Chipsy z jabłek smaczny przepis
Jabłka dzięki zawartości błonnika wspomagają odchudzanie, zapobiegają zaparciom i usuwają toksyny z organizmu. Witamina C w nich zawarta poprawia stan skóry i odmładza.
Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany...
Prosta sałatka z awokado i ananasem
Jeśli się odchudzasz to musisz jeść odpowiednie jedzenie, oto „25 przepisów spalających tłuszcz” zastosuj je i schudnij do wakacji.
Awokado i ananas to dwa pyszne składniki, o...
Poznaj wszystkie zalety orzechów włoskich. Są zaskakujące!
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi
Orzechy włoskie można śmiało określić mianem superfood –...
Chlebek zdrowia Kasi Gurbackiej
Składniki tego chlebka, pozwolą Ci zdrowo rozpocząć dzień. Usuwają na trwałe zaparcia, regulują przemianę materii, obniżają cukier i cholesterol.
Działają przeciwmiażdżycowo i poprawiają wygląd skóry,...
Poznaj domowy i prosty przepis na chleb bezglutenowy
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka skutecznej i najchętniej wybieranej Diety Venus
Autorka wielu książek ze zdrowymi przepisami i poradami
Jeśli chcesz upiec chleb...
Przepis na proste i bardzo smaczne ciasto z cukinii na słono
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na...
Tarta z suszonymi pomidorami – przepis
Tarta z suszonymi pomidorami i szpinakiem
Kasia Gurbacka
Dietetyk
Promotor Zdrowego Odżywiania
Autorka pysznego planu jedzenia na odchudzanie Sekrety Odchudzania
Kochani, oto pomysł na dzisiejszy obiad....
Smażone grzyby z chrzanem – tradycyjny podlaski przepis
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi
Kiedyś mówiono o grzybach, że są ciężkostrawne i...
KANAPKA Z MASŁEM AWOKADO
Kanapka z awokado to szybki i pyszny sposób na drugie śniadanie.
Ta kanapka z masłem awokado jest wyjątkowa, bo zawiera mnóstwo dobrych i zdrowych składników,...
KANAPKA Z POMIDOREM I PASTĄ Z CZARNYCH OLIWEK
Kanapka z pomidorem i pastą z czarnych oliwek (super szybkie danie)
Kiedy tylko mam dostęp do dobrego chleba, zawsze robię kanapki. Bardzo je lubię. Odpowiednio...
