Czy na oliwie z oliwek można smażyć?
Jedni mówią, że można na niej smażyć, inni, że to niezdrowe. Sprawdź sama, czy oliwa z oliwek jest zdrowa i czy można na niej smażyć, czy służy...
Oto 5 produktów których NIGDY NIE POWINNAŚ JEŚĆ! (groźne skutki)
Wiele produktów powszechnie uznawanych za zdrowe, w rzeczywistości nam szkodzi i to bardzo poważnie. Unikaj ich jak ognia.
Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor zdrowego odżywiania
Autor-bestsellera- odchudzającej książki kucharskiej...
Który olej spożywczy niszczy Twoje zdrowie? (prawda na pewno Cię zaskoczy! )
Niektóre oleje są zdrowe, są też takie, których należy unikać jak ognia-czy olej sojowy, oliwa z oliwek, olej kokosowy, olej kukurydziany czy z pestek winogron…? Przyjrzyjmy się...
To „ZDROWE” jedzenie doprowadzi Cię do zawału serca! UWAŻAJ!
Czytając ten artykuł, pamiętaj proszę, że choroby układu krążenia są ZABÓJCĄ #1. W Polsce z powodu zawału serca, udaru mózgu i niewydolności serca rocznie umiera 91 tyś....
3 SPRAWDZONE sposoby na SKUTECZNĄ utratę tłuszczu (jakiej NIGDY nie miałaś!)
Czy wiesz, że ZWYKŁE diety powstrzymują Twoje ciało przed szybką utratą tłuszczu? Zanim je zastosujesz, KONIECZNIE to przeczytaj!
Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor zdrowego odżywiania
Autor-bestsellera- pysznego planu jedzenia Dieta...
4 PROSTE sposoby aby zmiażdżyć 1000 kalorii po świętach!
Oto KILKA moich SZTUCZEK na pozbycie się całego "balastu" po świętach i Nowym Roku.
Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor zdrowego odżywiania
Autor-bestsellera- odchudzającej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania
Jeśli choć...
Ma mało cholesterolu, zdrowe tłuszcze omega-3 i -6 i mnóstwo antyoksydantów (pyszne…spróbuj!)
Ma bardzo mało cholesterolu, jest gluten free, ma mało kalorii, mnóstwo antyoksydantów, dobrych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6 jest pyszne i wygląda REWELACYJNIE!
Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i...
To jedzenie jest NAJGORSZE! PRZYSPIESZA starzenie i tycie ( strzeż się go!)
Czy jesz te produkty, które powodują, że Twoja skóra szybciej się starzeje, osłabia Twoje stawy i powoduje szybki wzrost poziomu cukru we krwi, przez co jesteś ciągle...
Ziemniaki-przyjaciel czy WRÓG w czasie odchudzania?
Dziś chciałabym rozpocząć dyskusję na temat tego, czy ziemniaki są dobre na diecie czy raczej trzymać się od nich z daleka?
Bardzo "wkurza" mnie fakt (przepraszam za słowo),...
Te owoce spalają tłuszcz!
Wystarczy TYLKO 1 szklanka na dzień...aby zadziałały na odchudzanie.
Akurat jest środek sezonu na te pyszności.
Pewnie mało kto o tym wie, ale te owoce są bardzo pomocne w...
