Oto proste rozwiązanie, aby schudnąć, zmniejszyć objawy, a nawet całkiem pozbyć się refluksu, cukrzycy, zapalenia stawów, wyprysków, łuszczycy, astmy, Hashimoto, nadciśnienia…
Gryczane pyszności-jedz zdrowo, bezglutenowo!
Proponuję Ci 30 pysznych przepisów na wypieki z mąki gryczanej. W przepisach nie używam sztucznych słodzików, rafinowanych olejów czy cukru. Moje przepisy opierają się wyłącznie na zdrowychskładnikach. Znajdziesz w nich także mąkę migdałową, olej kokosowy i naturalny słodzik w postaci miodu i syropu klonowego. Te przepisy pomogą Ci odzyskać zdrowie. Dzięki nim możesz schudnąć, uregulować poziom cukru we krwi, obniżyć cholesterol a także złagodzić, a nawet wyleczyć wiele dolegliwości.
Wszystkie te składniki nie szkodzą zdrowiu. Nie zawierają uzależniającej gliadyny czy toksycznej aglutyniny.Dzięki wielu cennym związkom i substancjom dostarczają wszystko co niezbędne, aby nasz organizm był silny i zdrowy, a nasze ciało piękne.
Te składniki działają jak naturalne „lekarstwo”: pomogą Ci schudnąć, pomogą wyregulować i obniżyć poziom cukru we krwi. Powinnaś je stosować jeśli chorujesz na tarczycę, jeśli masz chory przewód pokarmowy ( w tym refluks) lub w dolegliwościach stawów. Jeśli masz problemy ze skórą i złe samopoczucie. Eliminacja pszenicy i pszennego glutenu pomoże Ci odzyskać zdrowie.
To co Ci proponuję to ponad 60 stron, pysznych bezglutenowych wypieków zarówno na słodko ( koniecznie spróbuj mojej tarty, naleśników, gofrów i ciasteczek). Także na słono: tortilli, krakersów, podpłomyków, pizzy, bułek, a także foccacii z solą i ziołami.
Wyobraź sobie, że budzisz się rano, pełna energii, idziesz do łazienki i uśmiechasz się do siebie w lustrze, bo kochasz to co widzisz…
Potem idziesz do kuchni a tam, jesz jedzenie, po którym dobrze się czujesz, nie masz zgagi ani wzdęć, a waga nie leci w górę, tylko cudownie spada…