Wołowina szarpana-rozpływająca się w ustach, cudownie miękka i soczysta…

Wołowina szarpana-sposób na pyszny obiad i kanapkę. Wołowina szarpana to jeden z moich ulubionych sposobów jedzenia tego gatunku mięsa. Po raz pierwszy jadłam ją w zdrowym fast foodzie kilka...

TARTE ZIEMNIAKI Z JAJKIEM KIEŁBASĄ I CUKINIĄ

Tarte ziemniaki z jajkiem, kiełbasą i cukinią, kocham je! Oto kolejny przepis z użyciem oleju kokosowego.  Do wykonania tego dania użyłam batatów i tradycyjnych ziemniaków. Bardzo lubię, bataty, bo maja...

Burgery z cukinii – przepis

Burgery z cukinii Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznego planu na odchudzanie Dieta Venus Burgery z cukinii to doskonała alternatywa dla niezdrowych burgerów, które możemy kupić w...
kurczak grillowany z warzywami

KURCZAK GRILLOWANY, JAK TO ZROBIĆ BEZPIECZNIE?

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >> Kurczak grillowany, podobnie jak inne chude gatunki mięsa, to znacznie zdrowsza alternatywa niż przyrządzona na...

CO NA LEKKI OBIAD ALBO KOLACJĘ-MOŻE PIZZA Z ZIEMNIAKÓW?

Idealny lekki obiad lub kolacja Jeśli lubisz ziemniaki i pizzę, w dodatku jesteś na diecie, to moja wersja tego dania, bardzo Ci posmakuje. Podstawą tego dania są ziemniaki....
szaszłyki na grilla

3 PRZEPISY NA SZASZŁYKI NA GRILLA

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >> Kiedy za oknem jest piękna pogoda, raczej nikt nie musi nas namawiać do wychodzenia z...

Sałatka z arbuza, sera feta i bazylii

Arbuz to idealny o każdej porze roku.  Fantastycznie orzeźwia i wspaniale gasi pragnienie. W 92% składa się z wody. Jest bardzo smaczny, słodki i kruchy. Ma mało kalorii...
bezglutenowe bułki do burgerów

BEZGLUTENOWE BUŁKI DO BURGERÓW

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >>  Jeśli masz ochotę na burgera, to pamiętaj, że wcale nie jesteś skazana na zakup...

SURÓWKA Z CZERWONEJ KAPUSTY Z JABŁKIEM

SURÓWKA Z CZERWONEJ KAPUSTY Z JABŁKIEM Cóż może być bardziej chrupiącego, soczystego i tak pysznego jak chrupiąca surówka. Choć przy moim Hashimoto nie powinna jej jeść, to jednak...

Sałata Z Pieczonych Pomidorów I Sera

Niezwykle aromatyczna, lekka i nieziemsko smaczna, a to dzięki pomidorom, które o tej porze roku są najlepsze. Nasze, pachnące, słodkie i mięsiste. Postanowiłam też wykorzystać modę na pieczone...