3 powody, aby przestać jeść białe pieczywo (+przepisy na lepszy chleb)
Chcesz nauczyć się dobrze jeść i zdrowo schudnąć, nawet 40 kg? Dołącz do wspaniałej społeczności, gdzie otrzymasz dopasowane do Ciebie plany jedzenia, przepisy i mnóstwo motywacji! Zapisz się dzisiaj!
Wokół...
Czy ten chleb może pomóc Ci schudnąć ? ( dobry przepis )
Czy ten chleb może pomóc schudnąć? Dzięki odpowiednim składnikom, może też pomóc w odkwaszeniu organizmu. Upiecz go w ten weekend, zobacz jak działa i jaki jest smaczny.
Katarzyna Gurbacka
Dietetyk, Promotor...
Placki z jabłkami- dietetyczne?
Czy chcesz, osiągnąć ponadprzeciętne efekty w krótkim czasie jedząc smaczne jedzenie?
Czyżby to były nowe placki zdrowia?
Tego nie wiem, ale wykonane są z bardzo zdrowych składników i są...
Surówka z kiszonej kapusty (zmniejsza wchłanianie tłuszczu z diety nawet o 40% )
Chcesz nauczyć się dobrze jeść i zdrowo schudnąć, nawet 30 kg? Dołącz do wspaniałej społeczności, gdzie otrzymasz dopasowane do Ciebie plany jedzenia, przepisy i mnóstwo motywacji! Zapisz się dzisiaj!
Ma...
Sałatka z kurczakiem na „dietę” słoikową
Prosta, szybka i bardzo smaczna
Sałata z kurczakiem i klasycznym sosem z oliwą i czosnkiem
Idealna na dietę słoikową. Z podanych składników, przygotowałam 6 porcji w litrowych słoikach.
Składniki na...
Pizzerinki Z Kiełbasą, Białym Serem I Warzywami
Wiem, że w dzisiejszym świecie królują fast foody, to straszne bo to one są sprawcą epidemii otyłości.
Wcześniej czy później, nawet najbardziej zagorzali zwolennicy odchudzania kuszą się na...
Pieczona Papryka Z Jajkiem I Chrupiącą Cebulką
To danie jest dość nietypowe, ponieważ łączy smak jajka z papryką. Dal mnie to połączenie smaków jest całkiem nowe, ale niezwykle pyszne. Może to być potrawa śniadaniowa...
Surówka Ze Świeżego Ogórka, Marchewki i Rukoli Z Sosem Cytrynowym
To od dziś moja ulubiona surówka ze świeżych warzyw. Pomysł znalazłam w Food&Friends, ale oczywiście trochę ją zmodyfikowałam, dodając o kilka łyżek oliwy mniej niż w oryginale,...
Tortilla z pieczonym łososiem zawinięta w algi
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić w Klubie Kasi, dołącz też do naszej społeczności, specjalnej grupy na Facebooku, gdzie...
Pyszna sałatka ze szparagami
Jestem pod ogromnym wrażeniem bloga AniDo. Stąd też pomysł na sałatkę z kaszą jęczmienną i szparagami.
Składniki (na 4 osoby):
1 szklanka kaszy jęczmiennej
10 pomidorków koktajlowych
5-6 zielonych szparagów
5-7 suszonych...
