Pierogi bezglutenowe – jak ulepić smaczne pierogi bez białej mąki?

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus Bardzo często dostaję od Was pytania, jak przygotować ciasto na pierogi...

Zupy wigilijne – 5 tradycyjnych świątecznych przepisów

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus Kochani, Wigilia nadchodzi wielkimi krokami :) Bardzo się cieszę, ponieważ...
ratatuj przepis

Ratatouille (ratatuj) – przepis na warzywny gulasz

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus Dziś chciałabym się z Wami podzielić przepisem na ratatuj, czyli...
burgery z fasoli

Burgery z fasoli – przepis na pyszny i zdrowy obiad

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus, dołącz też do naszej społeczności Venusek, specjalnej grupy na Facebooku,...

Jak smacznie przygotować udziec jagnięcy? Sprawdź ten przepis

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus, dołącz też do naszej społeczności Venusek, specjalnej grupy na Facebooku,...

Surówka z czerwonej kapusty z brokułem i domowym majonezem

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus, dołącz też do naszej społeczności Venusek, specjalnej grupy na Facebooku,...

Makaron z cukinii z bazyliowym sosem pesto – przepis

MAKARON Z CUKINII  Kasia Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka pysznej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania Bardzo lubię eksperymentować w kuchni, odkrywać i łączyć nowe smaki. Ostatnio wspominałam Wam, że...

Burgery z cukinii – przepis

Burgery z cukinii Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznego planu na odchudzanie Dieta Venus Burgery z cukinii to doskonała alternatywa dla niezdrowych burgerów, które możemy kupić w...

Jak upiec pyszną, bezglutenową domową pizzę, tak, aby każdy błagał o dokładkę…

Kasia Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka pysznej książki z wypiekami bez glutenu Pyszności Bez Pszenicy Kocham pizzę, ale ta tradycyjna choć według niektórych smaczna, nie jest dla...

Piersi kurczaka nadziewane szpinakiem i gorgonzolą

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka prostej i skutecznej Diety Venus Oto proste, szybkie i smaczne danie, które w dodatku jest zdrowe. Głównym składnikiem jest mięso kurczaka, które uważam za...