choć soczewica kojarzy mi się głównie z pierogami, bo takie najczęściej robi moja mama, to odkryłam, że świetnie nadaje się też...
Koktajl z truskawek, skyru i awokado – zdrowy przepis z białkiem, błonnikiem i niskim...
Zobacz przepis na koktajl z truskawek, skyru i awokado – pełen białka, błonnika i zdrowych tłuszczów. Idealny dla kobiet dbających o linię i zdrowie...
24 najlepszych przepisów na sylwestrowe przekąski
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi
Przystawki i przekąski sylwestrowe mogą być pyszne i...
5 RODZAJÓW KANAPEK BEZ MIĘSA, KTÓRE POKOCHASZ!
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka diety Venus
Kanapki to jedne z najbardziej lubianych, najczęściej robionych i chyba najlepszych szybkich dań na ziemi. Te...
