12 najważniejszych produktów o działaniu przeciwalergicznym

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu jedzenia Dieta Venus Jeszcze kilka lat temu, alergie były rzadkością i kojarzyły się jedynie z dziećmi wychowanymi w cieplarnianych warunkach. Obecnie sytuacja wygląda...
jedzenie owoców

Kiedy warto sięgać po owoce? Fakty i mity na temat jedzenia owoców

0
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na Facebooku, gdzie nawzajem...
orzechy

Zjedz 5 orzechów i odczekaj 4 godziny… wiesz co się stanie?

0
Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznej i chętnie wybieranej Diety Venus Uwielbiamy wytrawne, subtelnie gorzkie orzechy włoskie ale czy wiecie, jak silnie oddziałują na nasze zdrowie?...

3 produkty które przyspieszają STARZENIE (nigdy ich nie jedz!!!)

0
Czy jesz te szkodliwe produkty, przez której szybciej się starzejesz? Gigantyczne korporacje wmawiają Ci, że te produkty są "zdrowe", ale to nieprawda. Unikaj ich, albo jedz jak...

10 ZASAD ZDROWEGO STYLU ŻYCIA

0
Jeśli chcesz być zdrowy, to koniecznie musisz przestrzegać kilku bardzo prostych zasad. Oto 10 zasad zdrowego stylu życia od zielonej kuchni zdrowia: Którą z zasad stosujesz? Może wszystkie?! Ja...

Data ważności na opakowaniach. Czy wiesz co oznacza?

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Vital Detox Data ważności pojawia się na każdy produkcie. Nie tylko spożywczym, ale również na kosmetykach i innych wyrobach. Czy wiesz, jak...

ZOBACZ CO SIĘ DZIEJE Z TWOIM CIAŁEM KIEDY PIJESZ GAZOWANE

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Vital Detox Słodkie napoje gazowane i soki. Jaki mają wpływ na nasze zdrowie? Sięgamy po nie wówczas, gdy jesteśmy spragnieni. Napoje gazowane...

Jak zmieni się zestaw Happy Meal po 6 latach leżenia w suchym miejscu?

0
Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Amerykanka Jennifer Lovdahl wykonała eksperyment – odłożyła zestaw Happy Meal na 6 lat w suchym miejscu, by sprawdzić, jak...

HERBATA Z CYTRYNĄ CZY BEZ-KTÓRA JEST ZDROWSZA?

0
Herbata z cytryną, jest jednym z najpopularniejszych napojów w Polsce. Już starożytni doceniali wybitny smak, aromat i właściwości zdrowotne, czarnej mocnej herbaty. Kierowali się zasadą – im mocniejsza...

7 powodów aby jeść siemię lniane

0
Jak Grażyna schudła -21 kg jedząc te produkty>> Mają więcej kwasów omega-3 niż łosoś, mało kalorii i zwiększają usuwanie tłuszczu.Jestem pewna, że każdy je zna, na pewno widział je...