Jak duże porcje jedzenia mogę zjeść?

Czy muszę zjadać wszystko co jest w jadłospisie? To pytanie zadała mi dzisiaj Pani Joanna. W jadłospisie diety proteinowej celowo nie wyznaczyłam wielkości porcji. Nie znaczy to, że można...
jogurt z truskawkami

Oto bakterie, które wzmocnią odporność i ułatwią trawienie

Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz”...

OGÓRECZNIK-ZOBACZ DLACZEGO WARTO GO STOSOWAĆ

To idealna roślina na problemy z krążeniem, menopauzą i innymi kobiecymi problemami. Świetna na chrypkę... Jest jedną z mniej znanych i z całą pewnością niedocenianych roślin. Ogórecznik zawiera wiele...

WITAMINA C-ILE JEJ POTRZEBUJESZ I GDZIE SZUKAĆ TEJ NAJLEPSZEJ

Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka prostej Diety Venus Witamina C jest idealna na odporność, na piękną skórę i problemy z ciśnieniem krwi Witamina c jest to jedna...

DLACZEGO WARTO JEŚĆ SZPARAGI?

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook "9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów" kliknij tutaj >> Gdy sezon na szparagi jest w pełni, trzeba korzystać jak najczęściej z naturalnego dobrodziejstwa białych...

Dieta bezglutenowa jest korzystna nie tylko dla osób z celiakią

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na Facebooku, gdzie nawzajem...

Jaki wpływ na organizm ma jedzenie tłuszczów trans i czy naprawdę to takie groźne?

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Możesz wierzyć lub nie, ale według badań istnieją produkty, których jedzenie, prowadzi do otyłości, zespołu metabolicznego, cukrzycy, nadciśnienia i...

CZY WARTO PRZYJMOWAĆ KOLAGEN W KAPSUŁKACH? POZNAJ JEGO NATURALNE ŹRÓDŁA

Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz”...

MAGNEZ W JEDZENIU-9 PRODUKTÓW GDZIE GO NAJWIĘCEJ

Zobacz jak oczyścić organizm z toksyn i złogów Magnez w jedzeniu to najprzyjemniejszy sposób dostarczania odpowiedniej ilości i uzupełniania niedoborów.  Magnez to makroelement, który odgrywa istotną rolę w funkcjonowaniu ...